Borago moyi qadimdan shifobaxsh va yoshartiruvchi xususiyatlari bilan mashhur. Shuning uchun u kosmetologiyada nozik va qarigan terini tiklash vositasi sifatida keng qo'llaniladi. U ko'plab surunkali kasalliklarni davolashda ham qo'llaniladi.
Botanika tavsifi
Boraj yog'i hodandan olinadi (o'simlikning fotosuratini quyida ko'rish mumkin). Borage (bora yoki borage) Borage oilasining bir yillik otsu o'simliklariga tegishli. Suriya uning vatani hisoblanadi. Biroq, hodan janubiy Yevropa, Shimoliy Afrika, Osiyo va Janubiy Amerikada oddiy begona o't sifatida o'sadi.
O'simlik balandligi 1 metrga yetishi mumkin, barglari elliptik, gullari pushti rangga ega yorqin ko'k, barcha qismlari qattiq tuklar bilan qoplangan. Bu nom unga ta'mi va hidi uchun berildi: hodanning yosh barglari yangi bodring kabi hidlanib, hosil bo'lgan yog'ga o'xshaydi. Boraj urug'larida 26-38% gamma-linolenik kislota mavjud.
O't yaxshi asal o'simlikidir, asalarilar hatto yomon ob-havoda ham unga tashrif buyurishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun asalarichilaryuqori sifatli engil asal olish uchun o'simlik ko'pincha asalarizorlar yaqiniga ekiladi.
Foydali moddalar va komponentlar
Borage o'ti qadimgi Yunonistonda mashhur edi, chunki u insonning hayotiy energiyasini oshirishga qodir deb hisoblangan. Qadimgi Rim jangchilari uning shifobaxsh kuchiga ishonishgan, ular yurishlarda quruq o'tlarni olib ketishgan. O'rta asr ritsarlar jang maydoniga faqat an'anaviy shifobaxsh choy ichgandan keyin kirishgan. Bundan tashqari, ularning xonimlari ham borajni yaxshi ko'rar edilar - tumor sifatida ular o'zlarining janoblarining zirhlarini o'simlik gullari bilan bezashgan.
Bodring o'tida juda ko'p foydali moddalar va mikroelementlar mavjud:
- vitaminlari A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12;
- makronutrientlar, jumladan kaliy, k altsiy, magniy, natriy, fosfor;
- mikroelementlar (temir, marganets, mis, selen, sink);
- toʻyingan va bir toʻyinmagan yogʻ kislotalari (palmitik, stearik, palmitoleik, erusik);
- koʻp toʻyinmagan yogʻlar.
Davolash harakati
Uning boy tarkibiy qismlari inson organizmiga katta foyda keltirishi mumkin:
- askorbin kislotasi - jigarni rag'batlantiradi, temirning so'rilishini rag'batlantiradi, qon tomir to'qimalarni normallantiradi, immunitetni yaxshilaydi;
- karotin - antioksidant sifatida tanadan erkin radikallarni olib tashlashga yordam beradi, ko'rishni yaxshilaydi;
- organik kislotalar (bodring va olma) - jarayonga yordam beradiovqat hazm qilish;
- kaliy - yurak-qon tomir va asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi;
- taninlar (taninlar) - antibakterial, yallig'lanishga qarshi va gemostatik ta'sirga ega;
- shilliq qavat komponentlari - oshqozon to'qimalarining qoplanishiga hissa qo'shadi, bu uning funktsiyalariga ijobiy ta'sir qiladi;
- saponinlar - shish paydo bo'lish xavfini kamaytiradi.
Borago yog'i: xususiyatlari va qo'llanilishi
Hodan moyi urug'lar va gullarni bosish, so'ngra ularni tozalash yoki sovuq presslash orqali olinadi (ikkinchisi bilan foydali moddalar yaxshiroq saqlanadi). Natijada yog'ochli notalar qo'shilgan yangi bodring-o'simlik aromati bilan och sariq rangli yopishqoq suyuqlik. Ta'mi bodringga o'xshaydi, ammo nordon va biroz achchiq ta'mga ega.
Shifobaxsh xususiyatlari hodan yog'i tarkibida ko'p miqdorda foydali yog' kislotalari mavjudligi bilan izohlanadi:
- Alfa-linolenik (1-3%) va gamma-linolenik (25-40%) - yurak mushaklari kasalliklari, saraton, astma, artrit, dermatit va allergik reaktsiyalar, genetik kasalliklarni davolashda qo'llaniladi.
- Oleyk (14-18%).
- Vitaminlar, minerallar va boshqalar
Bora yog'ining foydali xususiyatlari ham kosmetologiyada, ham turli kasalliklarni davolashda keng qo'llaniladi.
Kosmetologiyada foydalanish
Qadim zamonlardan beri hodan o'ti va yog'i dermatologik kasalliklarni davolash va terini yoshartirish uchun ishlatilgan. Qobiliyatiga rahmatregeneratsiya va hujayra regeneratsiyasi hodan yog'i epidermal to'siqni mustahkamlaydi, terining namlikni ushlab turish qobiliyatini, uning elastikligini, mustahkamligini va himoya xususiyatlarini oshiradi, yallig'lanish va tirnash xususiyati kamaytiradi.
Bora moyining kosmetologiyada qoʻllanilishi uning foydali xususiyatlari bilan bogʻliq:
- epidermis hujayralarining tiklanishi va yangilanishiga yordam beradi, ularning bo'linishini boshlaydi;
- terining umumiy holatini yaxshilashga yordam beradi, ajinlarni tekislaydi;
- agressiv muolajalar (peeling, dermabraziya va boshqalar) ta'siridan keyin terini tiklaydi;
- teri osti yog 'ishlab chiqarishni normallashtiradi, aknelarni kamaytiradi;
- terining yuqori qatlamini namlaydi, tirnash xususiyati va qichishishni yo'qotadi;
- psoriaz, seboreyani davolashda ishlatiladi;
- soch holatini yaxshilashga yordam beradi - mustahkamlaydi, kepek miqdorini kamaytiradi;
- tirnoqlarning holatiga ijobiy ta'sir qiladi.
Shuningdek, bu yog' selülitni davolashda qo'llaniladi - u organizmni yog' qatlamida to'plangan toksinlardan tozalashga yordam beradi. Stretch belgilarini yo'q qilish uchun komponent sifatida kremlarga qo'shiladi. Borago bug'doy urug'i va gul kestirib, moylar bilan aralashtiriladi. Olingan aralash muammoli joylarda epidermisning elastikligini tiklashga, relefni jilolashga va ohangni oshirishga yordam beradigan kundalik kosmetik muolajalar uchun ishlatiladi.
Foydalanadi
Bora yog'ini tashqi va ichki sifatida ishlatishning ko'plab usullari mavjud. Odatda turli xil o'tlar bilan aralashtirilganda ishlatiladiyog'lar (avokado, bodom, jojoba, bug'doy urug'i va boshqalar) 1:1 nisbatda.
Epidermisni namlash va tiklash uchun bir nechta foydali retseptlar:
- ajinlarni tekislash uchun: yog' va makkajo'xori kraxmal aralashmasi yuzga 20 daqiqa surtiladi, so'ngra suv va limon sharbati bilan yuviladi, terini quritib, kolza yog'i bilan yog'lang va ozgina massaj qiling;
- yakka o'zi yoki boshqa yog'lar bilan birgalikda yuz, qo'llar, dekolte terisi va tananing boshqa qismlariga surtiladi;
- vanna (suv harorati +37 °C) 5 tomchi hodan yog'i bilan tayyorlanadi;
- ilovalar va niqoblar ushbu mahsulotga namlangan salfetkani yoki boshqa yog'lar bilan aralashmasini 15-30 daqiqa davomida qo'llash orqali amalga oshiriladi, protseduralar kuniga 1-2 marta amalga oshiriladi;
- seboreya va kepekni davolash uchun yog' sochga surtiladi - u oson so'riladi, bosh terisiga kirib boradi, soch follikulalarining metabolizmiga ijobiy ta'sir qiladi, chang va yog'ning teshiklarini tozalaydi, yordam beradi. qon aylanishini yaxshilaydi, ildizlarni mustahkamlaydi.
Tibbiy ilovalar
Borago moyi shifobaxsh xususiyatlari tufayli ichkariga qabul qilinganda ijobiy ta'sir ko'rsatadi:
- organizmdagi metabolizmni tartibga soladi;
- estrogen va progesteron o'rtasidagi gormonal muvozanatni tiklaydi, bu PMSni davolashda yordam beradi (siklni tartibga soladi va tanqidiy kunlarda og'riqni yo'qotadi);
- kompleks davolashda va aterosklerozning oldini olish uchun ishlatiladi, chunki uning zararli ta'sirini kamaytiradi.xolesterin;
- antidepressant - beta-endorfinlar (quvonch gormonlari) ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi, bu kayfiyatni yaxshilashga va hissiy holatni barqarorlashtirishga yordam beradi;
- buyrak usti bezlari faoliyatini tartibga soladi va saqlaydi, asab shoklaridan keyin bemorlarni davolashda yordam beradigan adrenalin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, steroid davolashdan keyin organizmni tiklashga yordam beradi;
- immunitet himoyasini yaxshilashga yordam beradi;
- peptik yara, gastritni davolashda qo'llaniladi, chunki u oshqozon va ichak shilliq qavatining hujayralarini tiklashga, shuningdek ich qotishining oldini olishga foydali ta'sir ko'rsatadi;
- tomirlarda qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi, bu qon bosimini normallashtirishga, bosh og'rig'ini kamaytirishga va ularning oldini olishga yordam beradi;
- teri, soch va tirnoqlarning holatini yaxshilaydi, chaqaloqlarda taglik dermatitini davolashda foydalanish mumkin;
- ekzema, psoriaz, seboreyani davolashda ishlatiladi;
- qandli diabet va astmani davolashda ishlatiladi (immunitetni oshiradi va yallig'lanishni yo'q qiladi).
Maydan dorivor maqsadlarda foydalanish shifokor bilan maslahatlashganidan keyin tavsiya etiladi. Suyuq shaklda (kuniga 1-2 choy qoshiqda) iste'mol qilinishi yoki salatlarga qo'shilishi mumkin. Sotuvda bunday vosita bioqo'shimcha sifatida joylashtirilgan.
Saqlash shartlari
Borago (borago) yog'i alohida yoki boshqa sog'lom yog'lar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Uning raf muddati cheklanganligini yodda tutish kerak: shishani ochgandan so'ng, uni mahkam yopish kerakhavoda yoki quyosh nurida mumkin bo'lgan oksidlanish tufayli.
Uni qorong'i idishda muzlatgichda saqlash tavsiya etiladi, foydalanish muddati 2-3 oy. Yaroqlilik muddatini 6 oygacha uzaytirish uchun mutaxassislar unga bug'doy moyi (taxminan 15%) qo'shishni maslahat berishadi.
Bora yetishtirish va oʻsimliklarni yigʻish
Oʻsimlik Rossiyaning Yevropa qismida oʻsadi, shuning uchun uni hatto oʻz bogʻingizda ham topishingiz mumkin. Boraj yog'idan foydalanish tanaga foyda keltiradi. Siz o'simlikni ma'lum bir davrda yig'ishingiz kerak: maydan avgustgacha. Ba'zi hollarda u shifobaxsh xususiyatlarini sovuq tushguncha saqlab qolishi mumkin.
Borage soyali joylarga ekilgan, ammo shuni esda tutish kerakki, begona o't sifatida u katta maydonga tarqalishi mumkin. Shuning uchun, yig'ish eng yaxshi urug'lar paydo bo'lishidan oldin amalga oshiriladi. O'simlik gullash davrida ildizdan kesiladi, so'ngra yaxshi gazlangan joyda quritiladi.
Quruq holda hodanni iste'mol qilish mumkin (salatlar, ichimliklar, choy, sharbatlar va boshqalar), shuningdek, turli kasalliklarni davolash uchun qaynatmalar va damlamalar.
Ishlab chiqaruvchilar va chiqarish shakli
Bora moyi turli kompaniyalar tomonidan bir necha shakllarda ishlab chiqariladi:
- organik hodan moyi (Sloveniya);
- "Aromalar qirolligi" (Qrim);
- Aromatika (Ukraina);
- davolovchi tana moyi (Planeta Organica, Rossiya)
- Bio-Logical (Aroma-zonasi, Fransiya);
- Bora urugʻi yogʻi (Germaniya) va boshqalar.
Og'izdan foydalanish uchun moy quyidagi shaklda mavjudjelatin kapsulalari:
- Now Foods (AQSh) - 60 yoki 120 dona. Har biri 500–1 ming mg;
- Sof kapsulalar (Kanadada ishlab chiqarilgan) - sovuq presslangan moy;
- Tesco Starflower Oil (AQSh), Jarrow Formulas va boshqalar
Moydan foydalanishga qarshi koʻrsatmalar va sharhlar
Ushbu vositadan dorivor maqsadlarda foydalanishga qaror qilishdan oldin uning kontrendikatsiyasini hisobga olishingiz kerak:
- homiladorlik;
- Mahsulotga individual intolerans (juda kam).
Kosmetik maqsadlarda hodan yog'ini ishlatadigan ayollar asosan ijobiy sharhlarni qoldiradilar. Uning shifobaxsh xususiyatlari tufayli ushbu vosita akne bilan kurashda yordam beradi, haddan tashqari quritilgan terining namlanishini oshiradi, ajinlar va cho'zish belgilarini tekislaydi. Biroq, suyuq holatda iste'mol qilinganda, ba'zilariga uning o'ziga xos hidi yoqmaydi.
Og'iz orqali qo'llanilganda, bemorlarning fikriga ko'ra, kuniga 1-2 kapsuladan doimiy foydalanish bilan hodan yog'i (bora) metabolizm va gormonal muvozanatga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, teri, soch va tirnoqlarni yaxshilaydi. Ushbu vositaning asosiy afzalligi allergik reaktsiyaning yo'qligi, shuning uchun uni kattalar ham, yosh bolalar ham qabul qilishga ruxsat beriladi.
