O'zingizni shaxs sifatida tushunish va o'zingizni ishonchli his qiladigan obraz yaratish ustida ishlash bir necha yil davom etishi mumkin.
Yoshlik chog'ingizda tashqi ko'rinishingiz yordamida ajralib turishni va o'z o'ziga xosligingizni namoyish qilishni xohlaysiz. Keyin insonning qiyofasi uning ichki holatiga, afzalliklariga va dunyoga qarashiga bog'liq bo'lishi kerak degan tushuncha paydo bo'ladi.
Keling, jasorat toʻplab, mukammal koʻrinishni yarataylik.
O'zingizni tinglang
Biz barchamiz juda dinamik dunyoning bir qismimiz, uning kaleydoskopida nafaqat voqealar, balki moda tendentsiyalari ham o'zgaradi. Ko'pchilik uslubga intilib, so'nggi yangiliklarga ko'r-ko'rona ergashishni boshlaydi, ba'zan esa zamonaviy emas, balki kulgili tasvirni yaratadi. Ha, va ko'pincha bir-biriga zid keladigan stilistlarning barcha tavsiyalarini kuzatib borish qiyin.
Siz sinashingiz, individual tasvir yaratishingiz, ichki his-tuyg'ularingizni tinglashingiz kerak. Y altiroq jurnallarni varaqlamang va videolarni tomosha qilmangmoda bloggerlari, lekin qanday kiyim uslubi oddiy va tabiiy ravishda aqliy kuch sarflamasdan idrok etilishini tushunishga harakat qiling.
Bundan tashqari, bu muvaffaqiyatli odamning oddiy qiyofasi bo'lmasligi mumkin, aksincha. Siz o'zingizni norasmiy, sport yoki bohem uslubida tasavvur qilishga harakat qilishingiz va qalbingizga yaqinroq bo'lgan narsani his qilishingiz kerak. Albatta, rasmingizni qanday yaratish haqida o'ylayotganda, yosh, tashqi ko'rinish, kasb kabi omillarni hisobga olishingiz kerak.
Ranglaringizni aniqlang
Soch, koʻz va terining rangiga qarab barcha odamlar shartli ravishda 4 turga boʻlinadi: qish, bahor, yoz va kuz. Bu ismlar shartli, lekin ular haqiqatan ham inson qiyofasini uyg‘un va tabiiy qiladigan rang afzalliklarini aks ettiradi.
Moda mutaxassislari mutlaqo har qanday rang insonga mos kelishiga aminlar, asosiysi to'g'ri soyada va uning intensivligida to'xtashdir. Noto'g'ri ranglar palitrasi esa xiralashgan ko'rinish berishi va ko'rinishdagi kamchiliklarni ta'kidlashi mumkin.
Tasviringizni qanday yaratish haqida oʻylar ekansiz, rangingiz turining taʼrifini diqqat bilan koʻrib chiqishingiz kerak. Ob'ektivlik uchun siz hatto do'stingizdan yordam so'rashingiz mumkin - ba'zida buni tashqaridan ko'rishingiz mumkin. Keyin shunday davom eting:
- Barcha bo'yanishlarni olib tashlang, neytral ranglarda kiying. Koʻpgina mutaxassislar yelkangizni yoyib yurishni maslahat berishadi.
- Agar sochlar bo'yalgan bo'lsa, ularni sharf ostiga yashiring.
- Turingizni tabiiy kunduzda aniqlagan ma'qul. Chiroqlarning yorqin nuri natijani sezilarli darajada buzishi mumkin.
- Har xil namunalarni qo'llangsoyalar, albatta monofonik. Tez orada ma'lum bo'ladiki, ba'zi ranglar bilan teri tuproqli ko'rinadi, yuz charchagan va ko'zlar xiralashgan. Boshqalar esa, aksincha, yuzga tazelik beradi va ko'zlarni porlaydi.
Shkafingizni tashlang
Oʻzingizga yoqqan tasvirga amal qilib, jiddiy ishlarga shoshilmasdan oldin, qaysi mahsulotlar zaxirada borligini koʻrishingiz kerak. Shkafingizni tanqidiy ravishda saralash juda qiyin bo'ladi: siz o'zingizning sevimli narsalaringizni, hatto ular o'lchamiga yoki uslubiga mos kelmasa ham, tark etishni xohlaysiz. Siz kiyimdagi tendentsiyalarni aniqlashga harakat qilishingiz kerak:
- bitta rang yoki soya hukmron boʻladimi, masalan, koʻp qora narsalar yoki neytral ohangdagi kiyimlar;
- oʻxshash naqshli matolar bormi: tekis, bezakli yoki gulli naqshli;
- qancha narsa bir xil: 5 juft qora shim, bir nechta fil suyagidan yasalgan koʻylak yoki shunchaki sport kiyimi.
Ortiqchalikdan qutuling
Biror narsalarni boshdan kechirayotganda, yoshi va oʻlchamiga mos kelmaydigan kiyimlarni darhol chetga qoʻying. Albatta, bir kun kelib siz bir necha o'lchamdagi juda kichik bo'lib qolgan ko'ylakda o'zingizni ko'rsatishingiz mumkinligini orzu qilish yoqimli, lekin orzular orzu bo'lib qoladi. Qo'shimcha funtni yo'qotib, siz eski ko'ylak kiymoqchi emassiz.
Kiyimga mos kelmaydigan, mos kelmaydigan yoki shunchaki yoqtirmaydigan barcha kiyimlarni muhtojlarga sotish yoki berish mumkin. Qolganlari asosida siz qanday yaratishni rejalashtirishingiz keraksizning rasmingiz. Balki garderobingizda mavjud yubkangizga mos keladigan nafis bluzka yo'q yoki sizga zamonaviy kardigan va etik kerak.
Asosiysi, haddan tashqari narsaga shoshilmang va endigina qutulgan narsalaringiz oʻrniga yangi nomaqbul kiyim-kechaklarni xarid qilmang. Do'konda biron bir narsani sinab ko'rsangiz, siz nafaqat bir lahzalik his-tuyg'ularni tinglashingiz, balki mavjud narsalarning qaysi biri bilan birlashtirilishi haqida o'ylashingiz kerak. Va agar kerakli tasvir sizga yoqmasa, sotuvchi bilan qaytarib olish imkoniyatini muhokama qilishdan tortinmang.
Aksessuarlar tanlovi
Hayotdan mamnun va oʻziga ishongan odam obrazini yaratish uchun afsuslanmasdan eskirgan yoki buzilgan qoʻshimchalardan xalos boʻlishga arziydi. Eskirgan kamar, tirnalgan ko'zoynak yoki modadan chiqqan sharf har qanday ehtiyotkorlik bilan yig'ilgan ansamblni buzishi mumkin.
Aksessuarlar tanlashda tajriba qilishdan qo'rqmang: axir, ular joziba bag'ishlaydi va xarakterni ochishga yordam beradi. Har qanday aksessuarni tanlashda siz qoidani hisobga olishingiz kerak: birinchidan, u o'ziga e'tiborni qaratadi, ikkinchidan, siz yashirmoqchi bo'lgan tafsilotlarni kamroq seziladi. Misol uchun, ko'zni qamashtiruvchi sirg'alar ko'zlarga urg'u beradi va diqqatni burun hududidan uzoqlashtiradi. Oqimli engil sharf ko'zni yurishga jalb qiladi va biroz to'la oyoqlarni yashirishga yordam beradi.
Aksessuarlar tanlash bo'yicha bunday tajribalar ovga o'xshaydi: sezilarli qo'shimchalarni tanlashni o'rganganingizdan so'ng, siz to'xtashni xohlamaysiz.
Soch va bo'yanish
Yaxshi koʻrinish uchun vao'ziga ishonchli bo'lish uchun yaxshi tanlangan shkaf etarli bo'lmaydi. Ba'zida noto'g'ri soch rangi yoki noto'g'ri soch turmagi nafaqat yoshni vizual ravishda oshiradi, balki o'ziga bo'lgan ishonchni ham yo'qotadi.
O'zingizni tashqaridan ko'rish qiyin bo'lishi mumkin. Shuning uchun, badiiy tasvirni yaratishda professional stilist xizmatlaridan foydalanish yaxshiroqdir. Balki bitta ham emas. Ba'zan tashqi ko'rinishingiz bilan tajriba o'tkazishga vaqt ajratishga arziydi: yangi soch turmagini sinab ko'ring yoki yorqin lab bo'yog'ini tanlang.
Oʻzgarishlar sizga yoqishi va ularni saqlab qolishni xohlashingiz shart emas. Asosiysi, tajribalardan qo'rqmaslik, o'zingizning o'ziga xosligingiz va o'ziga xosligingizni ta'kidlash. Axir, tashqi ko'rinish bilan tajriba o'tkazish o'zingizni ko'tarish, o'zingizga ishonch qozonish va o'zingizni sevish uchun ajoyib imkoniyatdir.
Yuz ifodasi
Afsuski, noaniqlik yoki tirnash xususiyati energiyasi yaratilgan tasvirni butunlay yo'q qilishi mumkin. Axir, yaxshi ko'rinish uchun o'zingizni ijobiy his qilishingiz va uni boshqalar bilan baham ko'rishdan uyalmaslik kerak.
Yonoq suyaklarining mushaklarini bo'shashtirishni o'rganishingiz kerak - aynan ularda yuz tarangligining yarmi yashiringan. Oyna oldida yuz ifodalarini mashq qiling, navbatchi emas, samimiy tabassum bilan jonli, xotirjam yuzga erishing.
Keyingi mashq yanada qiyin: ko'zlaringiz bilan tabassum qilishni o'rganing. Zero, insonning ichki holatini, uning ruhini aks ettiruvchi ko‘rinishdir. Yozuvchi o‘z qahramoni obrazini yaratar ekan, uning tashqi ko‘rinishi va mimikasiga katta e’tibor beradi.
Siz jozibali yuzni aqlan tasvirlashingiz mumkin va u bilantomonlar, ham statik, ham dinamikada batafsil. Nima u? Ochiq, yorqin ko'zlar va jozibali tabassum bilan? Bu tasvirni energiya, ranglar bilan to'ldirish va o'zingiz uchun "uni sinab ko'rishga" harakat qilish kerak. Avvaliga biroz qiyin bo'ladi, keyin esa bu jozibali tasvir shaxsiyatning bir qismiga aylanadi.
Ovoz va muloqot uslubi
O'z imidjingizni qanday yaratishni bilish nafaqat chiroyli soch turmagi va mos kiyimni, balki, eng avvalo, xarizma va jozibani anglatadi. Ba'zi omadli odamlar bu sovg'a bilan tug'ilgan, boshqalari esa uni rivojlantirishi kerak.
O'ziga ishongan odamning ovozi xotirjam va yoqimli, baland notalar yo'q, faqat ishonch. Unga buyruq berish yoki baqirish kerak emas, bunday odam so'z bilan emas, balki intonatsiya bilan ishontirishni biladi.
Amaliyot sifatida siz oʻz ovozingizni magnitafonga yozib olishingiz va keyin uni tinglashingiz, ovozni toʻgʻrilab, pürüzlülüğünü jilolashingiz mumkin.
Ideal tasvirni yaratish uchun ishonchli, toʻla ovozdan tashqari, muloqot qilish uslubi ustida ishlash kerak. Bu boshqalar tasvirni o'zgartirishga qaratilgan harakatlar natijasini qanday baholashining muhim tarkibiy qismlaridan biridir. Bu qiyin bo'ladi, lekin siz suhbatdoshni diqqat bilan tinglashni o'rganishingiz, uning muammolari bilan chin dildan qiziqishingiz va ishtirok etishingiz kerak. Professional ma'ruzachilar va siyosatchilar har qanday usulda ham suhbatdoshning muhimligini ta'kidlab, "his-tuyg'ularni aks ettirish" uslubini yaxshi bilishadi.
Samimiy tabassum
Siz xushmuomalalik bilan tinglashni va iltifot aytishni o'rganishingiz mumkin, ammo yaratilgan tasvir ichki baxt va hissiyotsiz to'liq bo'lmaydi.o'zini o'zi ishonch. Axir, shunchaki hayotni tasdiqlovchi rasmni o'ylab topishning o'zi etarli emas, siz ham u bilan qo'shilishingiz, bitta bo'lishingiz kerak.
Buni amalga oshirish uchun har kuni yodda tutish kerakki, ichki tarkib: iroda, qat'iyat, xayrixohlik va ochiqlik nafaqat so'zlar emas, balki shaxsiyatning bir qismidir. Shuning uchun bo‘lsa kerak, bolalar yaratgan obrazlar hamisha yorqin va hayotga to‘la. Axir, bolalar chin dildan fantaziya qilishadi va o'zlarining fantaziyalari bilan osongina birlashadilar.
Asosiysi - har kuni o'z tasviringiz ustida ishlash, nozik teginishlar qo'shish. Va keyin sezilarli o'zgarishlar nafaqat tashqi ko'rinishda, balki hayot va o'ziga nisbatan ham boshlanadi.
