Teri bilan bog'liq muammolar juda ko'p muammo va noqulayliklarga olib kelishi mumkin. Yo'l-yo'lakay teri ko'plab ayollar, ba'zan esa erkaklar yo'lida uchraydigan eng keng tarqalgan bezovtaliklardan biridir. Nima sodir bo'layotganining haqiqiy sabablarini bilib, siz ushbu kosmetik nuqsonni bartaraf etishning to'g'ri samarali usulini tanlashingiz mumkin.
Nega mening terim poʻstlanadi?
Ma'lum bo'lishicha, quruq teri boshqa turlarga qaraganda tez-tez yorilib ketadi. Bu yog 'bezlari tomonidan ishlab chiqariladigan yog'li moddalar - tabiiy nemlendiricilarni etarli darajada iste'mol qilmaslik bilan bog'liq.
Qaymoqli tarozi va terining siqilish hissi quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:
- Yuz va tanani kosmetik parvarishlash va tozalash uchun notoʻgʻri tanlangan mahsulotlar.
- Kir yuvish kukuni, mato yumshatuvchi, idish-tovoq yuvish vositasi, kosmetika vositalariga allergik reaktsiya.
- Koʻpincha choʻmilish yoki dush olish.
- Iqlim sharoiti (yuqori havo harorati, shamol, to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri).
- Qishda quruq havo.
- Yomon odatlar.
- Boshlandisuyuqlik.
- Dori-darmonlarni qabul qilishning ta'siri.
- Dermatologik kasalliklar.
Erkaklar ham tez-tez tana yoki yuz terisi xiralashgan. Buning sababi spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, chekish va noto'g'ri ovqatlanish bo'lishi mumkin. Nozik teri turlari mexanik surtilganda qizarish va qichishish bilan reaksiyaga kirishadi, shuning uchun ishqalash va qattiq tozalash vositalaridan foydalanish tavsiya etilmaydi.
Pilling kasallik belgisimi?
Bunday belgi rivojlanayotgan teri kasalligini ko'rsatishi mumkin. Ushbu kasalliklardan biri toshbaqa kasalligi bo'lib, unda dog'lar pushti-qizil rangga ega bo'lib, qobiqdan tozalanadi va qichishadi. Jarayonni qo'zg'atuvchi sabablar hozircha noma'lum. Xuddi shu belgi seboreik va kontakt dermatit, pushti liken, qizil qizil yuguruk, qizil olov (yuqumli patologiya), qo'ziqorin infektsiyalari bilan namoyon bo'ladi. Terida tarozilar paydo bo'ladigan irsiy kasalliklarga ichthyoz kiradi. Dermisning tirnash xususiyati beruvchi yuzasi yuvish vositalarining (shampun, sovun, jel) ta'siriga toqat qilmaydi va yoqimsiz simptomlar kuchayadi.
A va B2 vitaminlari etishmasligi bilan peshona, burun va quloq terisi juda xiralashadi, lablarda yoriqlar paydo bo'lishi mumkin. Menopauza paytida ko'plab ayollar tashqi qobiqning holatini yomon tomonga o'zgartiradilar. Shunday qilib, tanada gormonlar, ayniqsa estrogen etishmasligi ko'rsatiladi. Ajinlar, xiralik paydo bo'ladi, terining elastikligi yo'qoladi. Peeling sabablarini aniqlash uchun siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. bu boradagi mutaxassislarBu sohalar dermatolog, allergist, yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis, jarroh.
Quruq terining birinchi belgilari
Quruq teriga xos belgilar:
- Doimiy siqilish hissi.
- Matli soya.
- Yupqa teri.
- Tez-tez qizarish.
- Qichishish.
- Pilling.
Yuzning terisi quruq va xiralashgan bo'lsa, suv muvozanatini tiklash uchun to'g'ri vositani tanlaydigan kosmetolog bilan bog'lanishingiz kerak. Bu turdagi terida ajinlar erta paydo bo'ladi, ulardan qutulish unchalik oson bo'lmaydi va tez qariydi.
Quruq teri (kseroderma) organizmdagi metabolik kasalliklar va qalqonsimon bez kasalliklari bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Epidermis yuzasida to'plangan o'lik zarralar tozalana boshlaydi. Qichishish dermatitga olib kelishi mumkin, shuning uchun birinchi navbatda dermatologga murojaat qilishingiz kerak.
Og'ir holatlarda juda quruq teri yorila boshlaydi, pustulalar paydo bo'ladi. Bu infektsiya bilan to'la.
Qaymoqli terini davolash
Kserodermaning asosiy sababini topib, siz simptomlarni yo'q qilishni boshlashingiz mumkin. Muammo namlikning etarli emasligi yoki sirtdan namlikning tez bug'lanishi bo'lsa, yog'li komponentlarning yuqori miqdori bo'lgan kosmetikani tanlash kerak. Dori-darmonlar faqat shifokor tavsiyasiga binoan qo'llaniladi. Bunday mahsulotlar tarkibida gidrokortizon (0,5-2%) bo'lishi kerak.
Agar tanadagi teri poʻstloq boʻlsa,jelni, sovunni o'zgartirish kerak. Ular birinchi navbatda bunday ta'sirni berishi mumkin. Yuzingizni toza suv yoki dorivor o'tlar qaynatmasi bilan yuvish yaxshidir. Tozalovchi losonlar va toniklar tarkibida alkogol bo'lmasligi kerak, bu terining qurishi va siqilishiga olib keladi.
Quruq teri uchun to'g'ri parvarish
Kosmetologlar quruq teri turi egalariga kuniga 2 martadan ko'p bo'lmagan suv muolajalarini olishni tavsiya qiladi. Bu yog 'bezlarining to'g'ri ishlashiga yordam beradi va kerakli miqdordagi tabiiy nemlendiricilarni ishlab chiqaradi. Quruq teri bir oz iliq yoki sovuq suvni yaxshi ko'radi, lekin hech qachon issiq emas. Yuvib bo'lgandan so'ng, dermis yuzasini yumshoq sochiq bilan muloyimlik bilan artib olishingiz kerak. Ishqalanish terining qizarishi va tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.
Dush qabul qilgandan keyin doimo namlovchi sut yoki kremdan foydalaning. Juda quruq teri uchun kakao moyi yoki kokos moyini sinab ko'ring. Ularning tarkibiy qismlari tufayli epidermis ozuqa moddalari, minerallar va vitaminlar oladi. Yuz va tana uchun barcha turdagi peelinglar, skrablar, haddan tashqari qurigan terini shikastlamaslik uchun haftada 1 martadan ko'p bo'lmagan holda qo'llanilishi kerak.
Kosmetolog nima taklif qilishi mumkin?
Go'zallik salonlari quruq teri uchun quyidagi muolajalarni taklif qiladi:
- Biorevitalizatsiya - hozirda terini namlik bilan to'yintirishning eng mashhur usuli. Turli texnikalar (mustahkamlash, mikropapula) yordamida gialuron kislotasi kiritiladi, bu tabiiy kollagen hosil bo'lish jarayonini boshlaydi. Gialurondan yaratilgan ramka,kollagen va elastin namlikni saqlaydi va chuqur ajinlarni tekislashga yordam beradi.
- Iontoforez - Agar quruq teri xiralashgan bo'lsa, bu usul suv muvozanatini tiklaydi va bezovtalikni engillashtiradi. Jarayon preparat qo'llaniladigan terini past kuchlanishli galvanik oqim bilan davolashdan iborat. Faol ionlar markaziy asab tizimiga signal uzatadi va organizm yangilana boshlaydi.
- Mezoterapiya - turli ko'rsatkichlar uchun amalga oshiriladi: akne, suvsizlangan teri, ajinlar, rosacea va boshqalar. Preparatlar in'ektsiya va ignasiz usulda (puls iontoforez) qo'llaniladi. Jarayonning vazifasi fibroblastlarning faolligini oshirishdir. Bu hujayralar elastin va kollagen ishlab chiqarish uchun javobgardir.
Salon muolajalari faqat tegishli ma'lumotga ega bo'lgan mutaxassislar (kosmetologlar, dermatologlar) tomonidan amalga oshirilishi mumkin.
Numlashtiruvchi kremni qanday tanlash mumkin?
Yuz va tanadagi juda quruq teri uchun namlovchi, loson, sut, tonik bilan doimiy va to'g'ri parvarish kerak. Bu nozik epidermisni atrof-muhitning salbiy ta'siridan - kuchli shamol, sovuq havo, ultrabinafsha nurlanishdan himoya qilishga yordam beradi. Qo'l va yuz terisiga alohida e'tibor berilishi kerak.
Moyga asoslangan mahsulotlar namlik etishmasligini mukammal tarzda yo'q qiladi. Uzum, bodom, shi yog'i urug'idan olingan yog' yuzga surtiladi. Yuvish uchun sutdan foydalanish tavsiya etiladi, masalan, Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Tananing terisi bo'lgan muammoli joylarni zaytun moyi bilan yog'lash mumkinsariyog '.
Kosmetik preparatlar orasida dorixonalarda sotiladigan brendlarga ustunlik berish yaxshidir: Vichy (Lipidiose Nutritive), Bioderma (Atoderm). Tabiiy ingredientlar va tadqiqotlar orqali tasdiqlangan harakatlar terining yangiligi, mustahkamligi va elastikligini tiklashga yordam beradi. Bunday mahsulotlarning kamchiliklari ularning narxidir, bu kosmetika do'konlarida mavjud bo'lganlardan ancha yuqori. Nemlendirici sotib olayotganda, siz kiruvchi komponentlarga e'tibor berishingiz kerak. Teri uchun tarkibida gialuron kislotasi bo'lgan vitamin E ko'proq mos keladi Narx ishlab chiqaruvchiga va komponentlarning tabiiyligiga bog'liq bo'ladi. Ba'zida mahsulot noto'g'ri tanlanishi mumkin, shuning uchun professional kosmetolog yoki dermatologdan maslahat so'rash yaxshidir.
Yuz terisi xiralashgan: uyda nima qilish kerak?
Uy sharoitida haddan tashqari quritilgan terini namlovchi mahsulotlarni qimmat tayyor preparatlardan kam bo'lmagan holda tayyorlash mumkin. Xalq retseptlarining afzalliklari zarur ingredientlarning mavjudligi, tabiiy kelib chiqishi va mahsulotning tabiiyligiga ishonchni o'z ichiga oladi.
Uyda terini parvarish qilish uchun eng mashhur mahsulotlar - bu niqoblar. Birinchi foydalanishdan keyin, agar siz sut bilan bug'langan jo'xori uni (1 osh qoshiq) olib, ularga bir qoshiq uy kremi qo'shsangiz, natija ko'rinadi. Bundan tashqari, asal, sariyog ', yog'li tvorog (sut bilan) qo'shilgan variantlar mavjud.
Quruq teri uchun tokoferolli (E vitamini) niqob mos keladi. Dorixonada eritmaning narxi 35-45 rublni tashkil qiladi.(20 ml uchun). Suv hammomida kakao moyini (1 osh qoshiq) eritib, 1 osh qoshiq qo'shing. l. suyuq vitamin E va bir xil miqdorda dengiz itshumurt meva yog'i. Bundan tashqari, tokoferol lanolin bilan yaxshi ketadi (1: 2). Niqoblar yarim soatdan ko'p bo'lmagan vaqt davomida yuzga qo'yiladi, shundan so'ng ular iliq suv yoki nam shimgich bilan yuviladi.
Teri qiyiqmi? Uyda tayyorlangan krem yordam beradi
Vitamin E retsepti
- Dorixona romashkasini (1 osh qoshiq) qaynoq suv bilan pishiring, turib oling va suzing.
- 2 osh qoshiqqa yarim choy qoshiq glitserin qo'shing. l. romashka qaynatmasi.
- Olingan aralashmani kofur va kastor yog'i bilan aralashtiring (har biri 1 choy qoshiq).
- 10 tomchi tokoferol eritmasi bilan yakunlang.
Bu kremni muzlatgichda 5 kungacha saqlash mumkin.
Chuqur namlantirish retsepti
- Glitserin (0,5 choy qoshiq) bilan aralashtirilgan shifobaxsh aloe pulpasi (2 osh qoshiq).
- Bir necha tomchi zaytun moyi qo'shing.
- Olingan tarkibni istalgan efir moyi bilan suyultiring (7 tomchidan ko'p bo'lmagan).
Asal mumi retsepti
- Kokos moyi (3 osh qoshiq) toza suv (3 osh qoshiq) va bir choy qoshiq bodom yog'i bilan aralashtiriladi.
- Asal mumi (1 choy qoshiq) suv hammomida eritiladi va oldingi komponentlar bilan aralashtiriladi.
- Keyin zaytun moyi (2 osh qoshiq) va yarim qoshiq boraks qo'shing. Pishirish vaqtida ingredientlarni doimo aralashtirish kerak.
Oziqlanish va parhez
Pardasimon teri foydali mikroelementlar, vitaminlar va suyuqliklar etishmasligidan dalolat beradi.tanaga birinchi navbatda oziq-ovqat bilan kiradi. Shuning uchun dietada iloji boricha ko'proq sog'lom ovqatlar bo'lishi kerak. Epidermis uchun zarur bo'lgan E, A va B vitaminlari turli sabzavotlar va mevalarda mavjud. Ammo yog'li go'sht, cho'chqa yog'i, dudlangan go'sht, konserva, yog'li sut mahsulotlaridan voz kechish kerak bo'ladi. Go'sht odatda minimal miqdorda, jumladan tovuq go'shti bilan iste'mol qilinadi.
Yuz terisi quruq va yorilib ketgan boʻlsa, unda A vitamini yetishmasligi mumkin. Bu holda kundalik ratsioningizda sabzi, oʻrik (quritilgan oʻrik) va yashil sabzavotlar miqdorini koʻpaytirishingiz kerak. Tabiiy E vitamini yong'oq, jigar, urug'lar, tuxumlarda mavjud (ular allergiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun siz ularga suyanmasligingiz kerak). Agar terining qurishi, qichishi va qichishining sababi kasallik bo'lsa, hipoalerjenik parhezga rioya qilish kerak.
Yuz va tananing quruq terisining oldini olish
Ba'zi maslahatlar va fokuslarga rioya qilib, quruq teri muammolaridan tezda xalos bo'lishingiz mumkin:
- Kuniga 2 martadan koʻp boʻlmagan dush qabul qilishga harakat qiling.
- Sovunni kremli gel bilan almashtiring.
- Tana namlagichlarini nam va toza teriga surtish yaxshidir.
- Qishda teri xiralashgan boʻlsa, himoya kremidan foydalaning.
- Isitish mavsumida uydagi havoni maxsus moslamalar yordamida namlash zarur.
- Issiq, quyoshli kunlarda yuzga ultrabinafsha nurlaridan himoyalangan krem surtiladi.
