Ayolning yoshini taxmin qilish juda qiyin. Ammo terining xiralashgan holati va ajinlar bu sirga xiyonat qilishi mumkin. Har doim yosh va chiroyli ko'rinish uchun, bir chimdim yuz massaj qilish tavsiya etiladi. Ushbu protsedura og'riqsiz va xavfsizdir. Siz buni go'zallik salonida yoki uyda qilishingiz mumkin.
Bu nima?
Ushbu protseduraning asosiy afzalliklari haqida gapirishdan oldin, uning nima ekanligini tushuntirishga arziydi. Shunday qilib, "chimchilab yuz massaji" tushunchasi ostida kosmetologlar barmoqlar bilan bajariladigan terining va to'qimalarning sirt qatlamiga faol ta'sir qilishni anglatadi. Uni o'tkazishning 3 ta asosiy maqsadi bor:
- qon aylanishini yaxshilaydi;
- terining bo'shashishi;
- mushaklarni mustahkamlash.
Ko'rsatkichlar
Uyda yuzni chimchilab massaj qilish quyidagi hollarda zarur:
- Koʻz atrofidagi ajinlar yoki qargʻa oyogʻining erta paydo boʻlishi.
- Yuzda intensiv ter hosil boʻladi.
- Skarlar, akne, sivilcalar va borligiqora nuqta.
- Qon aylanishi etarli emas.
Yuzni chimchilab massaj qilishdan oldin kosmetolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Mutaxassis vizual tekshiruv o'tkazadi va bemor bunday muolajani amalga oshirishi mumkinligini aniqlaydi, shuningdek uni amalga oshirish uchun to'g'ri texnikani tanlaydi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Uyda chimchilab yuz massajini amalga oshirayotganda, bu hamma uchun mos kelmasligini hisobga olishingiz kerak. Agar e'tiborsiz bo'lsa, teriga zarar etkazishi mumkin bo'lgan bir qator kontrendikatsiyalar mavjud:
- Allergiyaning toshma yoki tirnash xususiyati kabi har qanday namoyon boʻlishi.
- Bir oydan kamroq vaqt oldin chuqur yoki oʻrtacha penetratsion peeling bajarilgan.
- Gerpes kabi virusli teri nuqsonlari mavjudligi.
- Har qanday yiringli shakllanishlar yoki ochiq yaralar paydo bo'lishi.
- Qon tomirlarining teri yuzasida taxminiy joylashuvi.
- Agar massaj yog'lar yoki namlovchi vositalar yordamida amalga oshirilsa, unda allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan komponentlar mavjudligiga e'tibor berish kerak.
Har qanday teri patologiyalari mavjud bo'lganda, chimchilash yuz massajini bekor qilish yoki ehtiyotkorlik bilan bajarish kerak. Agar kontrendikatsiyalar mavjud bo'lsa, kelajakda undan xalos bo'lish qiyin yoki hatto imkonsiz bo'lgan asoratlar paydo bo'lishi mumkin.
Masajga tayyorgarlik
Bir chimdim massaj qilish uchun sizga kerak bo'ladi:
- Maxsus divan. Uni uyda topish qiyin, shuning uchun siz katta oyna tayyorlab, uning oldida turishingiz kerak.
- Yuz terisini har qanday namlovchi krem bilan oldindan moylash tavsiya etiladi. Bu uni qo'lga olishni osonlashtiradi. Kosmetik mahsulotni ishlatish shart emas, uni o'zingiz yaratishingiz mumkin. Har qanday yog'ni asos sifatida ishlatish mumkin: zaytun, bodom, hindiston yong'og'i yoki avakado. Ushbu protseduradan eng ijobiy ta'sirga erishish uchun unga 3-4 tomchi efir moyi qo'shish tavsiya etiladi.
Albatta, sizga bo'sh vaqt va yaxshi kayfiyat kerak bo'ladi. Mukammallik yo'lida sizni hech narsa chalg'itmasligi uchun protsedura davomida telefonni o'chirib, uyda yolg'iz qolganingiz ma'qul.
Masajdan oldin terini bo'yanishdan tozalash uchun yuzingizni jel yoki ko'pik yordamida yuvish tavsiya etiladi.
Klassik massaj texnikasi
Klassik massaj yuz terisini kislorod bilan boyitish va o'lik hujayralarni yo'q qilish uchun unga ta'sir qilishni o'z ichiga oladi. Chimchilash uchta barmoq bilan amalga oshiriladi - bosh, o'rta va indeks. Avvaliga ularni engil, deyarli sezilmas holga keltirish kerak, asta-sekin intensivlik oshishi kerak. Jarayon engil chimchilash va silash harakatlari bilan ham yakunlanishi kerak.
Jacquet texnologiyasi
Jacquet bo'yicha chimchilab yuz massaji bir necha asosiy bosqichlardan iborat:
- Avvalo, terini isitib, uni keyingi tayyorgarlikka tayyorlash kerakharakatlar. Buning uchun 1 daqiqa davomida bir nechta silash va silash harakatlarini bajaring.
- Agar yuz terisi chiroyli bo'lib qolgan bo'lsa va bo'yin xira va quruq bo'lib qolsa, unda barcha ishlar behuda deb hisoblanadi. Shuning uchun massajni bo'ynidan boshlash tavsiya etiladi. Buning uchun boshingizni orqaga burish va terini ko‘krakdan iyakgacha bo‘lgan yo‘nalishda faol chimchilash kerak.
- Keyingi qadam - yonoqlarni massajlash. Yana karıncalanma kerak, lekin allaqachon lablar burchaklaridan quloqlarga yo'nalishda. Har bir tomonni alohida yoki bir vaqtda massaj qilishingiz mumkin.
- Burun sohasidagi terini ushlash juda qiyin, shuning uchun ko'rsatkich barmog'ingiz yostig'i bilan engil nuqta harakatlari bilan massaj qilish kerak. Ular burun o'rtasidan pastga va lablar o'rtasidan burun teshigigacha bo'lgan yo'nalishda bajarilishi kerak.
- Peshona, birinchi navbatda, qarilik yaqinlashayotganini eslatadi, aynan unda birinchi erta ajinlar paydo bo'ladi, shuning uchun unga ko'proq e'tibor berish kerak. Silash va mayda chimchilash pastdan yuqoriga amalga oshirilishi kerak.
Yuz terisi juda nozik va nozik ekanligini ta'kidlash joiz. U infektsiyaga osonlikcha moyil. Shuning uchun massajni bir martalik qo'lqop bilan bajarish yoki qo'llarni dezinfektsiyalash vositasi bilan oldindan davolash kerak.
Protseduraning muntazamligi va davomiyligi
Yuzni parvarish qilish va massaj qilish ayolning tashqi ko'rinishi bog'liq bo'lgan muhim protseduradir. Ammo bu masalada muntazamlik muhim, ularsiz barcha ishlar behuda bo'ladi. Massajning umumiy davomiyligi 5-7 minut bo'lishi kerak, bu vaqt etarliterini iloji boricha isitish va dam olish uchun.
Siz jami 10-12 marta, taxminan haftasiga 2-3 marta bajarishingiz kerak. Kursni tugatgandan so'ng kamida bir oy tanaffus qilishingiz kerak, keyin yana massaj qilishni boshlashingiz mumkin.
Protseduraning afzalliklari
Agar protsedura to'g'ri bajarilgan bo'lsa, uni amalga oshirgandan so'ng siz bir qator ijobiy ta'sirlarni ko'rishingiz mumkin:
- yuzning oval qismi sezilarli darajada o'zgaradi: ikkinchi iyak yo'qoladi, u to'g'ri shaklga ega bo'ladi;
- nozik ajinlar kamroq seziladi;
- teri tozalanadi, akne yoki akne ko'rinishidagi barcha salbiy ko'rinishlar yo'qoladi;
- yuz va bo'yindagi xiralik yo'qoladi, teri sezilarli darajada tortiladi;
- ko'z ostidagi shish va doiralar yo'qoladi;
- barcha charchoq izlari yoʻqoladi, yangi koʻrinish paydo boʻladi;
- qon aylanishi yaxshilanadi;
- sog'lom porlash paydo bo'ladi.
Teri doimo yosh va chiroyli koʻrinishi uchun profilaktika maqsadida massaj qilish tavsiya etiladi. U juda foydali. Ayollarning yuzni chimchilab massaj qilish haqidagi sharhlari va undan oldin va keyin fotosuratlar faqat buni tasdiqlaydi.
Bundan tashqari, agar siz ushbu protseduradan keyin biron bir kosmetik mahsulotdan foydalansangiz, u sezilarli darajada oshadi.
Imumkin salbiy oqibatlar
Agar massaj notoʻgʻri bajarilgan boʻlsa, baʼzi salbiy oqibatlar paydo boʻlishi mumkin, xususan:
- terini cho'zish;
- nosog'lom porlash va yog'lilik ko'rinishi;
- qizarish, tirnash xususiyati, shishish va mayda sivilcalarning shakllanishi;
- kichik yaralar yoki gematomalar paydo bo'lishi;
- iflos qo'llar bilan teriga faol ta'sir qilishda infektsiyalar va akne shakllanishi;
- yog'larni ko'p ishlatish bilan gözeneklerin bloklanishi.
Shuning uchun o'zingizga zarar etkazmaslik uchun massajga mas'uliyat bilan yondashish juda muhimdir. Agar ayol o'z qobiliyatiga ishonchi komil bo'lmasa, bu protsedurani professional kosmetologga ishonib topshirgan ma'qul.
Ijobiy fikr
Turli yosh toifasidagi ayollar massaj haqida turlicha fikrlarga ega. Ko'proq darajada, Jakning so'zlariga ko'ra, siqilgan yuz massaji haqida ijobiy sharhlar mavjud. Avvalo, ular uning samaradorligi bilan bog'liq, allaqachon bitta kursda siz uzoq vaqt davom etadigan ijobiy ta'sirni ko'rishingiz mumkin. Yana bir afzallik - oddiylik va qulaylik bilan bog'liq. Seansni o'tkazish uchun maxsus kosmetika va massaj vositalarini xarid qilish shart emas, uni o'tkazishning asosiy qoidalarini bilish kifoya.
Salbiy sharhlar
Har bir kosmetik muolajaning ijobiy va salbiy tomonlari bor. Pinch massajining sharhlari ham salbiy. Asosan, insoniyatning go'zal yarmi vakillari protsedura davomida qo'llari juda charchaganini ta'kidlaydilar, shuning uchun ular buni muddatidan oldin bajarishlari kerak. Ko'p ayollar kerakli effektni sezmaganlar.
Salonda massajning xususiyatlari
Har bir shaharda go'zallik salonlari bor, ularning ba'zilari chimchilash massajini o'z ichiga oladi. DAuni amalga oshirish jarayonida mutaxassis faol harakatlar bilan yuzning terisini ta'sir qiladi. Afzallik shundaki, kosmetolog ushbu protsedurani iloji boricha samarali va zararsiz bajarishi mumkin. Kamchiliklarga kelsak, ular uning yuqori narxi va salonga tashrif buyurish zarurati bilan bog'liq. Har bir protsedura uchun o'rtacha narx 700 dan 2000 rublgacha. Bu ko'rsatkich mintaqaga, salon darajasiga, massaj terapevtining professionalligiga va mashg'ulot davomida ishlatiladigan vositalarga bog'liq. Shunisi e'tiborga loyiqki, u 30 daqiqadan 1 soatgacha juda uzoq davom etishi mumkin. Massajdan oldin kosmetolog terining turini va kontrendikatsiyalar mavjudligini aniqlash uchun terining holatini tekshiradi, agar og'ishlar bo'lmasa, u holda protsedura turini tanlaydi.
Pinch massaji yosh, chiroyli va koʻrkam koʻrinishni xohlovchi mutlaqo barcha ayollar uchun zarurdir.
