Achitqi vitamin va minerallar ombori bo'lgan noyob mahsulotdir, shuning uchun u sochni parvarish qilishda keng qo'llaniladi. Ushbu komponent bilan uy qurilishi maskalari ko'plab soch muammolarini hal qilishga yordam beradi. Ular mo'rtligini yo'q qiladi, tuzilishini yaxshilaydi, bosh terisini kepekdan xalos qiladi, jingalaklarning o'sishini tezlashtiradi, iplarga yorqinlik va silliqlikni beradi.
Uy sharoitida tayyorlash mumkin boʻlgan eng samarali va ommabop niqoblar retseptlari bilan tanishamiz.
xamirturush nima
Quruq xamirturush bir hujayrali zamburug'lardir. O'ziga xos hidli o'simlikdan olingan oq donador modda.
Achitqi 9-asrdayoq ma'lum bo'lgan. 1854 yilda frantsuz mikrobiologi Lui Paster mikroorganizmlarning mavjudligini rasman aniqladi va ularning spirtli fermentatsiya jarayonidagi rolini belgilab berdi. Mashhur kimyogar xamirturush ko'payish natijasida karbonat angidridni chiqarishini isbotladi.
Mikroorganizmlar uzum yuzasida, suvda va atrofdagi havoda topilgan. Xamirturushning quyidagi turlari ma'lum:
- pivo;
- vino;
- nonvoyxona.
Oxirgi turdagi non mahsulotlari pishirishni tezlashtirish uchun olimlar tomonidan sun'iy ravishda yaratilgan. Ilgari odamlar bu maqsadlar uchun suv va undan tayyorlangan oddiy xamirturushdan foydalanganlar. Aralash bir necha kun davomida infuz qilish uchun qoldirib, oldindan tayyorlangan. Uning tarkibida tabiiy xamirturush mavjud. Ular uchun oziq-ovqat bo'lgan un tufayli ular tez ko'paydi.
Zamonaviy oziq-ovqat sanoati xamirturushdan keng foydalanadi. Ular vaqtni tejaydi va ulardan foydalanish oson.
Ammo xamirturush nima ekanligini bilgan olimlar sun'iy ravishda olingan mahsulot odamlar uchun xavfli bo'lishi mumkin, deb hisoblashadi. Bunday qo'ziqorin 500 darajadan yuqori haroratga bardosh bera oladi. Shuning uchun u oshqozon-ichak traktiga kiradi, u erda ko'payadi, sog'lom mikroflorani buzadi.
Quruq xamirturushni qanday o'lchash mumkin?
Shuni ta'kidlash kerakki, retseptda ko'rsatilgan turdagi mahsulotdan foydalanish umuman shart emas. Sizda mavjud bo'lgan xamirturush bilan osongina almashtirilishi mumkin. Tayyor massa xossalarida farq qilmaydi.
Proporsiya quyidagicha ko'rinadi:
quruq xamirturush: jonli xamirturush=1: 3
Masalan, retsept bo'yicha siz 15 g tirik xamirturush olishingiz kerak. Bu uning o'rniga 5 g donador mahsulot ishlatilishi mumkinligini anglatadi. Agar siz 10 g quruq xamirturush olishingiz kerak bo'lsa, ular 30 g jonli xom ashyo bilan almashtirilishi mumkin.
1 osh qoshiq bir qoshiqda 10 g granulalar mavjud. Bir choy qoshiqda qancha quruq xamirturush bor? 1 choy qoshiqda 3 g mavjudgranullangan xom ashyo. Shunday qilib, 100 g quruq xamirturush 10 osh qoshiq. qoshiq.
Kimyoviy tarkibi
Quruq xamirturush tarkibida vitaminlar va minerallar mavjud. Eng muhimi, fosfor, kaliy, k altsiy, temir, natriy, magniy, askorbin kislota, xolin, B1, B2, B vitaminlari. 5, B6, B9, B12, PP, K.
Hamirturushning kimyoviy tarkibi uni saqlash sharoitiga bog'liq. Harorat, namlik darajasi va quyosh nuri taʼsirida oʻzgarishi mumkin.
100 g xamirturushda taxminan 385 kkal mavjud. Moddaning kaloriya miqdori uning turiga bog'liq.
Qimmatli xususiyatlar
Hamirturushning ko'pgina foydali xususiyatlari ularning tarkibida bakteriyalar mavjudligi bilan bog'liq. Mahsulot tarkibida 60% gacha protein mavjud. Protein juda to'yimli.
Achitqi tarkibida taxminan 10% aminokislotalar mavjud. Shuningdek, ular tarkibida temir, magniy, kaliy, fosfor kabi moddalar mavjud. Temir gemoglobin hosil bo'lishi uchun javobgardir. Magniy va kaliy yurak va qon tomirlarining ishida muhim rol o'ynaydi. Fosfor inson asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Achitqi tarkibida B vitaminlari koʻp. Shuning uchun bu mahsulot koʻpincha asab tizimi kasalliklarini, apatiya va surunkali charchoqni, uyqu buzilishini davolash uchun buyuriladi.
Xun qo'shimchasi ko'rinishidagi xamirturush tanani mustahkamlash, immunitetni oshirish uchun olinadi. Ular anemiya, dermatologik muammolar, yaralar va kuyishlar uchun ajralmas hisoblanadi. Xamirturush ichakning so'rilishini yaxshilaydi va ishlab chiqarishni rag'batlantiradioshqozon sekretsiyasi.
Mahsulot ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari, jumladan gastrit va oshqozon yarasi uchun koʻrsatiladi.
Soch uchun foyda
Quruq xamirturushning sochlar uchun foydasini ortiqcha baholab bo'lmaydi. Ushbu mahsulot bilan soch maskalari ko'plab mukofotlarga sazovor bo'ldi. Uning tarkibidagi vitaminlar, oqsillar, kislotalar va minerallar jingalak va teriga kuchli shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi. Har bir komponent oʻz funksiyasini bajaradi.
Achitqi tarkibidagi nikotinik va foliy kislotalari zerikarli sochlarga yorqinlik va kuch beradi, jingalaklarda erta kulrang sochlar paydo bo'lishining oldini oladi.
Vitamin B9 soch tuzilishini tiklaydi, bu esa uni salbiy tashqi omillarga nisbatan kamroq sezgir qiladi. Aminokislotalar ildizlarni mustahkamlaydi va epidermisni davolaydi.
B1, B2, B5 vitaminlari hujayralardagi qon aylanishini oshiradi va ularni ta'minlaydi. to'liq ovqat. Ushbu guruhning moddalari erta kallikning oldini oladi.
Soch uchun yana qanday xamirturush yaxshi? Ularning tarkibidagi tokoferol va biotin ularga elastiklik beradi, namlik bilan to'ldiradi, mo'rtlikni oldini oladi.
K altsiy, kaliy, temir, rux, magniy, mis uyqudagi lampalarni rag'batlantiradi, sog'lom va kuchli jingalaklarning o'sishini tezlashtiradi.
Uy kosmetologiyasida ishlatiladigan xamirturushning asosiy vazifasi soch o'sishini tezlashtirishdir. Ushbu tarkibiy qismga ega niqoblar lampochkalardagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi, buruqlarning o'sishini faol ravishda rag'batlantiradi. Ba'zi sharhlarga ko'ra, xamirturush yordamida siz hatto davolanishingiz mumkinalopesiya.
Tokoferol tufayli sochlar hayotiylik, yorqinlik va go'zallikni qaytaradi. Uy maskalaridan foydalanish bosh terisining suv balansini tiklashga, yog 'bezlarining sekretsiyasini normallashtirishga imkon beradi.
Achitqi tarkibi soch bilan bog'liq har qanday muammolardan xalos bo'lishga yordam beradi, deb ishoniladi. Uy maskalaridagi granulali mahsulot uchlari bo'linib ketishining oldini oladi, soch tuzilishini mustahkamlaydi, ichkariga kirib boradi.
Shunday qilib, xamirturush aralashmalari quyidagi soch muammolarini hal qilish uchun ishlatiladi:
- jingalaklarning xiraligi, quruqligi va qattiqligi;
- hidratsiya va oziqlanishning etishmasligi;
- sekin o'sish va ortiqcha soch to'kilishi;
- soch terisi, kepek;
- sochlarning erta shakllanishi;
- Moʻrtlik va uchlari yorilishi kuchaygan.
Niqob tayyorlash sirlari
Achitqi maskalari tavsiyalarga amal qilgan holda aniq retsept boʻyicha tayyorlanishi kerak. Bu istalmagan oqibatlarning oldini oladi. Quruq xamirturush noodatiy mahsulot bo‘lib, undan maksimal foyda olish uchun uy qurilishi go‘zallik mahsulotlarini tayyorlashda to‘g‘ri foydalanish kerak.
Quyidagi qoidalarga rioya qilish bunda sizga yordam beradi:
- Niqoblarni tayyorlash uchun har qanday xamirturush bir xil darajada mos keladi: quruq, suyuq, donador, briketda, pivo, novvoy.
- Achitqi sovuq suv yoki retseptda koʻrsatilgan boshqa suyuqlik bilan suyultirilmasligi kerak. Siz uni biroz qizdirishingiz kerak. Shundan so'ng, aralashmani kamida bir marta infuz qilish uchun qoldirilishi kerakuning to'g'ri achitilishi uchun bir soat.
- Xamirturushli aralashmani infuzion paytida vaqti-vaqti bilan aralashtirib turish kerak. Keyin u bo'laklarsiz bo'ladi, bu esa uni sochlar orqali osongina tarqatish imkonini beradi.
- Achitqi ba'zi hollarda tirsagining qiyshiq qismida allergik reaktsiyani qo'zg'atishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun aralashmani quloq yaqinidagi terida sinab ko'rish kerak. Yonish va qizarish shaklida noqulaylikning yo'qligi niqob siz uchun kontrendikatsiyaga ega emasligini anglatadi. Xamirturushga shaxsiy intolerans, uni soch va bosh terisini yaxshilash uchun ishlata olmaydigan yagona holat.
- Niqobdan eng yaxshi ta'sirga ega bo'lish uchun soch va bosh terisi toza bo'lishi uchun uni qo'llashdan oldin sochingizni yuvgan ma'qul. Aralash bir oz nam, to'liq quritilmagan jingalaklarga yaxshi yotadi.
- Niqob sochga bir necha bosqichda surtiladi. Avval bosh terisini barmoq uchlari bilan sekin harakatlar bilan davolashingiz kerak. Keyin massani sochning butun uzunligi bo'ylab taqsimlash uchun juda kam uchraydigan tishlari bo'lgan taroqdan keyin keladi.
- Niqobni fermentatsiya qilish uchun mos sharoitlarni yaratish kerak. Ushbu ta'sirga mahsulotni qo'llaganingizdan so'ng boshni oziq-ovqat plyonkasi bilan yopish va uni terri sochiq bilan o'rash orqali erishish mumkin.
- Uyda tayyorlangan soch maskalari muddati farq qilishi mumkin. Bu ularning tarkibiga qo'shimcha ravishda kiritilgan tarkibiy qismlarga bog'liq. Ularni boshda bir soatdan ko'proq vaqt davomida ushlab turish tavsiya etiladi. Xamirturush aralashmasini sochlaringizda uzoq vaqt qoldirmang, chunki u zich qobiq hosil qilishi mumkin, keyin uni yuvish qiyin bo'ladi.
- Niqobni iliq suv bilan yuvish keraksuv, agar kerak bo'lsa, shampunni ishlatishingiz mumkin. Eng yaxshi natijaga erishish uchun uni limon sharbati yoki olma sirkasi bilan kislotalashingiz mumkin.
Intensiv soch o'sishi uchun niqob
Soch o'sishini rag'batlantirish uchun ajoyib xamirturushli sochlar uchun niqob retseptini ko'rib chiqing. Ushbu vositani tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:
- novvoy xamirturush - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- granullangan shakar - 1 choy qoshiq;
- xantal kukuni - 1 choy qoshiq;
- suyuq asal - 9g
Avval xamirturushni 30 ml iliq suvda eritib, granulalangan shakar qo'shishingiz kerak. Olingan aralashmani 1 soatga qoldiring. Asalni suv hammomida qizdiring. Achitilgan xamirturushni asal va xantal bilan silliq bo'lguncha aralashtiring.
Olingan niqobni ishqalash harakatlari bilan bosh terisiga surtish kerak. Boshni yaxshilab o'ralgan plastik qopqoq bilan izolyatsiya qilish kerak.
Xantal tufayli niqob isituvchi ta'sirga ega bo'ladi. Ammo bunday ta'sir noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Agar yonish hissi juda kuchli bo'lib qolsa, demak, bu boshida jarohatlar va yaralar borligini anglatadi. Bunday holda, niqobni darhol yuvish kerak. Qo'llashdan oldin har doim bosh terisini yaxshilab tekshirib ko'ring.
Bu vitamin hujumi soch toʻkilishini kamaytirishga yordam beradi. Uyqusiz lampalar uyg'onadi va buklar faol o'sishni boshlaydi. Agar bu mahsulot terida kal va kal dog'lari bo'lgan joylarda taqsimlangan bo'lsa, qo'llashdan keyin bu joylarda yangi yosh tuklar paydo bo'ladi.
O'sish uchun niqobxamirturushli sochlar iplarga zichlik va kuchni qaytaradi, ular haqiqatan ham juda tez o'sishni boshlaydilar. Xamirturush terapiyasining davomiyligi 15 ta muolaja (haftasiga 2-3 niqob).
Yog'li bosh terisini kamaytiradigan niqob
Ushbu niqobni tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:
- novvoy xamirturush - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- sut - 70 ml;
- limon sharbati - 1 osh qoshiq. qoshiq.
Soch niqobi uchun quruq xamirturushni iliq sutda aralashtiring. Achitish uchun 1 soatga qoldiring. Massaga limon sharbatini siqib oling.
Olingan aralashmani toza bosh terisiga surtish kerak. Buning uchun siz paxta yostig'idan foydalanishingiz mumkin. Bundan tashqari, niqobni sochning butun uzunligi bo'ylab tarqatish va uni issiq sochiq bilan o'rash tavsiya etiladi.
Bu vosita yog'li bosh terisi uchun yaxshi, yog' bezlarini normallashtiradi. Bir nechta protseduralardan so'ng siz sekretsiya ishlab chiqarish sezilarli darajada kamayganini, sochlar uzoq vaqt toza bo'lib qolayotganini va hajmini tezda yo'qotmasligini sezishingiz mumkin.
Yog'li terini kamaytirish uchun siz 15 protseduradan iborat to'liq davolash kursini bajarishingiz kerak. Qayta tiklangandan so'ng, retsepti yuqorida muhokama qilingan quruq xamirturushli sochlar uchun niqobni profilaktika maqsadida kamida haftasiga bir marta qo'llash kerak.
Moʻrt va xira sochlar uchun niqob
Ushbu niqobni tayyorlash uchun siz quyidagi ingredientlarni olishingiz kerak:
- xamirturush - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- kefir - 200 ml;
- zaytun moyi - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- bir tuxum sarig'i.
Avval sochlar uchun niqob uchun quruq xamirturushni iliq kefirga aralashtirish kerak. Aralashmani bir soat davomida fermentatsiyaga qoldiring. Keyin massaga zaytun moyi va ko'pirtirilgan sarig'ini qo'shishingiz kerak. Olingan atalani qoshiq bilan yaxshilab aralashtiring.
Bu niqobni shampunlashdan oldin surtish mumkin. Uni teriga muloyimlik bilan surtish va soch bo'ylab taqsimlash kerak. Maslahatlar ayniqsa ehtiyotkorlik bilan qayta ishlanadi.
Shundan so'ng, bosh oziq-ovqat plyonkasi bilan o'ralgan va terri sochiq bilan o'ralgan. Niqobni kamida bir soat qoldirishingiz kerak, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Sochingizni yuvayotganda silikonsiz shampundan foydalanish tavsiya etiladi.
Ushbu mahsulot quruq, jonsiz jingalaklarda ajoyib ishladi. Bu sochlarning tuzilishini mukammal darajada tiklaydi. 15 ta protseduradan iborat bunday niqoblarning to'liq kursi zerikarli sochlarni ipak iplarga aylantiradi.
Nichkalashgan va suvsizlangan sochlar uchun niqob
Ushbu oziqlantiruvchi niqobni tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:
- xamirturush - 2 choy qoshiq;
- marigold gullari;
- romashka officinalis;
- shakar - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- choy daraxti efir moyi - bir necha tomchi.
Avval o'simliklardan qaynatma tayyorlash kerak. Buning uchun quritilgan o'tlar (har biri 1 osh qoshiq) bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va 20 daqiqa davomida suv hammomida saqlanishi kerak. Keyin bulonni qopqoq bilan yoping va quyish uchun qoldiring. Suyuqlikni filtr yoki tülbent orqali siqib oling.
Iliq o'simlik qaynatmasida granulalar va granulalangan shakarni eritib yuborish kerak. Bir choy qoshiqda qancha quruq xamirturushbilasiz. Choy daraxti efir moyini qo'shing. Aralashmani bir soatga qoldiring, keyin niqobni yaxshilab aralashtiramiz va sochning butun uzunligiga surting.
Bosh yopishtiruvchi plyonka bilan qoplangan va issiq sochiq bilan o'ralgan. Niqobni 40 daqiqa harakat qilish uchun qoldiring. Yuvib bo'lgandan keyin sochni olma sirkasi zaif eritmasi bilan yuvish tavsiya etiladi. Bu jingalaklarga ko'zni qamashtiruvchi jilo beradi.
Tayyorlash uchun ancha vaqt ketadi, ammo quruq xamirturushli soch niqobining natijasi bunga arziydi. Ushbu vosita nozik va quruq iplar uchun tavsiya etiladi. Xamirturush tuzilishni yaxshilaydi, o'tlar elastiklik beradi, efir moyi nafaqat jingalaklarga yoqimli hid qoldiribgina qolmay, balki ularga porlashni ham beradi. Ushbu mahsulotni muntazam ravishda ishlatish sochni davolaydi va mustahkamlaydi.
Yupqa sochlar uchun hajmli niqob
Ushbu niqobni tayyorlash uchun masalliqlar:
- xamirturush - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- kakao kukuni - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- bir tuxum sarig'i.
Soch niqobi uchun quruq xamirturush 100 ml iliq qaynatilgan suvda suyultirilishi kerak. Fermentatsiya qilish uchun kamida bir soat qoldiring. Massada pufakchalar shakllana boshlaganda, unga kakao kukuni va urilgan sarig'i qo'shing. Barcha komponentlar bir hil tarkibga qadar yaxshilab aralashtirilishi kerak.
Quruq xamirturushli sochlar uchun niqob shunday tayyorlanadi. Qo'llash qoidalari juda oddiy. Olingan aralash quruq iplarga qo'llanilishi kerak, sochlarning ildizlariga alohida e'tibor berilishi kerak. Niqob quriganida, keyingi qatlamni sochlarga qo'llash kerak. Yana 2 marta takrorlang. Oxirgi qatlamni qo'llaganingizdan so'ng, boshingizni oziq-ovqat bilan o'rab olingo'rash va issiq sochiq. Niqobni 30 daqiqaga qoldiring.
Ushbu mahsulotni qo'llaganingizdan so'ng, sochlar misli ko'rilmagan hajmga ega bo'ladi. Bonus iplarning yorqinligi va tabiiy porlashi bo'ladi.
Seboreya (kepek) uchun niqob
Bu xamirturush niqobi kepekka qarshi kurashda ishlatiladi.
Mahsulotni tayyorlash uchun sizga quyidagi komponentlar kerak bo'ladi:
- quruq xamirturush - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- kefir - 2 osh qoshiq. qoshiq;
- kastor yog'i - 1 choy qoshiq;
- dulavratotu yog'i - 1 osh qoshiq. qoshiq.
Donador xamirturushni iliq kefirda eritib yuboring. Yaxshi aralashtirilgan aralashmani achitish uchun bir soatga qoldirish kerak.
Keyin massaga kastor va dulavratotu yog'larini qo'shing, yaxshilab aralashtiring.
Olingan niqob bosh terisiga surtiladi. Kosmetika 40 daqiqa davomida saqlanishi kerak, boshni oziq-ovqat plyonkasi va sochiq bilan o'rash kerak.
Quruq xamirturushli sochlar uchun niqob (sharhlar buni tasdiqlaydi) quruq bosh terisi va qichishishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Muntazam foydalanish bilan u hatto seboreyani davolaydi.
Kepekka qarshi kurashning to'liq kursi 15-20 protseduradan iborat. Maskalar bir necha kunlik oraliqda amalga oshirilishi kerak. To'liq davolangandan so'ng, profilaktikani amalga oshirish tavsiya etiladi - kamida 7-10 kunda bir marta niqob qo'llang.