Zigʻir urugʻidan sovuq presslash yoʻli bilan olingan moyni uzoq ajdodlarimiz ishlatgan. Har doim ayollar go'zal va chiroyli ko'rinishga, jozibali bo'lishga, tana va yuzni uzoq vaqt yosh saqlashga harakat qilishgan. Zamonaviy go'zallar qimmatbaho kremlar va losonlarsiz bunday effektga qanday erishish mumkinligini bilishmaydi.
Tana uchun zig'ir moyining shifobaxsh xususiyatlari qadimgi Rossiyada ma'lum bo'lgan. Bundan tashqari, uni iste'mol qilishdi, xom sabzavotlarga qo'shildi, ular terining shikastlanishi uchun davolandilar. Analjezik va shifobaxsh ta'sirga ega. U sovuq presslash orqali olingani uchun terimizga juda zarur bo'lgan barcha vitaminlar, foydali kislotalar va mikroorganizmlarni to'liq saqlaydi.
Maqolada biz zig'ir yog'ini tana uchun ishlatishning afzalliklarini ko'rib chiqamiz, bu holda uni niqoblar va massaj uchun aralashmalarda ishlatish kerak. Agar siz vazn yo'qotmoqchi bo'lsangiz, homiladorlik paytida strech belgilari paydo bo'lsa, zig'ir moyi qanday yordam berishini bilib olasiz. Biz batafsil ma'lumot beramizqo'l va oyoqlarning shikastlangan terisini parvarish qilish uchun niqoblar va vannalar tayyorlash uchun retseptlar. Zig'ir urug'i yog'i alohida ishlatilishi mumkin yoki siz niqoblarni boshqa komponentlar bilan boyitib qo'yishingiz mumkin.
Foydali fazilatlar
Zig'ir urug'lari qadimdan xalq tabobati va kosmetologiyada qo'l va yuz terisini yaxshi holatda saqlash va zarur moddalar bilan boyitish uchun ishlatilgan. Yog'ning tarkibi juda ko'p elementlarni o'z ichiga oladi. Keling, ba'zi moddalar va ularning inson terisiga ta'sirini sanab o'tamiz:
- A, PP, B1, B2, B3, B4, B6, B9, C, E, F, K guruhi vitaminlari. Ular terining ohangini oshiradi, uni namlaydi va ajinlarni tekislaydi, peelingni yo'q qiladi, yallig'lanishni engillashtiradi, engillashtiradi. yuzda akne va qora nuqta paydo bo'lishi, zararli ta'sirlardan himoya mexanizmlarini ko'rsatadi;
- Minerallar - kaliy va sink, fosfor va mis, temir va magniy. Ular yaxshi metabolizmga yordam beradi, terining rangini yaxshilaydi va atrof-muhitning zararli ta'sirini kamaytiradi, to'qimalarga elastiklik qo'shadi;
- Toʻyinmagan yogʻ kislotalari. Bular Omega-3, Omega-6 va Omega-9. Bunday foydali moddalarning o'xshash tarkibini faqat baliq yog'ida topish mumkin. Ular terini tiklashga, faol kollagen ishlab chiqarishga va mayda ajinlarni tekislashga yordam beradi.
Zig'ir urug'i yog'i tanaga shubhasiz foyda keltiradi. To'qimalarning holatini yaxshilash uchun ichki va tashqaridan olinadi.
Ichkarida foydalanish
Zigʻir urugʻi yogʻini sabzavotli salatlar va yormalarga qoʻshish mumkin. Bu qon viskozitesini pasaytiradi, bu odamni yurak va qon tomirlarining mumkin bo'lgan kasalliklaridan qutqaradi, yomon darajasini pasaytiradi.qondagi xolesterin, shuningdek, qon tomirlari devorlarining elastikligini oshiradi. Agar siz muntazam ravishda zig'ir urug'i yog'ini qabul qilsangiz, oshqozon-ichak trakti va jigarning ishi barqarorlashadi. Siz gastrit va oshqozon og'rig'ini unutasiz, sanchig' va og'riq o'tadi, bundan tashqari, u tanadagi turli parazitlarni o'ldiradi.
Tana uchun zig'ir moyidan foydalanish ayollarga ham, erkaklarga ham foyda keltiradi. Odil jinsiy aloqa uchun u premenstrüel sindromni engishga yordam beradi va menopauza paytida vaziyatni engillashtiradi. Bundan tashqari, homilani ko'tarishda ham qo'llaniladi. Bu bola tug'ilishini osonlashtiradi, shuningdek, chaqaloqning asab tizimi va miyasining to'g'ri rivojlanishiga hissa qo'shadi, deb ishoniladi.
Shifokorlar operatsiyadan keyingi davrda organizm uchun zig'ir urug'i yog'ini buyuradilar. Bu immunitetni oshiradi va to'qimalarning tez tiklanishiga yordam beradi. Nafas olish va asab tizimi kasalliklaridan himoya qilish, erkaklarda quvvatni saqlash, buyraklar va qalqonsimon bezning to'g'ri ishlashi uchun profilaktika chorasi sifatida bolalar va kattalar uchun buyuriladi, moy tana hujayralarini saraton o'smalari shakllanishidan himoya qiladi.
Kamchilik va kontrendikatsiyalar
Zig'ir urug'i yog'i - ham tanaga, ham og'iz orqali foydalanish uchun - maxsus kontrendikatsiyaga ega emas, lekin uni ishlatishdan oldin, ayniqsa ichkarida, uning ta'sirining ba'zi nuanslari bilan tanishish kerak. Yuqorida aytib o'tganimizdek, moy qonni suyultirishga yordam beradi, shuning uchun qon ivishi bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar bunday mahsulotdan voz kechishlari kerak. Yog 'qabul qilish qon ketishiga olib kelishi mumkin. Agar sizga antiviral yoki gormonal buyurilgan bo'lsaterapiya, shuningdek, antidepressantlar, keyin shifokor bilan maslahatlashing. Agar buning iloji bo'lmasa, vaziyatni yomonlashtirmaslik uchun zig'ir urug'i yog'ini hozircha ishlatmaslik yaxshiroqdir.
Agar sizda bunday kasalliklar bo'lmasa, ichidagi yog'ni muntazam ravishda iste'mol qilish oshqozonda shishiradi yoki diareya kabi kichik muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu mahsulotga allergik reaktsiyalar juda kamdan-kam hollarda qayd etilgan.
Moyning asosiy kamchiligi uning tez oksidlanishidir, buning natijasida erkin radikallar ajralib chiqadi. Shuning uchun, ko'p miqdorda yog' sotib olmang. U uzoq vaqt saqlash uchun mo'ljallanmagan, u ishlab chiqarilgan kundan boshlab maksimal olti oy davomida qo'llaniladi. Agar siz tana va yuz uchun zig'ir moyidan foydalanishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sotib olayotganda ishlab chiqarilgan sana va qadoqlanganligini tekshiring. Shisha qorong'i va shaffof bo'lmasligi kerak, qopqog'i mahkam yopilgan. Uni faqat muzlatgichda saqlang. Uni ham tatib ko'ring, yog'i achchiq, uni iste'mol qilmang. Ichkarida faqat xom holatda olinadi, hech qanday holatda uni pishirib, qizdirib bo'lmaydi!
Tanaga zig'ir yog'ini surtish
Zigʻir urugʻi yogʻi har qanday turdagi teriga yaxshi taʼsir qiladi. U muammoli yuz terisi bo'lgan o'smirlar, quruqlikdan aziyat chekadigan yosh qizlar va terisi ajin va xiralashgan keksa ayollar tomonidan ishlatilishi mumkin. Biroq, protseduralar ko'pincha tavsiya etilmaydi. Haftada 1 yoki 2 marta tananing terisi uchun zig'ir moyidan foydalanish kifoya. Agar siz quruqlik yoki peelingdan aziyat cheksangiz, protseduralar sonini uchtagacha oshirishingiz mumkinmarta.
Teringiz yog'li bo'lsa, teshiklarni yopishdan ehtiyot bo'lish tavsiya etiladi. Yog'li porlash muammolaridan xalos bo'lish uchun yog'ga ozgina limon sharbati yoki boshqa sitrus sharbatini qo'shish tavsiya etiladi. Agar yuzida yallig'langan yiringli akne bo'lsa, unda bir muddat yog 'niqoblaridan voz keching. Avval terini davolashingiz kerak, shundan keyingina akne paydo bo'lishining oldini olish uchun tanani zig'ir moyi bilan surting.
Masaj
Zig'ir urug'i yog'i massaj paytida tana, yuz va bosh terisiga ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Barmoqlarning ishqalanish harakatlari qon oqimini keltirib chiqaradi, shu bilan qon aylanishi yaxshilanadi, foydali mikroelementlar tezroq so'riladi, teri elastik va elastik bo'ladi, metabolik jarayonlar faollashadi. Tana massaji uchun zig'ir urug'i yog'i selülit va strech belgilari, sarkma va teri uchun ishlatiladi. Massaj texnologiyasi oddiy, shuning uchun qimmat massaj terapevtiga tashrif buyurish uchun borish shart emas, o'z-o'zini massaj qilishning eng oddiy usullarini o'zlashtirish kifoya, bu har doim ajoyib ko'rinishni xohlaydiganlar uchun foydali bo'ladi.
Terini massajga qanday qilib to'g'ri tayyorlash kerak, o'qing:
- Birinchi qadam tanani tozalashdir. Buning uchun issiq dush yoki iliq vanna qabul qiling. Siz qo'shimcha ravishda romashka qaynatmasidan foydalanishingiz mumkin, u tanani tinchlantiradi, charchoqni ketkazadi va yallig'lanishni engillashtiradi.
- Muolaja oxirida tanaga skrabni engil harakatlar bilan surting va iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Ishlagandatana massaji uchun zig'ir yog'i, uni suv hammomida bir oz isitib oling. Buning uchun kerakli miqdorni idishga to'kib tashlang va uni issiq suvli idishga soling. Hech qanday holatda olovga qo'ymang va qaynamang!
- Keyin tana terisiga moy surtib, massaj qilishingiz mumkin.
Qanday qilib to'g'ri massaj qilish kerak
Yumshoq va silliq harakatlar bilan zig'ir moyi butun tanaga surtiladi, oyoqlardan boshlab, asta-sekin torso va qo'llarga ko'tariladi, chunki limfa kanallar orqali shunday oqadi. Teri yog'langanda, uni silashni boshlang, barmoq uchlari bilan turli kuch bilan bosing. Keyin siz tanani bo'g'imlaringiz bilan yoğurarak bosimni oshirishingiz mumkin, terining burmalari va tizmalari ushlang va yoğurun. Kaftning cheti yoki kaftni musht qilib urish qonni yaxshi tarqatadi.
Agar ogʻriq sezsangiz, bosim va insult tezligini kamaytiring. Jarayon qoniqish va yengillik keltirishi kerak. Quvvat va energiya kuchayib borayotganini his qilganingizda, massajni yakunlang. Qolgan yog'ni terri sochiq bilan olib tashlash kerak. Birinchidan, uni issiq suvga soling va ortiqcha suyuqlikni yaxshilab siqib oling, keyin butun tanani artib oling. Oxirida terini quruq sochiq bilan quriting va kiyining.
Masajni dorivor maqsadlarda, 2 hafta davomida, har kuni harakat qilish uchun kurslarni o'tkazish tavsiya etiladi. Agar protseduralarni doimiy ravishda bajarsangiz, haftada bir marta kifoya qiladi.
Tana uchun zig'ir urug'i yog'ini qanday ishlatishni ko'rib chiqdik, ammo bu vosita bosh terisini massaj qilish uchun ham qo'llaniladi. Agar sizda quruq sochlar bo'lsa, unda yog' ularni mukammal namlaydi. Yog'li soch turi uchunbunday massaj yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi, bu esa shampunlash orasidagi intervallarni oshiradi. Bu yog'ni kepek va soch to'kilishida, bo'yoq yoki permdan foydalangandan keyin, shuningdek, bo'lingan uchlarini davolash uchun ishlatishga yordam beradi.
Ko'rib chiqishlarga ko'ra, bunday vositadan ayniqsa qishda, organizmga vitaminlar etishmasa, sochlar xiralikdan aziyat chekib, quruq va mo'rt bo'lib qolganda foydalanish tavsiya etiladi.
Soch uchun niqob
Zigʻir yogʻi bilan massaj qilishdan tashqari, bosh terisi uchun oziqlantiruvchi niqob tayyorlashingiz mumkin. Biz yuqorida maqolada aytib o'tganimizdek, mahsulotning oz miqdorini suv hammomida qaynatmasdan qizdiring. Tuxumni iliq yog'ga qo'shing va kompozitsiyani birlashtiring. Sochingizni suv bilan namlang va ortiqcha suyuqlikni sochiq bilan siqib oling. Niqob uchun kompozitsiyani jingalaklarning butun uzunligi bo'ylab taqsimlang va iplarning ildizlari va uchlariga engil harakatlar bilan ozgina ishqalang. Taroqning butun uzunligi bo'ylab bir necha marta yurishingiz mumkin. Bu zig'ir moyini boshning barcha joylariga etkazib beradi. Keyin sochlaringizni sellofanga o‘rang va issiq sharf yoki sochiq bilan o‘rang.
Niqob kamida bir soat saqlanadi, garchi sharhlarga ko'ra, ba'zi odamlar bu o'rashni tun bo'yi qoldiradilar. Keyin qolgan yog'ni butunlay olib tashlash uchun uni ikki marta shampun bilan yuvish kerak. Sochingizni qo'shimcha o'simlik infuzioni bilan yuvish yoki bir-ikki osh qoshiq olma sirkasini suvda suyultirish tavsiya etiladi.
Qo'l terisini yoshartirish
Ayolning yoshi uning qoʻllari bilan xiyonat qiladi degan iborani hamma eshitgan. Quruqlik va nozik ajinlardan xalos bo'lish uchun,quyidagi retsept bo'yicha ajoyib oziqlantiruvchi krem tayyorlang: bir osh qoshiq zig'ir moyi va bir xil miqdordagi tabiiy asalni idishga aralashtiring, bir sarig'i va 2 osh qoshiq qo'shing. l. yangi siqilgan limon sharbati.
Tana uchun zig'ir urug'i yog'ini qo'llash bo'yicha sharhlarda odamlarga yirtqichlardan bir nechta kartoshkani qaynatish orqali terini protsedura uchun oldindan tayyorlash tavsiya etiladi. Uy kremini yoyishdan oldin, qo'llarni kartoshka qaynatilgan suv bilan yuvish kerak. Keyin barmoq uchidan boshlab cho'tkalarni surting. Paxta qo'lqoplarini kiying va ularda taxminan 3 soat yuring. Bu vaqtda yotish, dam olish, kitob o'qish yoki televizor ko'rish eng yaxshisidir.
Koʻz atrofini yangilang
Tana uchun zig'ir urug'i yog'ini ishlatishning ko'plab usullari mavjud. Ko'rib chiqishlarga ko'ra, ko'z atrofidagi hududga qo'llaniladigan kompress ajoyib ishlaydi. Bu teri rangini yangilashga yordam beradi, hududni tarang va mukammal oziqlantiradi, nozik ajinlar va ortiqcha pigmentatsiyani yo'q qiladi. Kompress qilish uchun idishga 1 osh qoshiq moyni aralashtirib, har biriga 1 tomchidan sandal daraxti, gul daraxti va limoncello efir moylarini qo'shing.
Tarkibi salfetkaga, shimgichning yarmiga yoki paxta tayoqchasiga surting, ularni ko'z ostiga yoyib, 20 daqiqadan yarim soatgacha ushlab turing. Ushbu vositadan kuniga 2 marta - ertalab va yotishdan oldin foydalanishingiz mumkin.
Tirnoqlarni mustahkamlash
Agar sizda nosog'lom ko'rinishga ega bo'lgan mo'rt tirnoqlaringiz bo'lsa, zig'ir moyidan foydalanish ham ularni tiklash va mustahkamlashga yordam beradi. Bizning tanamiz (uni qanday ishlatish kerak, biz bundan keyin aytib beramiz), axir, bizning tanamiz nafaqat teridan, balki uning barcha a'zolaridan iborat.va ehtiyot qismlar ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishni talab qiladi.
Shunday qilib, hamma narsa quyidagicha amalga oshiriladi: bir qoshiq mahsulotga 2-3 tomchi evkalipt, limon va lavanta yog'i qo'shing. Ba'zilar, sharhlarga ko'ra, bibariya kabi efir moylarini ham qo'shadi.
Moylar aralashmasi kesikulaga, teri atrofidagi teriga va tirnoq plastinkasining o'ziga 5 daqiqa davomida surtiladi. Og'ir holatlarda protsedura kuniga 2 marta - ertalab va kechqurun amalga oshiriladi.
Ozgʻin qoʻllar uchun yordam
Shamolda uzoq vaqt turgach, yozning quyoshli kunlarida ham, qishning sovuq kunlarida ham teri qizarib ketadi, juda quruq va qichishadi. Bu cho'tkalarning terisi ifloslanganligini anglatadi va siz uni zudlik bilan tartibga solishingiz kerak, aks holda u qo'pol bo'lib qoladi va shunchaki dahshatli ko'rinadi.
Quyidagi aralash tez yordamni ta'minlashi mumkin - 1 osh qoshiq. l. yog ', bir xil miqdordagi asal va yarim limondan siqilgan sharbat. Barcha ingredientlarni idishda yaxshilab aralashtiring va toza yuvilgan qo'llarga qo'llang. Paxta qo'lqoplarini kiying va uy kremini 3 soat ushlab turing.
Yuz losoni
Keling, yoshartiruvchi ta'sirga ega bo'lish uchun zig'ir yog'ini organizm uchun qanday ishlatishni ko'rib chiqamiz. Loson tayyorlash uchun quyidagi mahsulotlar kerak bo'ladi:
- 1 osh qoshiq l. zig'ir matosi;
- 3 tuxum (sizga faqat sarig'i kerak);
- og'ir krem - stakan;
- kichik limon;
- 1 osh qoshiq l. tabiiy suyuq asal;
- 150 ml kofur spirti.
Limonni suv ostida yuving, quritib artib oling va qobig'ini o'tkir pichoq bilan kesib oling. Uni maydalang vaqaynoq suv bilan to'ldiring. 2 soat davomida infuz qilish uchun qoldiring. Alohida idishga uchta tuxumning sarig'ini ajrating va bir hil massaga yog' bilan surting.
Limonning o'zidan sharbatni siqib oling, kremni quying va aralashtiring. Barcha komponentlarni ulang. Ortiqcha suyuqlikni siqib chiqarish uchun losonga qo'shishdan oldin uni qo'lingiz bilan siqib oling. Tarkibni kofur spirti bilan to'ldirish qoladi. Loson qayta-qayta yoyish uchun tayyorlanadi va muzlatgichda faqat bir hafta saqlanadi. Jarayon oldidan aralashmani yaxshilab silkitish kerak.
Ajinlarga qarshi vosita
Zigʻir urugʻi yogʻidan foydalanganda, koʻrib chiqishlarga koʻra, quruq va ajinlangan terini parvarish qilganda yuz, boʻyin va dekoltega surtish mumkin. Ayol keksalikka qadar ayol bo'lib qoladi, hatto keksa ayollar ham chiroyli ko'rinishni va teriga yoshlikni va yuzga tazelikni qaytarishni xohlashadi. Quyidagi retsept bo'yicha tayyorlangan malham butun tun tanaga surtiladi, lekin uni ertalab qilish kerak, shunda loson kamida 10 soat davomida infuz qilinadi.
Pishirish uchun quyidagi mahsulotlar ishlatiladi:
- 2 limon;
- 1 choy qoshiq tabiiy suyuq asal;
- bir xil moy;
- 2 osh qoshiq. l. og'ir krem;
- 3 osh qoshiq. l. atirgul barglari damlamasi. Ba'zilar uni bir xil miqdorda odekolon bilan almashtiradilar.
Limonlar mayda bo'laklarga bo'linadi va butun yuzani qoplaydigan qaynoq suv bilan quyiladi. 10 soat turib oling va suyuqlikni bir necha qatlamli doka orqali filtrlang. Qolgan ingredientlarni qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Zig'ir urug'i yog'i bilan shunga o'xshash tana terisi maskalarini qilinghar kuni, tercihen yotishdan oldin, aralashmani yuz, bo'yin va dekoltega qo'llang. Achchiqlanishga olib kelmaslik uchun ko'z atrofini muloyimlik bilan aylantiring. 15 daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving.
Uy qurilishi skrab
Uy sharoitida yuzni tozalash uchun skrab tayyorlash juda tez va oson. Buning uchun bir osh qoshiq moyni tozalash komponentlaridan biri bilan aralashtirish kifoya. Kosmetik maqsadlarda quruq qahva maydonchalari yoki blender bilan maydalangan yong'oq ishlatiladi. Nozik va sezgir teri uchun jo'xori uni maydalangan skrab mos keladi.
Olingan aralash toza va nam teriga surtiladi va 1 yoki 2 daqiqa davomida engil massaj harakatlari bilan ishqalanadi. Keyin terining oziqlanishini yaxshilash uchun niqobni 15 daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving. Tana uchun zig'ir moyidan foydalanish ajoyib natijalar beradi. Ko'plab sharhlarga ko'ra, teri silliq, ipakdek, elastik bo'ladi va ta'siri niqobni birinchi marta qo'llashdan keyin ko'rinadi.
Selülitga qarshi oʻramlar
Teringizda "apelsin qobig'i" bilan muammoli joylar bo'lsa, tashvishlanmang. O'rashlar yordamida bunday baxtsizlikdan qutulishning ajoyib usuli bor. 1 osh qoshiq bog‘pechkasi, 50 ml zig‘ir yog‘i va 10 ml bibariya yog‘ini aralashtirib, aralashmani 2 hafta turib olish uchun iliq joyda qoldiring.
Keyin filtrlang va muammoli joylarga to'g'ridan-to'g'ri qo'l bilan surting. Teri joylarini plastik o'ram bilan o'rang, issiq adyol bilan yoping yokieski jun sport shimlari yoki leggings kiying va yarim soat yoki 40 daqiqa davomida namlang. Keyin aralashmani iliq suv bilan yuvib tashlang va terining maydonini quriting. Sharhlarga ko'ra, bunday o'ramlardan keyin iliq dush, massaj va selülitga qarshi krem surtish yaxshi samara beradi.
Uzilish belgilari uchun samarali vosita
Homiladorlik davrida koʻp ayollar terisida choʻzilish belgilari paydo boʻladi. Vizual ravishda ular yoqimsiz ko'rinadi, ulardan xalos bo'lish qiyin, eng oson yo'li - qorin va ko'krak terisini namlash va elastiklik berish uchun ajoyib vositadan foydalanish orqali ularning paydo bo'lishining oldini olish. Mahsulot mutlaqo tabiiy, shuning uchun u zarar qilmaydi va hamma uchun tavsiya etiladi. Istisno - zig'ir urug'iga alerjisi bo'lgan bir nechta ayollar.
Teri cho'zilishi uchun uy qurilishi kremi 3 osh qoshiq zig'ir yog'ini 1,5 osh qoshiq bilan aralashtirish orqali tayyorlanadi. l. maydalangan bug'doy urug'i. Bundan tashqari, 3 tomchi sandal yog'i qo'shing. Olingan aralashma bilan terining eng zo'riqish joylarini, asosan qorin, ko'krak va son terisini yog'lang. Uyda tayyorlangan kremni kuniga 2 marta silash harakati bilan qo'llang, so'ngra aralashmani tanada 15 daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving. Kurs bir oy ichida o'tkazilishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, homiladorlikning oxirida takrorlang.
Quruq teri uchun malham
Niqobning quyidagi tarkibi terining qurishi va qichishi bilan bog'liq muammolarni bartaraf etishga, teriga yangi ko'rinish berishga va mavjud qizarishni olib tashlashga yordam beradi. Niqobni tayyorlash uchun quyidagi ingredientlarni oling:
- mayda maydalangan 1 ta yangi bodring;
- 1 osh qoshiq l. qalinsmetana;
- 2 choy qoshiq zig'ir urug'i yog'i.
Hammasini yaxshilab aralashtiramiz va koʻz atrofidagi hududni chetlab oʻtib, yuzning terisiga bir tekis surting. 15 daqiqaga qoldiring va keyin iliq suv bilan yuving.
Yog'li teri uchun kompozitsiya
Zigʻir urugʻi yogʻiga asoslangan quyidagi niqob sizni yuzingizdagi yogʻli porlashdan xalos qiladi. Quyidagi ingredientlarni aralashtirishingiz kerak bo'ladi:
- 1 osh qoshiq l. kam yog'li tvorog (bozorda uy qurilishi sotib olish ma'qul);
- 1 tovuq oqsili;
- 1 osh qoshiq l. smetana 10% yog ';
- 2 choy qoshiq zig'ir yog'i.
Avval siz bo'yanishni yuvishingiz, yuzingizni yuvishingiz va teringizni skrab bilan tozalashingiz kerak. Niqob 15 daqiqa davomida qo'llaniladi va oddiy iliq suv bilan yuviladi. Sovun tavsiya etilmaydi!
Tanaga moy surtishning umumiy qoidalari
Har qanday moyni ishlatishdan oldin teringizni yaxshilab tozalashni unutmang. Dori vositasini qo'llaganingizdan so'ng, yuzingizni tabassum bilan cho'zmaslikka harakat qiling va ro'molchalarni harakatsiz ushlab gapirmang.
Protsedurani hammom yoki dushdan keyin bajarish tavsiya etiladi, ekstremal holatlarda yuzingizni bug 'ustida ushlab turing yoki terini bug'lash va qon oqimini yaxshilash uchun issiq nam latta qo'llang. Bu shifobaxsh ta'sirini sezilarli darajada oshiradi.
Yog'ni yuzga engil ishqalanish harakatlari bilan surting, iyakdan chakkagacha va burundan quloq bo'shlig'iga o'ting. Bundan tashqari, protsedura tugagandan so'ng niqobni yuzdan ehtiyotkorlik bilan olib tashlashingiz kerak, terini yana bir marta cho'zmang. Barcha harakatlar ehtiyotkorlik va yumshoq bo'lishi kerak.
Moyni ishlatganingizdan so'ng siz foydalanadigan krem yoki losonni surtishingiz mumkinodatda.
Agar siz hali ham tanani zig'ir moyi bilan surtish mumkinmi, deb o'ylayotgan bo'lsangiz, bilishingiz kerak: bu har qanday turdagi terining holatini yaxshilash uchun ajoyib tabiiy vositadir. Buni sinab ko'ring va o'zingiz ko'ring. Sog'lom va go'zal bo'ling!
