Hamma allaqachon biladiki, quyosh nafaqat barcha tirik mavjudotlarga hayot beradi, balki o'ldiradi. Bu faqat "hamma narsa me'yorida yaxshi" bo'lganda. Sharhlar ko'pincha juda abartılı bo'lgan quyosh kremlari quyosh nurlarining zararli ta'siridan yuz foiz himoya qila olmaydi. Uzoq vaqt davomida quyoshda bo'lish, ayniqsa bu yulduzning to'g'ridan-to'g'ri nurlari ostida, quyoshdan himoya qiluvchi kosmetikadan foydalanish yoki ishlatmaslikdan qat'i nazar, zararli.
Va agar siz ikki haftalik ta'tilni O'rta er dengizida ertalabdan kechgacha plyajda ochiq havoda suzish kiyimida o'tkazsangiz, sharhlari eng ijobiy bo'lgan quyoshdan himoyalovchi vositalardan foydalansangiz, siz hatto teringizga zarar etkazasiz. ko'proq, agar siz ulardan foydalanmagan bo'lsangiz! Gap shundaki, siz o'zingizni kosmetik vositalar bilan quyoshdan himoya qilmasangiz, uzoq vaqt davomida uning nurlaridan bahramand bo'lolmaysiz - ertami-kechmi, lekin siz o'zingizni "yoqib yuborasiz".
Qizarish va yonish, bizning terimiz unga quyosh etarli ekanligini ko'rsatadi va biz kiyinamiz, soyabon ostida yashirinamiz.yoki, umuman olganda, biz plyajni tark etamiz. Ko'rib chiqishlar shubha tug'dirmaydigan quyosh kremlari bizning terimizni xohlagancha quyoshda bo'lishiga imkon beradi va shu bilan uni juda jiddiy sinovga duchor qiladi. Bu quyoshdan himoya qiluvchi kremlarni ishlatmaslik kerakligini anglatadimi? Yo'q. Undan oqilona foydalanish kerak – sog‘lik uchun, unga zarar bermaslik uchun.
Avval shuni tushunishingiz kerakki, bunday kosmetika sizga quyoshda uzoqroq turishga imkon beradi, lekin cheksiz emas! Ertalab yoki kechqurun quyoshga boting, peshin vaqtida plyajda suzishdan va "yutishdan" saqlaning. Va shundan keyingina quyosh kremi sharhlari o'zini oqlaydi - ular sizning sog'lig'ingizni saqlashga va bir tekis va chiroyli tanga ega bo'lishga yordam beradi. Quyoshdan himoyalangan naychadan foydalanganda quyidagilarni ham yodda tutishingiz kerak:
- Issiqda shahar bo'ylab sayr qilish uchun chiqish, tananing ochiq joylari, shuningdek, yuzga quyoshdan himoyalovchi krem yoki loson surtish kerak. Shunday qilib, siz o'zingizni qizarish, burun va dekolte terisidan butunlay himoya qilasiz.
- Olimlar tomonidan olib borilgan so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, 30 SPFgacha himoya qilish hatto eng qorong'i terida ham samarasiz. Bu yanada tekisroq tanga hissa qo'shadi, lekin zararli nurlardan himoya qilmaydi. Shuning uchun reytingi 30 SPF dan yuqori bo'lgan mablag'larni xarid qiling.
- Dengizda yoki boshqa suv havzalarida suzayotganda vaqti-vaqti bilan mahsulotni tanaga, yuzga va sochga surting. Hatto "suv o'tkazmaydigan" deb yozilgan bo'yanish ham yuvilib, butun himoya ta'sirini inkor etadi.
- Quyoshdan himoyalovchiChiroyli soch turmagi bilan kundalik hayotga qaytishni istasangiz, dam olish sochlari kerak. Panama boshingizni quyosh urishidan himoya qiladi, lekin sochlaringizni quritishdan himoya qiladi, bu esa sochlarning sinishi va to‘kilishiga olib keladi.
- Muammoli teri uchun maxsus quyoshdan himoyalovchi vositalar mavjud bo'lib, ular sizni quyosh ta'sirida paydo bo'ladigan yomon sariq sivilceler va qorishmalardan xalos qiladi. Agar naychada "muammoli teri uchun" deb yozilmagan bo'lsa ham, har qanday quyoshdan himoyalovchi kremni qo'llaganingizda, teringizsiz ko'ra sog'lom ko'rinishga ega bo'lishingiz mumkin.
Va nihoyat, quyoshdan himoyalovchi vosita qanchalik qimmat va reklama qilinmasin, yaroqlilik muddati oʻtganidan keyin uning xossalari butunlay yoʻqoladi. Mahsulotingizni yangi saqlang, quyosh nurini suiiste'mol qilmang va chiroyli va bir tekis, eng muhimi, sog'lom sarg'ishdan bahramand bo'ling.
