Bizning tirnoqlarimiz doimo tashqi muhitning salbiy ta'siriga duchor bo'lib, mo'rt va jonsiz bo'lib qoladi. Laklar va tirnoqlarni tozalash vositalari ham tirnoqlarning shikastlanishiga, ingichka bo'lishiga va mo'rtlashishiga olib keladi. Salomatlikni tiklash
va go'zallik tirnoqlar uchun vannalarga yordam beradi. Ularni uyda qilish unchalik qiyin emas. Ushbu oddiy protsedura nafaqat tirnoqlar uchun, balki qo'llarning terisi uchun ham foydali bo'ladi. Bundan tashqari, manikyur uchun maxsus vannalar sotiladi - qo'llarni parvarish qilishni sifat jihatidan yaxshilaydigan qurilmalar. Ular protsedurani issiq va sovuq suvda bajarishga imkon beradi. Ba'zi modellar termostat bilan jihozlangan. To'plamda ko'pincha shifobaxsh losonlarni topishingiz mumkin.
Haftada bir necha marta taxminan 40 daraja suv haroratida qo'llar va tirnoqlar uchun vannalar qilish yaxshidir. Jarayon oxirida qo'llar va tirnoqlar uchun mo'ljallangan oziqlantiruvchi kremni qo'llash tavsiya etiladi, bu esa shifobaxsh ta'sirini kuchaytiradi. Komponent tanlashvannalar uchun tirnoq muammolari turiga bog'liq. Quyida uyda tirnoq vannalarini tayyorlash uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan ba'zi ingredientlar keltirilgan.
- Dengiz tuzi vannasi tirnoqlarni mustahkamlash uchun yaxshi, chunki dengiz tuzi mikroelementlar bilan boyitilgan. Jarayonni amalga oshirish uchun siz bir osh qoshiq (20 gramm) tuzni bir stakan issiq bo'lmagan suvda suyultirishingiz kerak, qo'llaringizni eritmaga botirib, 15-20 daqiqa ushlab turing. Ba'zi efir moylari tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi, shuning uchun bir nechta
- Osh tuzi va yoddan iborat vanna ham tirnoqlarni samarali mustahkamlaydi. Uni tayyorlash uchun sizga uch osh qoshiq tuz, bir choy qoshiq yod kerak bo'ladi. Ularni bir stakan issiq bo'lmagan suvda suyultiring va qo'llaringizni chorak soat davomida eritmada qoldiring.
- Dengiz tuzi va sovun eritmasidan iborat vanna kesikulani yumshatishga yordam beradi. Bir stakan iliq suvda bir osh qoshiq dengiz tuzi va oz miqdorda suyuq sovunni eritib, vanna tayyorlang. Yigirma daqiqa davomida qo'llaringizni eritmada namlang.
- Vitamin A vannasi yallig'lanish va tirnoqlarning qo'ziqorin infektsiyasini oldini oladi. To'rtdan bir stakan kungaboqarni aralashtiramiz
- Zaytun moyi tirnoqlaringizni silliq va zich qilishiga yordam beradi. Pishirish uchun yarim stakan zaytun moyi kerak, suv hammomida isitiladi. Uni vannaga quyingqoʻllaringizni chorak soat ichida ushlab turing.
- O'tlarning qaynatmasi - uyda tirnoq vannasi uchun ajoyib variant. Adaçayı, qichitqi o'ti, ip, yalpiz tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi va qo'llarning terisiga foydali ta'sir ko'rsatadi. 10-15 gramm har qanday to'plamdan (masalan, yalpiz va ip) qaynoq suvga soling va besh daqiqa davomida pishiring. Hammom vaqti - 15 daqiqadan oshmasligi kerak.
- Eman poʻstlogʻidan tayyorlangan vanna, romashka gullari qaynatmasi bilan birgalikda tirnoqlarning elastikligi va mustahkamligini samarali davolaydi va tiklaydi. Moychechak gullari qaynatmasini tayyorlagandan so'ng, paketda ko'rsatilgandek, 5 daqiqa davomida vanna oling.
- Limon sharbati bilan tozalash vannasi tirnoqlaringizni toza va porloq qiladi. Suv hammomida yarim stakan o'simlik yog'ini qizdiring va limonning beshdan bir qismi sharbatini qo'shing. Chorak soat davomida qoʻllaringizni vannada ushlab turing.
Eritmaga tomchi qoʻshish mumkin.
besh tomchi vitamin A va uch tomchi yodli moylar. Taxminan 20 daqiqa davomida namlang.
Uydagi tirnoq vannalari yordam bermasa, mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. Ehtimol, sizda ovqatlanish buzilishi bor. Ko'proq yashil sabzavotlar, baliq ovqatlari, tariq, bodom, anjir, xurmo iste'mol qiling. Yangi siqilgan apelsin, lavlagi va sabzi sharbatlarini iching. Shunday qilib, siz tanangizni, jumladan, tirnoqlaringizni vitamin va minerallar bilan toʻyintirishga yordam berasiz.
