Tabiiy yog'lar ko'pincha go'zallik va yoshlikni saqlash uchun ishlatiladi. Ba'zilar mashhurroq, boshqalari kamroq. Sabzi yog'ini mashhur deb atash qiyin, bu haqda hamma ham bilmaydi. Bu juda foydali bo'lsa-da. Ushbu vosita qanchalik ajoyibligi va u qanday xususiyatlarga ega ekanligi haqida va bu maqolada muhokama qilinadi.
Xususiyatlar
Sabzi yog'i o'rtacha yopishqoqlikdagi sariq suyuqlikdir. U turli xil soyalarda bo'lishi mumkin: och rangdan to boy kehribargacha. Mahsulotning xushbo'yligi o'ziga xos bo'lib, ildiz ekinlarining hidini eslatadi. Biroz shirin.
Tarkibi
Moyning kimyoviy tarkibi u olinadigan xom ashyoning oʻsish joyiga qarab farq qilishi mumkin. Hamma narsa muhim: xilma-xillik, ekologiya holati, iqlim. Biroq, u har doim quyidagi komponentlarni o'z ichiga oladi:
- karotol;
- azaron;
- sirka kislotasi;
- pinene;
- limonen;
- daukol.
Bundan tashqari, sabzi yog'i ko'p miqdorda o'z ichiga oladivitaminlar (A, B, C, D, E) va mikroelementlar (sink, fosfor, temir, marganets va boshqalar)
Etkazib berish usuli
Zavodning urug'lari efir moyi ishlab chiqarish uchun xom ashyo bo'lib xizmat qiladi. Sabzi har qanday bo'lishi mumkin, ham yovvoyi, ham madaniy.
Sanoat miqyosida sabzi yog'i bug'li distillash usuli (bug'ni distillash) yordamida olinadi. Suv isitiladi va uning bug'lari xom ashyodan o'tib, yo'lda uchuvchi efirlarni olib ketadi. Keyinchalik, bug 'sovutiladi va suv va uchuvchi efirlarning tabaqalanishi sodir bo'lgan qabul qilgichga kiradi.
Shuningdek, sabzi efirini olish uchun sovuq presslash usuli qoʻllaniladi. Bu usul ancha foydali moddalarni tejash imkonini beradi.
Har qanday holatda ham, tayyor mahsulotning hosildorligi juda kichik - taxminan 3%. Shuning uchun narx yuqori.
Tayyor mahsulot sof shaklda ham, o'simlik kosmetik moylari bilan suyultiriladi. Shuningdek, sabzi urugʻi yogʻi doʻkonda xarid qilinadigan kosmetika vositalariga qoʻshiladi.
Foydali xususiyatlar
Sabzi yog'ini tashqi va og'iz orqali ishlatish mumkin. Tashqi tomondan qo'llanilganda quyidagi xususiyatlar mavjud:
- yoshartiradi;
- to'qimalarning yangilanishini tezlashtiradi;
- namlaydi;
- oziqlantiradi;
- yallig'lanishni kamaytiradi;
- erkin radikallardan himoya qiladi;
- UV filtri vazifasini bajaradi.
Moyning ichki ishlatilishi:
- immunitetni mustahkamlaydi;
- limfa yangilanishiga yordam beradi;
- samarali diuretik;
- tanani tozalayditoksinlardan;
- buyrakdagi toshlarni tozalashga yordam beradi;
- jigar hujayralarini tiklashga yordam beradi;
- qonni to'xtatadi;
- koʻrish uchun yaxshi.
Kosmetologiyada foydalanish
Eng koʻp ishlatiladigan sabzi yogʻi kosmetik maqsadlarda.
- Koʻnchilik uchun. Sabzi A vitaminining asosiy manbai hisoblanadi. Uning mavjudligi terini shikastlanishdan himoya qiladi va uni tiklaydi. Bundan tashqari, bu vitamin tanning yaxshiroq namoyon bo'lishiga va bir tekis yotishiga yordam beradi. Ammo uni suiiste'mol qilmang, chunki quyoshda kuyish xavfi ham ortadi.
- Yuz terisi uchun. Sabzi yog'i va uni o'z ichiga olgan mahsulotlardan muntazam foydalanish yuz rangini yaxshilaydi, uni sog'lom va bir tekis qiladi. Yosh dog'lari va sepkillar sezilarli darajada engillashadi yoki deyarli butunlay yo'qoladi. Yog 'terining quruqligi va qobig'i bilan faol kurashadi, yog' ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Shuning uchun terisi yog‘li odamlar ushbu mahsulotdan foydalanmasliklari yoki juda ehtiyotkorlik bilan foydalanishlari kerak.
- Tana uchun. U yoshartiruvchi ta'sirga ega va xiralashgan, ohangsiz terini tortadi. U sezilarli darajada qattiqroq va elastikroq bo'ladi.
- Lablar uchun. Bizning tanamizning bu qismi ayniqsa himoyasiz. Dudoqlar ko'pincha shamol, harorat o'zgarishi va boshqa noqulay sharoitlardan aziyat chekadi. Ular quriydi va tozalana boshlaydi. Bu xunuk ko'rinadi va juda ko'p noqulayliklar keltirib chiqaradi. Sabzi yog'i nafaqat nozik terini himoya qiladi, balki uni mukammal darajada tiklaydi.
- uchunSoch. Sochingizni yuvayotganda aroma taroq qilishingiz yoki bir osh qoshiq shampunga bir necha tomchi mahsulot qo'shishingiz mumkin. Yog 'o'sishni rag'batlantiradi va iplarni silliq va ajoyib porloq qiladi. Xushbo'y taroqlash uchun yog'och taroqqa bir necha tomchi moy surting, uni butun uzunligi bo'ylab teng taqsimlang va sochni bir necha daqiqa davomida tarang.
Aromaterapiya xususiyatlari
Sabzi urug'larining efirlari Yer elementlariga tegishli. Sabzi urug‘i moyining xushbo‘y hidi insonning aurasiga ta’siri bilan uni yolg‘izlik kishanidan xalos qilishi mumkin. Va hamma narsa tasavvuf bilan bog'liq emas. Hammasi juda tushunarli. Sabzi efirining xushbo'yligi insonning psixo-emotsional sohasiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan. U tinchlantiradi va ishonch hissini beradi, asabiylikni yo'q qiladi. Aqliy qobiliyatlarni jamlagan holda to'playdi. Natijada, inson o'zgaradi va atrofidagi odamlar uchun yanada jozibali bo'ladi. Shunga ko'ra, yolg'izlik muammo bo'lib qoladi.
Aromaterapiya effektiga erishish uchun aroma chiroqqa atigi 3-4 tomchi moy qo'shishingiz kerak.
An'anaviy tibbiyotda foydalanish
Moy o'tkir respiratorli infektsiyalar uchun samarali. Vaziyatni engillashtirish uchun siz inhaliyalarni qilishingiz mumkin. Buning uchun inhalerga 4 tomchi mahsulot qo'shilishi va 5 daqiqa davomida nafas olishi kerak. Jarayon profilaktika chorasi sifatida, ayniqsa sovuq mavsumda o'zingizni kasallikdan himoya qilish uchun ham amalga oshirilishi mumkin.
Sabzi yog'i bilan qorinni massaj qilish ishoniladiuning yo'qligida tuyadi oshishiga yordam beradi. Va hatto anoreksiya bilan shu tarzda kurashish tavsiya etiladi.
Boʻgʻimlar artrit yoki artroz bilan kasallangan boʻlsa, yogʻni toʻgʻridan-toʻgʻri taʼsirlangan boʻgʻim sohasiga teriga surtish tavsiya etiladi.
Ichkarida sabzi moyidan foydalanish shifokor bilan maslahatlashganidan keyin mumkin. Buni qilish tavsiya etiladigan kasalliklar:
- podagra, artrit, revmatizm (ayniqsa kasallikning kuchayishi davrida);
- ko'rish muammolari yoki ularning oldini olish;
- tanada A vitaminining keskin etishmasligi.
Qanday foydalaniladi: oz miqdorda iliq suvga 4 tomchi yog' qo'shing va iching.
Sabzi yog'i qanday tayyorlanadi
Uy sharoitida sariyog’ tayyorlash oson. Buning uchun maydalangan sabzi (1 stakan) va tozalanmagan o'simlik moyi (1 stakan) kerak bo'ladi: kungaboqar, zig'ir urug'i, zaytun. Pishirishning uchta usuli mavjud:
- Suv hammomida. Ildiz hosilini moy bilan to'kib tashlang va aralashma bilan idishni qopqoq ostida bug 'ustiga qo'ying. 15 daqiqa ushlab turing. Hech qanday begona zarralar bo'lmasligi uchun sovutib oling va torting. Qattiq yoping. Muzlatgichda eng yaxshi saqlanadi.
- Sabzini yog' bilan to'kib tashlang va qorong'i joyda bir kunga qo'ying. Keyin suzing va qolgan qismini siqib oling. Salqin joyda saqlang.
- Yog'ni 30-40 ° C ga qizdirish va ichiga sabzi quyish kerak. 1 choy qoshiq bug'doy moyi qo'shing va aralashtiring. Aralashmani har kuni silkitib, 1 hafta ushlab turing. Suzishdan keyin.
Shunday qilib uy qurilishineft sotib olingan efir moyidan ancha arzon. Ammo bu samaraliroq emas. U yuz, tana va sochni parvarish qilish uchun ishlatilishi mumkin. Va ichish uchun. Siz bu uy qurilishi sabzi o'simlik yog'ini suyultirilmagan holda ishlatishingiz mumkin.
Boshqa moylar bilan kombinatsiya
Sabzi yog'i injiq vosita bo'lib, cheklangan miqdordagi efirlar bilan birlashtirilgan. Bunga quyidagilar kiradi:
- sidr;
- sandal;
- sitrus;
- atirgul;
- geranium;
- vetiver.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Ular kam, lekin siz bunga jiddiy qarashingiz kerak. Yog 'ishlatilmagan:
- Allergiya uchun. Sabzi uchun individual intolerans kamdan-kam uchraydi, lekin ba'zida paydo bo'ladi. Shuningdek, reaktsiya bazaning bir qismi bo'lgan komponentga ham bo'lishi mumkin.
- Homiladorlik davrida.
- Yog'li teri uchun.
Ehtiyot choralari
Sabzi yog'i yuqori konsentratsiyali biologik faol moddadir, shuning uchun uni qo'llang va undan ham ko'proq ichkariga oling, ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ayniqsa, bolalardan olib tashlash kerak, chunki ular A vitaminining haddan tashqari dozasini olish xavfi yuqori.
Efir moyi ishlatishdan oldin asosiy moy bilan aralashtiriladi: har bir choy qoshig'iga bir necha tomchi asos.
Sabzi yog'idan foydalangandan keyin teri quyosh nuriga juda sezgir bo'lib qoladi. Shuning uchun, agar siz quyoshga botmoqchi bo'lmasangiz yoki ultrabinafsha nurlar ta'sirini xohlamasangiz, quyoshli kunda ko'chaga chiqmang. Yoki dastur maydonini kiyim bilan yopingmoylar.
Sabzi yog'ini homiladorlik paytida ishlatmaslik kerak, chunki u qon ketishiga olib kelishi mumkin, bu barcha oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Allergiya testini oʻtkazing.
Xotira
Sabzi yog'idan maksimal foyda olish uchun uni to'g'ri saqlash kerak:
- Qopqoq har doim mahkam yopilishi kerak.
- Haroratning haddan tashqari koʻtarilishidan uzoqroq tuting.
- Salqin va qorong'i joyga qo'ying.
Odatda sotib olingan mablag'larning saqlash muddati 2 yildan oshmaydi.
Sharhlar
Sabzi yog'i haqidagi sharhlar asosan ijobiydir. Qizlar uning sochlarga va quruq teriga foydali ta'sirini qayd etishadi. Ayniqsa, peeling bilan. Umuman olganda terining holati ham yaxshilanadi, akne hatto yog'li terida ham yo'qoladi. Ko'rishni yaxshilash uchun moyni og'iz orqali qabul qilish xavfini olganlar ijobiy tendentsiyani qayd etadilar. Ko‘rish yaxshilanadi va ko‘zlar kamroq charchaydi.
