Ko'p qizlar sog'lom, yam-yashil mopni orzu qiladilar. Reklama bizni televizor ekranlaridan vasvasaga solib, boshqa mo''jizaviy shampunni sotib olishni taklif qiladi; chiroyli aktrisalar hashamatli sochlar bilan hasadga sabab bo'ladi. Biroq, faqat shampun yoki balzam sotib olish yordamida qalin va jozibali sochlarga erishish mumkin emas. Sochni parvarish qilish bo‘yicha ba’zi qoidalarga amal qilgan holda, uyda davolanish usullari bilan ham muvaffaqiyatga erishish mumkin.
Pilling nima
Bu protsedura sog'lom sochga erishishda muhim omil hisoblanadi. Peelingning asosiy vazifasi terini to'plangan keratinlashtirilgan tarozilardan, shuningdek, ortiqcha yog'dan tozalashdir. Xususan, ushbu protsedura ko'paygan yog'li sochlar, kepek uchun samarali. Agar siz muntazam ravishda peeling qilsangiz, u hujayralardagi metabolizmni faollashtirishga yordam beradi. Kislorod va boshqa foydali elementlar soch ildizlariga osonroq yetib boradi va buning natijasida ular yaxshi va tez o'sadi.
Qanday peeling kerak
Ushbu muolajani uyda qilish mumkin. Uning uchun ajoyib modda tuzdir (yaxshisi mayda maydalangan). Xo'sh, agar u dengiz bo'lsa. Aralashmani tayyorlash uchun bir xil miqdorda suv bilan bir necha osh qoshiq tuz tushiring. Gruel teriga surtiladi va yumshoq massaj harakatlari bilan ishqalanadi. Qoida tariqasida, protsedura 10 daqiqa ichida amalga oshiriladi. Ushbu protseduradan foydalanadigan odamlarning fikriga ko'ra, sochlar undan keyin ipak bo'lib, kamroq tushadi, engillik va tazelik hissi paydo bo'ladi. Eslatma: Agar bosh terisi yuzasida mikro shikastlar bo'lsa yoki juda quruq yoki sezgir bo'lsa, peeling qilmang.
Tuz qoʻshimcha komponentlarni aralashtirib, mustaqil ravishda ham, abraziv asos sifatida ham ishlatilishi mumkin. Bu asal, meva xamiri, o'simlik qaynatmasi, efir moylari (choy daraxti, lavanta, yalpiz, jojoba) bo'lishi mumkin.
Yaxshi taroq
Sochingizni sog'lom qilish imkonini beruvchi yana bir muhim jihat - to'g'ri taroq tanlash. Taroq mopni parvarish qilishda ham, turli xil soch turmagini yaratishda ham juda muhim rol o'ynaydi. Soch turiga qarab taroqni tanlash kerak. Keling, ulardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik.
- Tabiiy materiallardan tayyorlangan cho'tkalar deyarli har qanday soch turiga juda mos keladi. Ushbu turdagi taroq soch tuzilishiga zarar bermasdan, mopni ehtiyotkorlik bilan tarash imkonini beradi. Bunday cho'tkalar, shuningdek, statik elektrni olib tashlashga imkon beradi. tishlar,bosh terisi uchun eng maqbuli “to‘p” bilan yakunlangan.
- Qisqa sochlar uchun keng tishli yog'och taroq ideal. Bundan tashqari, bu taroqdan sochlarga niqoblar surtishda ham foydalanish mumkin, chunki u tarkibidagi moddalar bilan oʻzaro taʼsir qilmaydi.
- Masaj cho'tkasi bosh terisini qon bilan ta'minlashni ko'paytirish, soch o'sishini tezlashtirish, kepekni yo'qotish imkonini beradi. Qalin sochlar uchun siyrak tukli cho'tka, siyrak sochlar uchun esa eng tez-tez uchraydigan cho'tka mos keladi.
- Metal taroqlardan qochish kerak, chunki ular sochlarni elektrlashtirib, statik zaryad hosil qiladi.
Efir moylari
Uzoq sog'lom soch o'stirishning eng yaxshi usullaridan biri efir moylaridan foydalanishdir. Ko'p jihatdan muvaffaqiyat sochning xususiyatlarini inobatga olgan holda to'g'ri tanlangan moy bilan belgilanadi.
- Yog'li sochlar uchun limon, archa, kajuput, adaçayı, yorongul yog'i juda mos keladi.
- Quruq uchun - ilang-ilang, romashka, pachuli, sadr, sandal daraxti.
- Uchlari boʻlinishga qarshi - atirgul, vetiver, yorongul yogʻi.
- Buzilgan sochlar uchun ajoyib terapiya - apelsin, atirgul, sandal yog'i.
- Ylang-ilang silliqlashtiruvchi ta'sirga ega.
Efir moyi aralashmasini tayyorlash uchun asosga bir necha tomchi efir moyi qo'shing, masalan, uzum urug'i, hindiston yong'og'i yoki jojoba kabi yog'li yog'. A va E vitaminlari bunday niqobga yaxshi qo'shimcha bo'lib xizmat qiladi, qo'llashdan oldin aralashmani isitish kerak.36 darajaga qadar suv hammomi. Niqob kamida yarim soat davomida qo'llaniladi. Aralashmani ishlatishdan oldin allergiya testini o'tkazish kerak - tanlangan xushbo'y hid bosh og'rig'i va boshqa noxush alomatlar manbai bo'lmasligi kerak.
Go'zallikni saqlaydigan vitaminlar
Vitaminlarni qabul qilish sochni ichkaridan oziqlantirishga yordam beradi va ayniqsa beriberi tufayli soch to'kilishida muhim ahamiyatga ega. Turli muammolar uchun ichish kerak bo'lgan sog'lom sochlar uchun quyidagi vitaminlarni sanab o'tishingiz mumkin:
- Vitamin A. Retinol organizmda deyarli barcha to'qimalarda bo'lgan maxsus oqsillarni ishlab chiqarishga yordam beradi. Shuningdek, u soch tuzilishining tarkibiy qismi bo'lgan kollagen va keratinni sintez qilishga yordam beradi.
- Vitamin E. Hujayra tiklanish jarayonini boshlaydi. Shokning o'sishini rag'batlantiradi, uning holatini yaxshilaydi. Bundan tashqari, E vitamini kulrang sochlarning paydo bo'lishidan himoya qiladi, sochlarning tabiiy pigmentatsiyasini tiklaydi.
- Pantotenik kislota sog'lom sochlar uchun ayniqsa muhimdir. Bu mo'rtlikdan xalos bo'lishga, ildizlarni mustahkamlashga imkon beradi.
- S vitamini immunitetni tiklash uchun kerak, bu soch to'kilishini oldini oladi. Axir, ko'pincha bunday baxtsizlik tananing himoyasi zaiflashganda sodir bo'ladi. Shuningdek, S vitamini qonni suyultiradi va shu bilan qon aylanishini yaxshilaydi.
- B vitaminlari ham birdek muhim. Ular stress ta'sirini yo'q qiladi, siz bilganingizdek, har doim soch holatiga salbiy ta'sir qiladi.
Vitaminli niqoblar
Ichkarida vitaminlardan foydalanishsoch va tirnoqlarni sog'lom qilish imkonini beradi. Biroq, ular sochlar uchun terapevtik aralashmalar tayyorlash uchun ham ishlatilishi mumkin.
Birinchidan, niqob tayyorlashdan oldin bilish uchun foydali boʻlgan bir nechta asosiy fikrlarni koʻrib chiqishingiz kerak:
- Vitaminlar ham mustaqil komponent sifatida, ham niqoblarning bir qismi sifatida ishlatilishi mumkin.
- B1 va B12, B6 va C, B1 va B2 kabi ba'zi vitaminlar bir-birining ta'sirini neytrallashi mumkin. Shuning uchun ularni bitta aralashmada ishlatish tavsiya etilmaydi. Va A, E va C kabi kombinatsiyalar, shuningdek, B2, B9 va C, aksincha, sochlarga juda ko'p foyda keltiradi.
- Uzoq sochni qanday o'stirish kerak? Eng muhim nuqta - protseduralarning muntazamligi. Agar siz kamida 14 ta vitaminli soch maskalarini sarflasangiz, tez orada mopning o'sishi sezilarli darajada tezlashadi.
- Ampulani aralashmani tayyorlashdan oldin yaxshilab silkiting.
- Niqob shampun, suv ishlatmasdan yuviladi. Agar uning tarkibida yog'li moylar bo'lsa, yumshoq shampunni ishlatishingiz kerak.
- Niqobning qolgan qismini utilizatsiya qilish kerak, har safar faqat yangi aralashma tayyorlanadi.
- Foydalanishdan oldin sezuvchanlik testi talab qilinadi.
B vitamini aralashmasi
B vitaminlari bilan niqoblar sochni mustahkamlaydi va soch toʻkilishini oldini olish uchun ishlatiladi. Soch uchun quyidagi o'simlik aralashmasi yaxshi ta'sir ko'rsatadi:
- A, B12, E, B1 vitaminlari har biri 1 ampuladan olinadi.
- Jo'ka guli, romashka, qichitqi o'ti - teng miqdorda (har biri taxminan 1 osh qoshiq);
- Bir stakan qaynoq suv.
- Bir parcha qora non.
- O'tlar termosga solinadi va qaynoq suv bilan to'ldiriladi. Yarim soatdan keyin bulon suziladi, unga vitaminlar qo'shiladi, non yoğrulur. Issiq bo'lganda, niqob darhol bosh terisiga surtiladi, bir soat davomida qariydi.
A va E vitaminlari bilan niqoblar
Bunday aralashmalar butun sochga hajm va elastiklik qo'shish imkonini beradi. A vitamini sochni yanada elastik qilish imkonini beradi, E - eng kuchli antioksidantlardan biridir. Qolganlari singari, bu moddalarni alohida-alohida ishlatish, bosh terisiga surtish, shuningdek, aralashmalar shaklida qo'llash mumkin.
Masalan, bu zaytun moyi niqobi boʻlishi mumkin. Bu sizga sochlarni porloq, ipak, teginish uchun yoqimli qilish imkonini beradi. 1-da. l. zaytun moyi 1 osh qoshiq qo'shilishi kerak. yog 'shaklida A va E vitaminlari. Agar so'ralsa, zaytun o'rniga siz kastor, bodom, dulavratotu yoki boshqa narsalarni olishingiz mumkin. Bunday niqoblar kursi sizga nisbatan qisqa vaqt ichida uyda sog'lom soch o'stirish imkonini beradi.
Shampunlarning makkor komponenti
Sochingizni chiroyli va sog'lom qilish uchun siz to'g'ri shampunni tanlashingiz kerak. Va bu erda zamonaviy ommaviy mahsulotlarning ko'plab iste'molchilari uchun sezilarli ushlash mavjud. Televizor ekranlarida doimiy ravishda qizlarga reklama qilingan brend shampunu yordamida sog‘lom soch olish mumkinligi haqidagi g‘oya o‘jarlik bilan singdirilgan reklamalarni ko‘rishingiz mumkin.
Haqiqatda hammasi aksincha. Zamonaviy shampunlarning katta qismi o'z ichiga oladinatriy lauril sulfat deb ataladigan modda. U tozalovchi xususiyatlarga ega, shampunlarning ko'piklanishiga yordam beradi. Biroq, u bir qator salbiy xususiyatlarga ham ega - u bosh terisini buzadi, og'ir metallar bilan o'zaro ta'sir qiladi va zaharli hisoblanadi.
Agar sochingizni yuvishdan oldin suvda taxminan 4 daqiqa ushlab tursangiz, ushbu komponentning ta'sirini neytrallashingiz mumkin. Ular to'yingan va lauril sulfat faqat sochning tashqi yuzasiga kiradi. Biroq, haqiqatan ham sog'lom sochlarni orzu qilganlar uchun eng yaxshi variant - tabiiy shampunlar. Hozirgi vaqtda siz shunga o'xshash mahsulotlarni ishlab chiqaradigan ko'plab brendlarni topishingiz mumkin. Bular Planeta Organica, Mulsan Cosmetic, Freederm, Logona, Davines va boshqalar kabi shampunlar.
Mashhur salon effektli shampun
Alohida-alohida, "Fitokosmetika" dan "Sog'lom sochlar" super qattiqlashtiruvchi shampun-laminatsiyasini eslatib o'tish kerak. Bu nafaqat sochni tozalaydi, balki unga oynaga o'xshash silliqlikni ham beradi. Soch yuzasini muhrlab turuvchi prokeratin tufayli uni salon laminatsiyasi effektiga erishish uchun ishlatish mumkin.
"Sog'lom sochlar" shampun-laminatsiyasi, shuningdek, argininni o'z ichiga oladi, bu soch follikulalarining qon bilan ta'minlanishini oshirishga, sochlarning shikastlangan joylarini tiklashga yordam beradi. Tuxum lesitini sochni namlash, uning hayotiyligini tiklash imkonini beradi. Limon ekstrakti soch ildizlarini oziqlantiradi, ularni mustahkamlaydi. Phytocosmetics kompaniyasining Sog'lom sochlari chiroyli sochlarga ega bo'lishni xohlaydiganlar orasida katta hitga aylangani ajablanarli emas, chunki unda bu maqsadga erishish uchun ozuqa moddalarining butun kokteyli mavjud.
Ushbu shampun haqidako'plab ijobiy sharhlar. Buni sinab ko'rganlar, u sochlaringizni chiroyli va sog'lom qilish imkonini beradi va ko'p hollarda hatto salonni laminatsiyalash protseduralaridan ham kam emasligini yozishadi.
Cowshing
Soʻnggi paytlarda birgalikda yuvish kabi parvarish turi mashhur boʻldi. Aftidan, bu atama yoqimli kompaniyada dush qabul qilishni nazarda tutadi, lekin aslida u ingliz tilidagi ikkita so'zdan iborat: "konditsioner" - "konditsioner" va "yuvish" - "yuvish". Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, bu sochlaringizni shampunsiz, faqat balzam bilan yuvishdir. Ushbu turdagi parvarish yog'li va nozik soch egalariga mos kelmaydi. Jingalak mopga ega bo'lganlar yoki sochlari quruq va qo'pol bo'lganlar uchun bu usul foydali bo'ladi. Aynan o'xshash sochli qizlar u haqida eng ijobiy fikr bildiradilar. Jarayon quyidagicha:
- Sochlar ko'p miqdorda suv bilan namlanadi.
- Etarli miqdorda konditsioner oling. Shuni ta'kidlash kerakki, bu usul arzon emas - siz balzamni tanga yoki choy qoshiq bilan emas, balki butun golf to'plari bilan o'lchashingiz kerak bo'ladi.
- "To'p" qo'llarda eriydi va massaj harakatlari bilan sochlarga surtiladi.
- Balzam tarkibidagi foydali moddalar imkon qadar kuchli ta'sir ko'rsatishi uchun uni 3-4 daqiqaga qoldirishga arziydi.
- Konditsioner yuviladi, sochlar quritiladi va odatdagidek shakllanadi.
Sog'lom va chiroyli soch o'stirish o'z oldiga shunday maqsad qo'ygan har bir xonimning qo'lida. Ushbu maqsadga erishishda asosiy narsa arsenalni yig'ishdirmablag' ajrating va ularni muntazam ravishda qo'llang.
