Kefirning go'zallik va salomatlikni saqlash qobiliyati haqida uzoq vaqtdan beri ma'lum. Agar siz muntazam ravishda fermentlar qilingan sut mahsulotlarini ichsangiz, ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini normallashtirishingiz va ichaklarni tozalashingiz mumkin. Kosmetik maskalarda kefirdan foydalanib, siz akne haqida unutishingiz mumkin, teri namlanadi, yosh va tonlanadi.
Kefir yuz niqoblarining tarkibi va foydali xususiyatlari
Kefir ichak florasini tozalaydi, disbakteriozdan saqlaydi, toksinlar va shlaklarni olib tashlaydi. Kefir bilan davolash juda samarali, chunki bu fermentlangan va mazali mahsulot ozuqaviy moddalarga boy:
- A vitamini va karotin yordamida ko'rish keskinligi oshadi, teri, soch va tirnoqlar yaxshilanadi, epidermisning qarish jarayoni sekinlashadi.
- Vitamin D k altsiyning so'rilishini yaxshilaydi. Uning etishmasligi suyaklarning mo'rtlashishiga olib kelishi mumkin.
- Vitamin B2 yangilanishni tezlashtiradi.
- B1 vitamini mavjudligi tufayli siz yallig'lanish va tirnash xususiyati bilan xayrlashishingiz mumkin.
- Vitamin C organizmga infektsiyalarga qarshi turishga yordam beradi va terini yana qattiqroq qiladi.
- Vitamin C quruq terini namlaydi va uni yumshoq qiladi.
- Kefir komponentlari hujayralardagi gidroksidi va kislotalarning optimal muvozanatini o'rnatadi. Buning yordamida epidermis tabiiy ravishda yog'lar va ifloslanishlardan tozalanadi, teri erta qarishdan himoyalanadi.
Ba'zi ilova tafsilotlari
Achitilgan sutli ichimlikdan foydalanishning ikkita usuli bor:
- Ovqat hazm qilish jarayonlarini yaxshilash uchun (uxlashdan oldin yaxshiroq) iching.
- Niqob sifatida foydalaning.
Kefirli yuz niqobi faqat foyda keltirishi uchun ba'zi fikrlarni hisobga olish kerak. Sut mahsulotini tanlashda uning tarkibini o'rganish muhimdir. Agar sut kukuni, konservantlar va kimyoviy moddalar bo'lsa, boshqa kefirni izlashga arziydi, aks holda allergik reaktsiya paydo bo'lishi mumkin. Niqoblarga qo'shimcha ravishda, kefir kun kremi sifatida qo'llanilishi mumkin, bu esa yuzni mukammal yumshatadi. Mahsulotning yaroqlilik muddatini tekshirishni unutmang.
Terini qanday tayyorlash kerak?
Niqobni qo'llash jarayoniga dastlabki tayyorgarlik kichik ahamiyatga ega emas. Yuzga qo'shimcha ravishda, bo'yinning bir qismini qayta ishlash maqsadga muvofiqdir. Agar siz qoidalarga rioya qilsangiz, unda vositadan foydalanish kerakli natijaga olib keladi. Buruqlarni bo'yamaslik uchun ularni to'plash va bandajni tortib olish yaxshiroqdir. Kefirni qo'llashdan oldin iliq suv bilan yuvib tashlang. Agar suv ta'minoti maxsus filtr bilan jihozlanmagan bo'lsa, unda siz bir litr qaynoq suvda pishirish soda (1 choy qoshiq) eritishingiz kerak vaolingan eritma bilan yuving.
Niqobdan oldin terini davolash
Agar siz niqobni qoʻllash ijobiy taʼsir koʻrsatishini istasangiz, teshiklarni yaxshilab tozalash kerak. Buning uchun siz alkogolsiz skrab yoki losondan foydalanishingiz mumkin - siz paxta momig'ini artib, yuz va bo'yiningizni muloyimlik bilan artishingiz kerak. Buni qilayotganda koʻz atrofidagi joylardan saqlaning, chunki bu joylar alohida parvarish talab qiladi.
Effektni kuchaytirish
Niqobning ta'siri uni qo'llashning to'g'riligi bilan belgilanadi. Kosmetik protsedura paytida siz hech qanday biznes bilan shug'ullanmasligingiz kerak, dam olish yaxshiroqdir - ko'zingizni yumib divanda yoting. Niqob natijalarini yaxshilash uchun quyidagi maslahatlarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak:
- Foydalanishdan oldin tozalang, shunda vitaminlar terining qatlamlariga chuqurroq kirib boradi.
- Yog'li teri uchun yog'siz mahsulotni oling. U yog 'bezlarining faoliyatini tartibga soladi, nosog'lom porlashdan xalos bo'ladi va ifloslangan teshiklarni tozalaydi.
- Quruq teri uchun yog'li fermentlangan sutli ichimlik sotib oling. U terini qo'shimcha oziqlantirish va namlash bilan ta'minlaydi.
- Tayyor niqobni darhol ishlating.
Quruq teri uchun kefir niqoblari
Numlashtiruvchi niqob.
Quruq teriga namlik va oziqlanish kerak. Buning uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi: 6 katta qoshiq yog'li kefir, 4 katta qoshiq tvorog, katta qoshiq asal. Yarim soat davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving. Yuzingizni o'z-o'zidan quriting. Ushbu niqobni 7 marta 3 marta qo'llangkun.
Tuz rangini yaxshilash uchun.
Bu niqob juda oziqlantiruvchi va terini o'zgartiradi. U yangi siqilgan sabzi sharbatidan (1 katta qoshiq kerak), ikki osh qoshiq kefir, bir qoshiq tvorog va bir choy qoshiq kungaboqar yog'idan iborat. Aralashmani yuzga 14 daqiqa davomida yoying. Yuvish uchun romashka damlamasi mos keladi. Unga salfetkani namlash va u bilan uning yuzini "yopish" kerak, ma'lum daqiqalardan keyin olib tashlash kerak.
Yog'li teri uchun
Uy sharoitida kefirli yuz niqobidan foydalanib, terining yog'liligi muammosini hal qilishingiz mumkin.
1-usul.
Ikki katta qoshiq yogurt, kichik qoshiq asal va tuxum oqini oling. Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va 17 daqiqa davomida qo'llang. Sovuq suv bilan yuving.
2-usul - terini tozalaydi va quritadi, yog'li porlashni yo'q qiladi.
Bu retsept ikki katta qoshiq fermentlangan sutli ichimlik, bir choy qoshiq asal, tuxum oqi, bir choy qoshiq guruch (bugʻdoy, joʻxori, kartoshka) uni va bir necha tomchi limon sharbatidan iborat. Unni bug'doy, jo'xori yoki bodomdan bir osh qoshiq kepak bilan almashtirish mumkin. Yuzda 13 daqiqaga qoldiring, oqayotgan suv bilan yuving.
Boshqa variant.
Bir necha marta kifoya qiladigan bu usul uchun sizga kerak bo'ladi: jo'xori uni, guruch yoki bug'doy uni - yarim stakan va soda - yarim qoshiq. Bu aralashmani (1 osh qoshiq) kefirning bunday qismi bilan bo'tqa hosil qilish uchun aralashtiring. Bularning barchasini yuzingizga qo'llang va barmoqlaringiz bilan bir necha daqiqa massaj qiling. Yuz ushbu kompozitsiyada 9 daqiqa davomida qolishi kerak, shundan so'ng uni suv bilan yuvish kerak.
Muammo teri uchun
Akne uchun kefir niqobi (yallig'lanishni bartaraf qiladi va yangi akne paydo bo'lishining oldini oladi).
Sizga kerak bo'ladi: kefir - 3 ta katta qoshiq, xamirturush - 3 ta katta qoshiq, vodorod periks - bir choy qoshiq. Aralashtiring va 14 daqiqa davomida yuzga qo'llang. Aralashmani yuvishdan oldin, olingan plyonkani yuzdan tortib oling. Har 30 kunda bir marta foydalaning, chunki vodorod periks terini quritib, poʻstlogʻini olib tashlashi mumkin.
Qora nuqtalar va teshiklarni chuqur tozalash uchun.
Sizga quyidagi komponentlar kerak bo'ladi: fermentlangan sut mahsuloti va guruch unining bir xil nisbati. Hammasini aralashtiring va bir chimdik soda qo'shing. Ushbu massani yuzga qo'llang va muammoli joylarni faol massaj qiling. Kefir kislotasi va soda reaktsiyasi tufayli karbonat angidrid pufakchalari hosil bo'ladi. Ular teshiklardan kirni olib tashlashni boshlaydilar. Bu usul akne paydo bo'lishining ajoyib oldini oladi.
Loy va yogurtdan iborat yuz niqobi muammoli terini quritishga yordam beradi.
Masalliqlar: kefir - uchta katta qoshiq, petrushka - bir juft cho'tka, limon sharbati - kichik qoshiq, oq loy - bitta katta qoshiq. Yashillarni mayda maydalab, keyin barcha komponentlarni birlashtiring. Tayyor niqobni yuzga 11 daqiqa davomida qo'llang, iliq suv bilan yuving. Bu usul yog'li terini quritish uchun ideal. Natijada siz bir xil sog'lom rangga ega mot teringizga ega bo'lasiz.
Tozalovchi niqoblar
Bu turdagi yuz maskalarikefirdan o'lik epidermisni yo'q qiladi va ayni paytda qora dog'larni yo'q qiladi. Shuningdek, vosita terining mayda burmalarini tekislash va elastiklik berishga yordam beradi.
1-usul - kefir va jo'xori uni bilan yuz niqobi. Qaysi turdagi teri uchun? Oddiy va birlashtirilgan uchun.
Kerakli masalliqlar: yog'li kefir - 1 katta qoshiq, jo'xori uni - 1 katta qoshiq, asal - 1 kichik qoshiq, zaytun moyi - 1 kichik qoshiq. Qahva maydalagichda jo'xori uni un holatiga qadar maydalang. Bularning barchasi aralashtiriladi va yuzga surtiladi. 25 daqiqadan ko'proq ushlab turing, keyin iliq suv bilan yuving.
2-usul. Qaysi turdagi teri uchun? Yog'li uchun.
Javdar nonini (2 dona) oling, uni fermentlangan sut mahsulotiga botirib oling. Shishli massa hosil bo'lishi kerak. Ayçiçek yog'i (1 katta qoshiq) va asal (1 kichik qoshiq) quying. Yuzda 13 daqiqa ushlab turing, keyin yumshoq harakatlar bilan yuving. Nosog'lom porlashsiz tiniq, silliq va yorqin teriga ega bo'lasiz.
Teshiklarni toraytirish va tozalash uchun niqob.
Yog'li teriga qo'llang. Dastlab, romashka, kalendula va adaçayı o'simlik infuzionini qiling. Har bir o't bir choy qoshiq miqdorida olinadi. Bu o'tlarga 200 ml qaynoq suv quyib, yarim soat davomida yopiq holda qoldiring, so'ngra torting. Niqob bu qaynatmadan uch osh qoshiq va uch qoshiq kefirdan iborat. Va shuningdek, 1 osh qoshiq miqdorida bug'doy unini (siz guruch yoki kartoshka mumkin) qo'shishingiz kerak. Bularning barchasi aralashtiriladi va yuzga 14 daqiqa davomida qo'llaniladi. Bir parcha paxtani kefirda namlang va niqobni olib tashlang, oxirida suv bilan yuving.
Vitamin va tonikmaskalar
Yozda kefir va tabiat sovg'alaridan yuz niqoblarini tayyorlashingiz mumkin: qulupnay, olcha, smorodina, malina va boshqalar. Ular pyure holatiga keltirilishi kerak, kefir bilan aralashtiriladi va ¼ soat davomida yuzga surtiladi.
Terini tez yangi va tonlangan qilish uchun siz bir osh qoshiq yogurt, bir choy qoshiq asal va xom tuxum oqidan iborat niqobdan foydalanishingiz mumkin. Barcha komponentlarni yaxshilab aralashtiring. Massaga zichlik berish uchun bir oz bodom yoki jo'xori kepagi tushiring. Qo'llashdan oldin terini kefir bilan tozalash kerak. Keyin niqobni yuzga surting, ko'z va og'iz atrofidagi joylardan qoching. Chorak soat ushlab turing va suv bilan yuving.
Bir martalik terini namlash va oqartirish uchun siz kraxmal, kefir va tovuq tuxumidan yuz niqobini tayyorlashingiz kerak. Kefir va kraxmalni teng nisbatda oling, ko'pikka ko'pirtirilgan tuxum oqini qo'shing. Yuzda 11 daqiqaga qoldiring va suv bilan yuving.
Javoblar
Koʻpincha kefir niqobi haqidagi sharhlar ijobiydir. Kefir maskalari erkaklar va ayollar orasida juda mashhur. Ushbu ajoyib vositani sinab ko'rganlar uning yuz terisiga ijobiy ta'siri haqida gapirishadi. U tetik va baxmal bo'ladi. Teridagi sivilcalar va qizarish yo'qoladi. Ayollarning ta'kidlashicha, kefir niqoblaridan keyin yuz namlanadi va elastik bo'ladi, yosh dog'lari yo'qoladi.
Mashhur kefir nafaqat foydali mahsulot, balki universal tabiiy kosmetika mahsulotidir.barcha teri turlariga mos keladi va har kuni foydalanish mumkin. Kefir yuz niqobi terini mukammal tozalash, oqartirish va yumshata oladi. Kefirni boshqa komponentlar bilan aralashtirishda siz turli xil kosmetik effektlarga erishishingiz mumkin. Ushbu vositaning asosiy afzalligi shundaki, parvarishlashning ushbu usulining soddaligi va arzonligi har qanday teri turiga mos keladi.
