Kontrastli dush qabul qilish, shifokorlarning fikricha, terining holatiga va umuman inson salomatligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ammo muzli suv haqiqatan ham bosh terisi uchun yaxshimi? Sochingizni sovuq suv bilan yuvish mumkinmi? Sochni parvarish qilish qoidalari, yuvish bo'yicha tavsiyalar quyida keltirilgan.
Suvning soch va bosh terisiga ta'siri
Toza sochlar va bosh terisining normal PH darajasi musluk suvi sifatiga bevosita bog'liq. Kundalik ishlatiladigan suvning bir qismi bo'lgan og'ir metallar, xlor va boshqa zararli moddalar bosh terisi va soch tuzilishiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Kimyoviy moddalar iplarni quritadi, terining tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Suv sifatini yaxshilash uchun maxsus filtrlar yoki shisha suvdan foydalaniladi.
Sochning holati va undan kirlarni olib tashlash samaradorligi ham boshni yuvishda suvning haroratiga bog'liq. Sochingizni sovuq suv bilan yuvish mumkinmi? Juda sovuq (10 ºC dan past) yoki juda issiq (40 ºC dan yuqori) suvdan foydalanish sochlaringizga foyda keltirmaydi vabosh terisi.
Boshda yuqori harorat ta'sirida qorong'ulik va og'ir migren paydo bo'lishi mumkin. Sovuq suv sochni o'rtacha haroratli suyuqlikdan ko'ra yomonroq tozalaydi, shuningdek, bosh terisiga uzoq vaqt ta'sir qilish bilan yog'ning ko'p ishlab chiqarilishini qo'zg'atadi.
Nega sochingizni sovuq suv bilan yuvolmaysiz?
Bu savolni bir marta sochlarini past haroratli suv bilan yuvgan va salbiy oqibatlarga duch kelmaganlar beradi. Uning foydalari va zararlari haqida ko'plab mish-mishlar bor, ba'zida tasdiqlanmagan.
Masalan, sochni sovuq suv bilan yuvish miya uchun zararli degan fikr bor. Ushbu bayonotda aytilishicha, past haroratlar ta'sirida miya tomirlarining spazmi, insult paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, sochlaringizni sovuq suv bilan yuvish inson immunitetini zaiflashtiradi, otit, gripp va meningit rivojlanishini qo'zg'atadi. Yuqorida aytilganlarning barchasi buvining dahshatli hikoyalari. Oddiy sovuq suvdan foydalanishdan boshlab, hech kim virusli kasallik bilan kasallanmagan. Past haroratli suyuqlikni qo'llash paytida yuz berishi mumkin bo'lgan yagona narsa - bu bosh terisida yoqimsiz hislarning paydo bo'lishi.
Biroq, vegetovaskulyar distoni bilan og'rigan odamlarga, shuningdek, insultga moyil bo'lganlarga yuvish uchun sovuq suvdan foydalanish tavsiya etilmaydi. Sovuqqa chidamli sog'lom odamlar sochlarini sovuq suv bilan yuvishlari mumkin.
20 ºC dan past haroratli suyuqlikdan foydalanish bo'yicha sharhlar shuni ko'rsatadiki, u tanaga hech qanday zarar keltirmaydi, bundan mustasnoozgina noqulaylik. Shuningdek, past haroratli suyuqlik shampun va balzamlarni sochlardan yaxshi yuvmaydi, mahsulotlarning kimyoviy tarkibiy qismlarining zarralarini qoldiradi, buning natijasida sochlar tezroq ifloslanadi.
Sochingizni qanday suvda yuvish kerak - issiqmi yoki sovuqmi?
Boshni teriga qulay haroratda suv bilan yuvish kerak. Ya'ni, hammom yoki dush qabul qilish uchun maxsus rejim yo'q, har bir kishi uchun u alohida tanlanadi. Trichologlar uchta haroratli shampunlardan foydalanishni tavsiya qiladilar:
- qulay harorat (30-37 ºC);
- harorat 3-4 darajaga tushirildi;
- past harorat.
Sochimni sovuq suv bilan yuvish mumkinmi? Ha, lekin faqat sochni yuvish jarayonining oxirida. Shampunni qo'llashdan oldin sochlar iliq suv bilan namlanadi, so'ngra salqin suv bilan yuviladi va oxirida 20 ºC dan past suv bilan yuviladi. Noqulaylikni oldini olish uchun bir harorat rejimidan ikkinchisiga o'tish muammosiz amalga oshiriladi.
Sochni parvarish qilish uchun qaysi shampunni afzal ko'rishim kerak?
Sochlarni tiklash va ularning sog'lom porlashini saqlab qolish uchun tabiiy ingredientlarga asoslangan mahsulotlardan foydalanish tavsiya etiladi. Shampundagi parabenlar va silikonlar qancha kam bo'lsa, sochlar ichkaridan shunchalik sog'lom bo'ladi va bosh terisi sochlardan yuvilgandan keyin kimyoviy moddalar qoladigan yog'li plyonka ostida "bo'g'ib qo'ymaydi".
Ba'zan siz silikon shampunlardan foydalanishingiz mumkin,sochlarning vizual silliqligiga erishish. Biroq, bunday mahsulotlar soch yoki bosh terisiga hech qanday foyda keltirmaydi.
Qaysi mahsulotlar sochni silliq va porloq qilishga yordam beradi?
Vitaminli balzamlar, shuningdek meva, sabzavot va sut mahsulotlaridan tayyorlangan uy qurilishi oziqlantiruvchi niqoblar sochlarning yorqinligi va sog'lom ko'rinishini tiklashga yordam beradi. Sochga balzam surtilsa, sovuq suv bilan yuvsam bo'ladimi? Yo'q, aks holda mahsulot sochlardan yaxshi yuvilmaydi va ular zerikarli va tartibsiz ko'rinadi. Sovuq suvni faqat sochni yuvish oxirida ishlatish kerak - bu iplarni porloq qiladi.
Balzam/niqob soch va bosh terisiga yaxshiroq singishi uchun qo'llashdan oldin sochlaringizni iliq suvda yuving. Yuqori harorat ta'sirida tuklarning tarozilari ochiladi, bu ozuqa moddalarining strukturaning o'ziga kirib borishiga yordam beradi.
Sochni qanday qilib to'g'ri quritish kerak
Stilistlar sovuq havoda soch turmagidan foydalanishni maslahat berishadi. Soch quritgichlar, dazmollar, jingalak dazmollar ularni shikastlab, haddan tashqari quritishga olib keladi.
Eng yaxshi variant - tabiiy ravishda quritish. Soch turmagiga shakl berish uchun sochlarni to'liq quruq bo'lgunga qadar nozik taroq bilan tarash va agar kerak bo'lsa, jingalaklarga o'rash tavsiya etiladi. Shunday qilib, soch turmagi hajmli bo'lib chiqadi va sochlar deyarli shikastlanmaydi. Agar kerak bo'lsa, siz oz miqdorda lak, jel yoki styling mussidan foydalanishingiz mumkin.
