Mux pardaning eksfoliatsiyasi terining yaxshi holatini va tabiiy ohangini saqlab qolish uchun zarur qadamdir. O'z qo'llaringiz bilan skrab tayyorlash ko'p vaqtni talab qilmaydi, lekin tayyor kosmetikadan farqli o'laroq, unda noma'lum kimyoviy komponentlar mavjud emas. Ushbu protsedura juda ko'p ijobiy xususiyatlarga ega va butun dunyo bo'ylab qizlar orasida juda mashhur.
Ingredientlarni tanlash
Skrab tayyorlash uchun siz har qanday kvartirada mavjud bo'lgan ko'plab ingredientlardan foydalanishingiz mumkin. Ammo shuni esda tutish kerakki, u peeling, yumshatuvchi va oziqlantiruvchi ingredientlarni o'z ichiga olishi kerak. O'z qo'lingiz bilan skrab qilish uchun qimmatbaho komponentlarni sotib olish shart emas. Eng mashhur va samarali ingredientlar:
- qahva;
- jo'xori uni;
- grechka;
- soda;
- tuz;
- shakar;
- turli meva va rezavorlarning suyaklari;
- tabiiy va efir moylari;
- sovun bazasi;
- sut mahsulotlari;
- asal.
Barcha ingredientlarni birlashtirganda individual allergik reaktsiyalar va ularning teriga ta'sirini hisobga olish kerak. Masalan, ba'zi aralashmalar faqat tanani tozalash uchun mo'ljallangan, boshqalari ko'p qirrali va yuzga qo'llanilishi mumkin.
Foydalanish xususiyatlari va foydali sifatlari
Uy qurilishi skrablari yuqori samaradorligi, xavfsizligi, har qanday turdagi foydalanish va tayyorlash qulayligi tufayli katta talabga ega. Barcha tavsiyalarga amal qilish, retsept bo'yicha harakat qilish va teriga ehtiyotkorlik bilan tarqatish juda muhimdir. Asosiy foydali fazilatlar quyidagilardir:
- Intensiv peeling va kirlarni tozalash.
- Teri uchun yumshoq.
- Xavfsizlik.
- Tabiiy ingredientlar.
- Qon aylanishini yaxshilang.
- Hujayra yangilanishini rag'batlantirish.
- Har qanday turdagi va yosh uchun mavjud.
- G'amxo'rlik kosmetikasining kirib borish qobiliyatini yaxshilang.
- Koʻp pishirish opsiyalarining mavjudligi.
O'z qo'lingiz bilan skrab tayyorlash uchun siz ingredientlarni tanlab, tavsiya etilgan nisbatda aralashtirishingiz kerak. Ammo maksimal ta'sirga erishish uchun terini tayyorlash kerak. Olingan aralashmani qo'llashdan oldin, yuzni dekorativ kosmetika va boshqa ifloslantiruvchi moddalardan tozalash juda muhimdir. Faol moddalar chuqur qatlamlarga kirib, teshiklarni sezilarli darajada tozalashi uchun terini tozalash mumkin.issiq suv bilan bug'lang. Shuni ham yodda tutish kerakki, har qanday peeling zarralari sirtni shikastlashi mumkin, shuning uchun skrabni ko'z atrofiga ta'sir qilmasdan yumshoq, engil harakatlar bilan tarqatish kerak.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Professional kosmetologlarning ta'kidlashicha, o'z-o'zidan tayyorlangan skrablardan foydalanish juda samarali, ammo bu protsedura bir qator kontrendikatsiyaga ega. Masalan, dermatit va yallig'langan joylar mavjud bo'lsa, yumshoqroq formulalarni (peelinglar, kislotali toniklar) qo'llashga arziydi. Bundan tashqari, kapillyarlari aniq bo'lgan juda sezgir teri egalariga ulardan foydalanish tavsiya etilmaydi.
Qahva
Ko'plab qizlar ushbu ingredientni ko'plab go'zallik retseptlarida faol ishlatishadi. Uyda kofe skrabini tayyorlash uchun siz yerni 1: 2 nisbatda qaynatib, qolgan suvni olib tashlashingiz kerak. Ushbu komponent o'lik teri hujayralarini mukammal darajada tozalaydi, ohangni tiklaydi, yumshatadi va oziqlantiradi. Shuni ta'kidlash kerakki: qahva teriga engil bronza tus berishi mumkin, bu aniq afzallikdir.
Sovuq kofe o'z-o'zidan ishlatilishi mumkin, ammo yaxshiroq ta'sir qilish uchun quyidagi ingredientlarni qo'shish mumkin:
- 1 choy qoshiq asal va 3 tomchi choy daraxti efir moyi - aralashma yog'li va muammoli teri egalari uchun javob beradi;
- 2 choy qoshiq tuz va oq loy cho'zilish belgilari uchun eng yaxshi retseptdir;
- 1 choy qoshiq zaytun moyi, shakar va doljinisituvchi xususiyatlar tufayli selülitdan xalos bo'lish.
Qo'llashdan oldin issiq vanna qabul qilish tavsiya etiladi, bu esa komponentlarning chuqurroq kirib borishi uchun teshiklarni ochishga yordam beradi. Barcha ingredientlarni bir hil mustahkamlik bilan birlashtirgandan so'ng, kompozitsiya 5 daqiqa davomida engil massaj harakatlari bilan teriga teng ravishda taqsimlanadi. Selülitni samarali yo'q qilish uchun siz tabiiy cho'tkalardan tayyorlangan qattiq cho'tkadan foydalanishingiz mumkin. Kosmetologlar kompozitsiyani teriga ta'sir qilgandan keyin 7-10 daqiqa davomida niqob sifatida qoldirishni tavsiya qiladilar. Uyda kofe skrabini tayyorlash juda oson. Ushbu vosita qimmat salon protseduralariga muqobil bo'lib, peeling va nuqsonlarni tezda bartaraf etishga yordam beradi, chiroyli bronza rang beradi va terini mukammal yumshatadi.
Sodali davo
Ushbu komponent DIY skrablarini tayyorlash uchun juda mashhur. Akne va qora dog'lar uchun uy davosi retsepti antibakterial ta'sirga ega bo'lgan ingredientlarni o'z ichiga oladi. Shuningdek, u sirtni tekislash, terining ohangini tekislash va tabiiy suv muvozanatini tiklashga qodir. Professional kosmetologlar yog'li, aralash va muammoli turdagi egalari uchun ushbu variantni tavsiya qiladilar, chunki u ortiqcha yog'ni yo'q qiladi, yallig'lanishni oldini oladi va kislorodning kirib borishini yaxshilaydi.
Uy qurilishi sodali skrabni tayyorlash uchun siz 1 choy qoshiq asosiy ingredient, 1 osh qoshiq tuz va 2 osh qoshiq suvni aralashtirishingiz kerak. Yaxshilabsilliq bo'lguncha aralashtiring va engil ishqalanish harakatlari bilan yuzga yoying. Samarali ta'sir qilish uchun protsedura 5 daqiqa davomida amalga oshiriladi, undan keyin uni niqob sifatida qoldirish mumkin. Keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang va namlovchi vositani qo'llang. Sodali skrabni 10 kun ichida 1 martadan ko'proq ishlatish tavsiya etilmaydi.
Grechka
Bugungi kunda selülit bilan kurashishning juda ko'p sonli kosmetika vositalari, protseduralari va boshqa usullari mavjud. Qizlar va professional kosmetologlarning fikriga ko'ra, karabuğday skrabi juda samarali va byudjet variantidir. Tayyorlash uchun siz donni qahva maydalagich bilan maydalashingiz va bir osh qoshiq asal va dengiz tuzi qo'shishingiz kerak, silliq bo'lguncha aralashtiring. Ezilgan unda terining butunligini buzadigan o'tkir zarralar qolmasligini ta'minlash juda muhimdir.
Toza, quruq tanaga oz miqdorda skrab surting va muammoli joylarga 2 daqiqa davomida massaj harakatlari bilan surting. Keyin kompozitsiyaning qolgan miqdorini qo'shing va taxminan 5 daqiqa harakat qiling. Ushbu protsedura davomida siz qonning oqishi va xarakterli yonishni his qilishingiz mumkin.
Barcha manipulyatsiyalardan so'ng, grechka skrabining qoldiqlari (teriga juda samarali) iliq suv bilan yuviladi, shundan so'ng moy yoki silliqlash kremi qo'llanilishi kerak. Sharhlarda qizlar muntazam foydalanish bilan ohang va elastiklik tiklanadi, sirt silliqlashadi va selülit kamroq aniqlanadi. Bu skrabprotsedurani faol turmush tarzi va to'g'ri ovqatlanish bilan birlashtirgan holda haftada bir necha marta qo'llash tavsiya etiladi.
Suli uni
Ko'plab peeling tarkibiy qismlaridan farqli o'laroq, jo'xori uni eng yumshoq va har qanday teri turiga mos keladi. Bu shox pardani olib tashlashga qaratilgan, regeneratsiya jarayonlarini rag'batlantiradi, qon aylanishini tezlashtiradi va sirtni tekislaydi. Uyda tayyorlangan jo'xori skrabi bir qator ijobiy fazilatlarga ega, xususan:
- tozalash;
- tonlash;
- shishishni kamaytiradi;
- tabiiy ohangni yaxshilash;
- ajinlarning oldini olish;
- yallig'lanishni, peelingni, qora nuqtalarni yo'q qiladi;
- jarohatlarning tez bitishi.
Qarigan teri egalari uchun 1 osh qoshiq jo'xori uniga 30 ml sut va zaytun moyi qo'shing. Yengil harakatlar bilan yuz yoki tanaga yoyib, bir necha daqiqaga qoldiring va suv bilan yuving. Peelingni bartaraf etish va terining holatini yaxshilash uchun quyidagi variant tavsiya etiladi: jo'xori uni idishiga iliq bodom, shaftoli va kokos moylarini qo'shing, yopishqoq atala hosil bo'lguncha aralashtiring. Ushbu skrab intensiv ravishda namlaydi, oziqlantiradi, shox pardani yo'q qiladi, qora dog'larni yoritadi va teshiklarni tozalaydi. Yulaf yormasi hatto eng nozik teriga ham yumshoq ta'sir qiladi.
Skrab sovun
Odatda, barcha uy qurilishi go'zallik retseptlari foydalanishdan oldin va bir vaqtning o'zida tayyorlanadi. Bundan farqli o'laroq, o'z-o'zidan tayyorlangan sovun asosidagi skrab mumkinbir necha oy davomida saqlanadi va istalgan vaqtda ishlatiladi. Ko'pgina qizlar bu jarayon juda uzoq va murakkab ekanligiga ishonishadi, lekin aslida bu mutlaqo shunday emas. Uyda skrab sovunini qanday tayyorlash mumkin?
- 200 ml eritilgan maxsus asos yoki hidsiz bolalar sovunini suv hammomida va 3 osh qoshiq dengiz tuzini aralashtiring.
- Barcha masalliqlar suv hammomida qaynatiladi. Ular suv qaynaguncha yaxshilab aralashtiriladi.
- Har biriga 15 tomchi atirgul va choy daraxti efir moylarini qo'shing.
- Masani silikon qoliplarga taqsimlang.
- Salqin quruq joyda toʻliq qotib qolguncha qoldiring. Jarayon 2-3 soatdan bir necha kungacha davom etishi mumkin (mustahkamlikka qarab).
Ushbu variantni har 3-4 kunda bir marta ishlatish mumkin. Buning uchun barcha dekorativ kosmetika va kirlarni olib tashlang, sovunni namlang va yuzingizni uch daqiqa davomida yumshoq massaj qiling. Qoldiq suv bilan yuviladi va namlovchi krem surtiladi.
Xulosa
Har xil ingredientlardan tayyorlangan qo'lda tayyorlangan skrab juda samarali, arzon va tabiiy ingredientlardan iborat. Ushbu protsedura ko'p vaqtni talab qilmaydi va aralashmaning tarkibi kvartirada bo'lgan har qanday ingredientlarni o'z ichiga olishi mumkin. Asosiysi, massaj harakatlari jarohatlar va tirnalgan joylarning oldini olish uchun imkon qadar engil va yumshoq bo'lishi kerak.
