Quruq shamol terisiga uzoq vaqt ta'sir qilish natijasida ob-havo kabi holat yuzaga keladi. Ushbu tabiiy hodisa epidermisning suv-lipid to'sig'iga halokatli ta'sir ko'rsatadi, bu uni suvsizlanishdan himoya qiladi. Sovuq sharoitda tana hali ham issiqlikni saqlashga harakat qiladi, shuning uchun qon tomirlarining torayishi mavjud. Natijada terining qattiq quriydi, quyosh yonishiga o'xshash tirnash xususiyati paydo bo'ladi.
G'ildiraklar yonishidan farqli o'laroq, bir necha kun ichida yo'q qilinishi mumkin. Biroq, bu hodisalar bir-biri bilan bilvosita bog'liqligini doimo esga olish kerak. Shamol ultrabinafsha nurlanishning zararli ta'sirini oldini oladigan suv-lipid to'sig'ini buzadi.
Bu holda quyosh nuri tushgan teriga yanada koʻproq zarar yetkazadi. Shunisi e'tiborga loyiqki, shamol ham, quyosh ham bulutli havoda ham epidermisga zarar etkazishi mumkin. Mo''tadil iqlimi hukmron bo'lgan mintaqalar aholisi bunday muammoga deyarli duch kelmaydi, kuchli va sovuq shamollarga duchor bo'lgan odamlar ko'pincha bunday noqulaylikdan aziyat chekishadi. BugunYig'ilgan yuz bilan nima qilishni o'ylab ko'ring.
Yorgan teri belgilari
Ozgʻin yuzning suratida siz teridagi oʻzgarishlarni koʻrishingiz mumkin. Quyidagi umumiy xususiyatlarni ajratib ko‘rsatamiz:
- teri qizil rangga aylanadi;
- qichishish hissi;
- tirnash xususiyati, peeling paydo bo'ladi;
- koʻzlardan yosh oqadi.
Ba'zida pufakchalar paydo bo'ladi, yonish bezovta qiladi, teri shishgan ko'rinishga ega bo'ladi. Tananing tez-tez ifloslangan qismlari quyoshda kuyganga o'xshaydi, ammo to'qimalar tezroq yangilanadi, chunki kamroq shikastlanadi.
Teri tiklanish jarayonini qanday tezlashtirish mumkin?
Ajratilgan yuz bilan nima qilish kerak? Teri odatda o'z-o'zidan davolaydi. Ammo bu jarayonni tezlashtirish va kelajakdagi ob-havoning oldini olishning ko‘plab usullari mavjud.
- Issiq dush va vannalardan bosh torting. Albatta, qishda ko'pchilik o'z tanasini iloji boricha uzoq vaqt davomida yuqori haroratli suvda namlashni xohlaydi. Ammo bu teriga yanada zarar etkazishi, qo'shimcha tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va uni quritishi mumkin. Yuvish va cho'milish uchun faqat iliq suvdan foydalaning, lekin hech qanday holatda issiq emas.
- Yumshoq sovun va yumshoq lattadan foydalaning. Hammom qilish uchun siz yumshoq vositalarni tanlashingiz kerak. Shu jumladan, antibakterial va boshqa agressiv xususiyatlarga ega yuvish vositalaridan voz kechishingiz kerak.
- Namlashtiruvchi kosmetikadan foydalaning. Suv protseduralaridan so'ng nam teriga krem yoki losonlar qo'llash tavsiya etiladi. Ular terida namlikni saqlashga yordam beradi va suvsizlanishning oldini oladi.
- Namlagichni yoqing. Xonadagi juda quruq havo teriga sezilarli noqulaylik tug'diradi, ayniqsa yorilib ketadi. Shuning uchun xonadagi havoni namlash juda foydali.
- Alkogol va tarkibida kofein bo'lgan ichimliklardan bosh torting. Bunday mahsulotlar epidermisning qurishiga hissa qo'shadi. Bunday holda, ichish rejimiga rioya qilish kerak. Siz nafaqat gazsiz toza suvni, balki choylarni, tabiiy sharbatlarni ham ichishingiz mumkin. Yoriq terisi uning yuqori qatlamlarida namlikning etarli emasligini ko'rsatadi. Epidermisning suv balansi saqlanishi kerak. Bu shamol kuyishini davolashda ham, uning oldini olishda ham yordam beradi.
- Ichimlik somonidan foydalaning. Bu maslahat lablari shamoldan aziyat chekkanlar uchun foydali bo'ladi. Bundan tashqari, bir muddat sitrus, sho'r va achchiq ovqatlardan voz kechishingiz kerak, chunki ular terini yanada ko'proq bezovta qiladi.
- Omega-3 kislotalari dietaga kiritilsa, to'qimalarning yangilanishi tezroq bo'ladi. Ular dukkaklilar, dengiz baliqlari, yong'oqlarda uchraydi. Ushbu moddalar terining yog'liligini kamaytiradi va teri sekretsiyasi ishlab chiqarishni normallashtiradi.
- Teringiz yorilganidan xavotirdamisiz? Bu holatda nima qilish kerak? E vitamini bilan oziq-ovqatlarni iste'mol qiling. Tana uchun bu qimmatli moddani o'simlik yog'i, kungaboqar urug'i, sut, bodom, karam, tuxum, kividan ham olish mumkin. Tokoferol hujayralardagi tiklanish jarayonlarini sezilarli darajada tezlashtiradi.
- Yorgan lablar uchun namlovchi balzamdan foydalaning. Uni har soatda qoʻllashingiz kerak.
- Soqol olishni toʻxtating. Agar buning iloji bo'lmasa,keyin namlovchi jel va faqat o'tkir ustaradan foydalanishni unutmang. Terini faqat soch o'sishiga qarab davolash kerak.
- Tonal krem va pudradan saqlaning. Kosmetika yuzdagi tirnash xususiyati oshirishi mumkin. Qolaversa, u xiralashgan terida juda xunuk ko'rinadi.
Endi terini iloji boricha tezroq engishga yordam beradigan samarali xalq davolanish usullarini ko'rib chiqishga arziydi.
jonlantiruvchi kompres
Siz quyidagi retsept yordamida tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirishingiz mumkin. Bir stakan qaynoq suv oling va ichiga 20 g quritilgan kalendula gullarini quying. 20-30 daqiqa turib oling. Filtr yoki doka bilan torting. Suyuqlikni 2 qismga bo'ling, ulardan biri sovutilishi kerak, ikkinchisi isitiladi.
Shamoldan ta'sirlangan hududlarda avval bir necha daqiqa davomida iliq kompress, so'ngra atigi 1 daqiqa sovuq kompress qilish kerak. Ushbu manipulyatsiyani yana takrorlash kerak. Barcha protsedura sizni 10 daqiqadan ko'proq vaqt talab qilmasligi kerak. Shuni ham unutmaslik kerakki, final har doim sovuq kompres bo'lishi kerak. Bu yerda havo o‘chgan yuz bilan nima qilish kerak.
Dengiz itshumurti moyi
Ushbu tabiiy mahsulot ifloslangan terini tiklashga yordam beradi. Kechasi shikastlangan joylarga qo'llash kifoya, mahsulot qoldiqlari peçete bilan olib tashlanishi kerak. Agar qo'lingiz yorilib ketgan bo'lsa, moydan foydalangandan keyin engil paxta qo'lqoplarini kiyishingiz mumkin.
Dengiz itshumurt yog'i teri bilan bog'liq muammolar uchun haqiqiy najotdir. Kosmetikbrendlar ko'pincha uni qayta tiklanadigan mahsulotlarga qo'shadilar. U tibbiyotda ham keng qo'llaniladi.
Moy A vitamini, askorbin kislota, tokoferol, linoleik va linolenik kislotalar, karotin va boshqa qimmatli moddalarga boy. O'simlik mevasidan olingan ekstrakt terini namlaydi, unga elastiklik beradi, yumshatadi, elastiklikni yaxshilaydi, yoshlikni uzaytiradi va davolanishni tezlashtiradi.
Oziqlantiruvchi jo'xori uni niqobi
Teri doimo oziqlanishga muhtoj, ayniqsa yorilib ketgan va shikastlangan teri. Buning uchun siz uy qurilishi uchun maxsus niqobdan foydalanishingiz mumkin. Siz 2 osh qoshiqni maydalashingiz kerak. jo'xori uni qoshiqlari. Buning uchun ohak yoki qahva maydalagichdan foydalanishingiz mumkin. Xom ashyoga 1 osh qoshiq qo'shing. bir qoshiq zaytun moyi. Yaxshilab aralashtiring va muloyimlik bilan yuzga qo'llang. 10-20 daqiqa harakat qilish uchun qoldiring. Niqobni sovunsiz iliq suv bilan yuvib tashlang.
Vitaminli kompres
1 osh qoshiq kerak bo'ladi. bir qoshiq quritilgan o'simliklar: yalpiz, gul kestirib, jo'ka, romashka. Ushbu to'plamni bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 30 daqiqaga qoldiring. Keyin infuzionni siqish kerak. Stakan tagida qolgan o'tlar ikki qatlamli bint yoki doka orasiga qo'yilishi kerak.
Olingan kompressni 20 daqiqa davomida tananing ifloslangan qismlariga qo'llang. Jarayondan so'ng, oziqlantiruvchi kremni qo'llashni unutmang. Qolgan infuzionni yuvish uchun ishlatish mumkin.
Oziqlantiruvchi va namlovchi niqob
Ajratilgan yuz bilan nima qilish kerak? Quyidagi retsept bo'yicha tayyorlangan niqob regeneratsiya jarayonini tezlashtiradimatolar. Siz 1 choy qoshiq qalin smetana va suyuq asalni olishingiz kerak. Bir tuxumning sarig'ini qo'shing. Ingredientlarni yaxshilab aralashtirish va suv hammomida isitish kerak. Niqobni yuzning shikastlangan joylariga qo'llang va 10 daqiqadan so'ng iliq, keyin ozgina salqin suv bilan yuving.
Aloe og'riq qoldiruvchi niqob
Yuzning quruqligidan xavotirdamisiz? Hech qanday noqulaylik bo'lmasligi uchun terini qanday moylash kerak? O'simlik sharbati o'ziga xos xususiyatlarga ega. Ularni qo'llash orqali siz terining yorilishi natijasida paydo bo'ladigan og'riqni kamaytirishingiz mumkin. Shifobaxsh supurgi tayyorlash uchun siz aloe bir bargini shilimshiq holatga keltirishingiz kerak. Keyin yana bitta komponent qo'shilishi kerak - 1 choy qoshiq zaytun yoki dengiz itshumurt yog'i.
Massani shikastlangan joylarga taqsimlang va yarim soatga qoldiring. Niqobni ro'molcha bilan olib tashlang va iliq suv bilan yuving. Eng tez natijaga erishish uchun ushbu protsedurani kuniga 2 marta takrorlash kerak. Bu imkon qadar tezroq og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Yogurtli niqob
Buzilgan yuzni qanday davolash mumkin? Yana bir yaxshi retsept bor. Bu aralash teridan tirnash xususiyati yo'qotishga yordam beradi va uni foydali moddalar bilan to'yintiradi. Niqobni tayyorlash uchun sizga 1 choy qoshiq yogurt, asal va tug'ralgan jo'xori uni kerak bo'ladi. Ingredientlarni aralashtiring va yuzga qo'llang. Niqobni 20 daqiqa ushlab turing va qulay haroratda suv bilan yuving.
Chet elda ishlab chiqarilgan dorixona preparatlari
Terini tiklashning bu usuli niqob tayyorlashga umuman vaqti bo'lmaganlar uchun javob beradi.kompresslar. Dorilar shamol ta'sirida yuzaga keladigan shish va yoriqlarni ham engishga yordam beradi.
Yuzni qanday surtish kerak? Ko'p sonli yaralarni davolash va dorilarning teri qoplamini tiklash orasida quyidagilarni ta'kidlash kerak:
- Antiseptik krem "Boro Plus". Ushbu dori Hindistonda ishlab chiqariladi. U turli xil mahalliy o'tlarning ekstraktlarini o'z ichiga oladi. Malham foydalanish uchun juda ko'p ko'rsatmalarga ega bo'lishi bilan farq qiladi. Dorixonada siz turli xil rangdagi paketlarni ko'rishingiz mumkin. Bizning holatlarimizda har qanday kompozitsiyaga ruxsat beriladi. Narxi - 25 ml uchun 80 rubldan.
- Nemis kompaniyasining Heel kompaniyasidan Traumeel malhami epidermisning yallig'lanish kasalliklarini davolashda o'zini isbotlagan gomeopatik preparatdir. Asbobni 50 g uchun 420 rublga sotib olish mumkin.
- Agar yuz yorilib ketgan bo'lsa, terini qanday moylash kerak? Ushbu krem uchun mos keladi "Advantan" nemis kompaniyasi "Bayer Pharma" mukammal yumshatadi va yallig'lanishni engillashtiradi. Preparatning asosiy faol moddasi metilprednizolon aseponatdir. Krem kuniga bir marta ta'sirlangan teriga nozik bir qatlam bilan qo'llaniladi. Narxi - 15 g uchun 570 rubl.
Mahalliy dori-darmonlar
Yuzga yana nima surtish kerak? Quyidagi vositalar chet el dori vositalaridan hech qanday kam emas:
- Rossiya ishlab chiqaruvchisi "Retinoids" dan "Radevit" malhami dermatoprotektiv ta'sirga ega. U yumshatadi va namlaydi. Asbob yallig'lanishni engillashtiradi, epidermisning himoya funktsiyalarini oshiradi. "Radevit" ning bir qismi sifatidatarkibida tokoferol, vitamin D2, neft jeli, glitserin va boshqa qimmatli komponentlar mavjud. Mahalliy dorixonalarda malhamni 35 g uchun 350 rublga sotib olishingiz mumkin.
- Rossiyaning "Akrikhin" kompaniyasining "Uniderm" kremi qichimaga qarshi xususiyatga ega. Preparatning faol moddasi mometazon furoatdir. Krem yallig'lanishni yo'q qiladi va terining tez tiklanishiga yordam beradi. Narxi - 15 g uchun 170 rubl.
Agar yuz yorilib ketgan bo'lsa, endi siz terini qanday davolashni bilasiz. Ushbu dorilarni dorixonalarda retseptisiz sotib olish mumkin. Har bir mahsulot foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga muvofiq ishlatilishi kerak, ularni oldindan o'qib chiqish kerak.
