Agar 18-asrda frantsuz kimyogari Gatefossning laboratoriyasida tasodifiy "baxtsiz hodisa" bo'lmaganida, efir moylari tarixi qanday rivojlangani noma'lum. Tajriba paytida u qo'lini qattiq kuydirdi. Geytfoss shu qadar kuchli og'riqni his qildiki, kimyogar birinchi duch kelgan idishning tarkibini qo'liga quyishdan boshqa narsani o'ylab topmadi. Ichidagi suyuqlik lavanta yog'i edi. Bu og'riqni kamaytirishga yordam berdi va keyinchalik jarohatni davolashni rag'batlantirdi. Shundan so'ng, Gatefoss moylarning xususiyatlarini o'rganishni davom ettirdi va tajribalar davomida ular turli xil muammolarni hal qilish uchun ajoyib terapevtik vositalar ekanligini aniqladi. Bir muncha vaqt o'tgach, shifokor Jan Volnet suyuqliklarning shifobaxsh kuchiga, keyin esa rasmiy va noan'anaviy sog'liqni saqlash sohasidagi boshqa mutaxassislarga qiziqib qoldi. Turli o'simliklardan efir olish usuli o'ylab topildi, buning asosiefir moylarini ishlab chiqarish uchun zamonaviy texnologiyalar.
Hid inson hayotida alohida o'rin tutishini hamma biladi. Hatto Gippokrat ham bu haqda yozgan. Hid hissiy va jismoniy sohalarga ta'sir ko'rsatishga qodir, u shifo berishi, tinchlantirishi yoki aksincha, hayajonlantirishi mumkin. Ammo efir moyi nafaqat ajoyib hiddir. Qadim zamonlardan beri bunday suyuqliklar tibbiyot va kosmetologiyada qo'llanilgan. Ular insonning sog'lig'i yoki tashqi ko'rinishi bilan bog'liq ko'plab muammolarni hal qilish uchun mo'ljallangan. Yuzlab esterlarni tanlab, iste'molchilar ko'pincha greyfurt yog'ida to'xtashadi. U qanday xususiyatlarga ega? U kosmetologiyada qanday qo'llaniladi? Greypfrut yog'i vazn yo'qotish va selülitdan xalos bo'lishga yordam beradi, bu rostmi? Bu savollarning barchasiga ushbu maqolada javob topasiz.
Greypfrut esterining xususiyatlari
Oʻz-oʻzidan bu meva pomelo va apelsinning “aralashmasi”dir. Undan yog' mevaning qobig'ini bosish orqali olinadi. Bu achchiq-shirin, ammo yoqimli, tetiklantiruvchi hidga ega bo'lgan och sariq rangdagi ozgina yopishqoq suyuqlik bo'lib chiqadi. Greypfrut moyi antibakterial xususiyatlarga ega, shuning uchun u patogen mikroorganizmlarni yo'q qilish vositasi sifatida tibbiyot, kosmetologiya va aromaterapiyada keng qo'llaniladi. Bundan tashqari, u mukammal bo'shashadi, charchoqni ketkazadi va kayfiyatni yaxshilaydi. Bu eng mashhur efir moylaridan biridir, chunki u turli o'simliklardan olingan ko'plab boshqa ekstraktlar bilan mukammal aralashadi.
Sariq yog' nimadan tayyorlanadi?
Davolovchi kompozitsiyaning asosiy siri uni olish usulidadir. Boshqa yog'lar singari, greyfurt yog'i sovuq presslash orqali olinadi. Ushbu texnika barcha foydali moddalarni tejash imkonini beradi. U tayyor mahsulotga shifobaxsh xususiyatlarga ega. Greypfrut efir moyi quyidagi tarkibiy qismlardan iborat:
- geraniol;
- karotin;
- magniy;
- limonen;
- k altsiy;
- myrcene;
- rux;
- organik kislotalar;
- citral;
- linalool;
- selen;
- askorbin kislotasi (vitamin C);
- kaliy;
- riboflavin (vitamin B2).
Limonen oziq-ovqatlarda nisbatan kam uchraydi va erkin radikallarning tana hujayralariga salbiy ta'sirini kamaytiradigan ajoyib tabiiy antioksidant bo'lib, ularni boshqa patogen mikroorganizmlardan tozalaydi. Ayniqsa, har bir komponent va ularning barchasi birgalikda insonga foydali ta'sir ko'rsatadi, bu uyquni yaxshilashga, charchoqdan, stressdan va depressiyadan xalos bo'lishga yordam beradi. Eter jismoniy va hissiy holatni normallashtirishga yordam beradi.
Greypfrut moyining foydali xususiyatlari
Agar biz ekstraktning barcha foydali fazilatlarini birlashtirsak, efirning inson organizmiga quyidagi ta'siri borligini aytishimiz mumkin:
- tonik;
- tozalash;
- tetiklantiruvchi;
- bakteritsid;
- rag'batlantiruvchi;
- infektsiyaga qarshi;
- tinchlantiruvchi.
Greypfrut yog'ining qo'llanilishi va xususiyatlari uni ishlatishga imkon beraditurli etiologiyalarning ko'plab kasalliklari uchun terapevtik vosita sifatida. Asosiy terapiya bilan birgalikda greyfurt efiri organlarning ichki holati yoki tashqi ko'rinishi bilan bog'liq ko'plab muammolardan xalos bo'lishga yordam beradi. Bundan tashqari, yog 'maishiy maqsadlarda ishlatiladi. Uning tarkibi uy bekalariga yuzalarni blyashka, zang va yog'dan samarali tozalash imkonini beradi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Greypfrut tsitrus mevasidir va shuning uchun allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Yog'ni individual intoleransi bo'lgan odamlar ishlata olmaydi. Birinchi marta ishlatishdan oldin allergiya testini tashqi tomondan o'tkazish tavsiya etiladi - tirsagiga bir tomchi qo'llang va kun davomida terining reaktsiyasini kuzating.
Biroq, greyfurt yog'idan kuyish va qizarish individual intolerans bo'lmaganda paydo bo'lishi mumkin. Har qanday efirni sof shaklda ishlatish mumkin emas. Uni asosiy yog 'bilan suyultirish kerak - o'simlik mahsuloti. Masalan, zaytun, shaftoli, bodom, bug'doy, uzum urug'i. Shuning uchun avval greyfurt efirini har qanday o'simlik moyi bilan suyultirish yaxshidir.
Bolalar tomonidan kaputdan foydalanish aromaterapiya sifatida mumkin. Har qanday holatda, bola pediatrning nazorati ostida bo'lishi kerak va efir faqat shifokorning roziligi bilan ishlatilishi mumkin. O'tkir bosqichda, homiladorlik va laktatsiya davrida og'ir kasalliklar va patologiyalar mavjud bo'lganda ehtiyot bo'lish kerak.
Yana bir muhimmoment - greyfurt yog'i, boshqa har qanday sitrus kabi, fototoksikdir. Tashqarida quyoshli bo'lsa, uydan chiqishdan oldin teriga surilmasligi kerak. Binodan chiqishdan kamida bir soat oldin foydalanishga ruxsat beriladi.
Boshqa efir moylari bilan kombinatsiya
Greypfrut ekstrakti ko'p qirrali. Shuning uchun uni har qanday tayanch moy bilan aralashtirish mumkin. Esterlarga kelsak, u eng yaxshi doljin, lavanta, muskat yong'og'i kabi yog'lar bilan birlashtirilgan. Greypfrut yog'i adaçayı va ignabargli oila vakillarining, shuningdek, ilang-ilang, tutatqi, vetiver yog'i va kardamon bilan "do'stlar" ning noyob notalarini mukammal darajada ochib beradi. Neroli, palmarosa, geranium va, albatta, bergamot, mandarin va limon bilan duetda mukammal xushbo'y hid hosil bo'ladi.
Greypfrut moyining inson organizmiga ta'siri
Efirdan foydalanish qonda xolesterin miqdorini kamaytirishga, toksinlarni yo'qotishga va selülitdan xalos bo'lishga yordam beradi. Greypfrut immunitet tizimini rag'batlantiradi, charchoqni, asabiylashish va xavotirni yo'qotadi, kayfiyatni kuchaytiradi va yaxshilaydi. Terini parvarish qilish mahsuloti sifatida u yosh dog'larini oqartirishga, ko'zalarni qisqartirishga, shishishni engillashtirishga, akne paydo bo'lishining oldini olishga va ortiqcha yog'ni zararsizlantirishga yordam beradi. Soch holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, yog'li porlashni va ortiqcha soch to'kilishini yo'q qilishga yordam beradi.
Greypfrut efiridan qanday foydalanish kerak?
Suyuqlik sifatida foydalanish mumkinaroma lampalari va vannalar, shuningdek, massaj aralashmasi va kosmetikani boyitish uchun komponent. Greypfrut efir moyi ham og'iz orqali olinadi. Ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi, og'irlik tuyg'usini yo'qotadi, ichak va oshqozonda spazmlarni yo'qotadi, oshqozon-ichak traktidan zararli moddalar va toksinlarni olib tashlaydi. Bu qon va limfani toksinlardan tozalashga yordam beradi.
Kosmetik maqsadlarda moydan foydalanish
Eter ko'pincha kosmetik amaliyotda qo'llaniladi. "Birodarlar", ya'ni boshqa tsitrus mevalari singari, greyfurt teridagi metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi. Eng yaxshi ta'sirga bir nechta esterlarni birlashtirish orqali erishish mumkin. Ular qon aylanishini yaxshilaydi, teri hujayralarini kislorod, namlik va boshqa muhim moddalar bilan ta'minlaydi.
Greypfrut yog'i yog'li seboreya bilan kurashish vositasi sifatida ishlatiladi, bu yog'li porlashi va yuzdagi teshiklarning kengayishi, sochlarning yog'lanishining oshishi bilan ifodalanadi. U terini yaxshi oqartiradi, shuning uchun uni yosh dog'lariga, shu jumladan sepkillarga qarshi ishlatish mumkin. Sivilce va qora nuqtalardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Greypfrut efiri selülitni yo'q qiladi, ko'pincha maxsus kosmetikani boyitish uchun ishlatiladi. Terini oqartirish qobiliyati esa strech belgilarini kamaytirish uchun ishlatilishi mumkin.
Yuz uchun greyfurt moyi surtish
Eter krem, skrab, loson, niqob, tonik yoki hatto shampun va konditsionerga qo'shib, doimiy terini parvarish qilish mahsuloti sifatida ishlatilishi mumkin. Har 15 ml tayanch uchun 5 tomchi yog'ni olish kerak. Bu har qanday kosmetika, hatto o'z-o'zidan tayyorlangan niqoblar bo'lishi mumkin. Yog 'yuz uchun bug'li hammom yaratish uchun ham javob beradi. Masalan, suvga 1 tomchi limon balzami va bergamot moyi va 2 tomchi greyfurt yog'ini qo'shishingiz mumkin. Yog'li teri uchun mukammal vositani oling. Qoidaga ko'ra, vannalar 10-15 daqiqa davomida olinadi.
Oqartiruvchi vosita sifatida 3 tomchi atirgul va greyfurt moylari, 4 tomchi zanjabil va 30 ml bodom yog'idan iborat massaj aralashmasi tayyorlanadi. Tarkibi teriga massaj qilinadi.
Sog'lom sochlar
Greypfrut efir moyidan foydalanish ham hujayralar ichida namlikni saqlashga yordam beradi. Sochni yaxshilash uchun vosita sifatida, allaqachon yozilganidek, u turli xil kosmetika vositalariga qo'shiladi va turli xil niqoblarning tarkibiy qismidir. Siz kompozitsiyani o'zingiz tanlashingiz yoki sevimli niqobingizni tanlashingiz mumkin, masalan, tuxum bilan, kefirda va hokazo. Asosiysi, kompozitsiyani asosiy (o'simlik) moy bilan suyultirishni unutmang.
Niqoblar umuman kerak emas, shampun yoki konditsionerga efir qo'shsangiz kifoya. Muntazam foydalanish bilan, taxminan 6-7 seansdan so'ng, ta'sir sezilarli bo'ladi. Biroq, trichologlar va kosmetologlar efir yog'li yoki aralash soch va teri turiga ega ayollar uchun eng yaxshi ekanligini ta'kidlashadi.
Selülitga qarshi dastur
Greypfrutning eng yaxshi tasdiqlangan efir moyiselülit. Biroq, tsitrus mevalarining har bir vakili bunday fazilatlarga ega. Greypfrut yog'i kosmetik nuqsonni engish uchun massaj yoki muammoli joylarni intensiv ishqalash uchun eng yaxshisidir. Ushbu protseduralar engil chimchilash va patting bilan birga keladi, bu esa terining yuzasiga qon oqimini oshirishga yordam beradi. Siz 10 tomchi greyfurt efirini zaytun moyi va asal bilan suyultirishingiz mumkin - siz teri uchun yog'li qatlamlarni engishga yordam beradigan ajoyib va juda foydali mahsulotni olasiz.
Eter uy skrabining asosi bo'lishi mumkin. Buning uchun u iste'mol qilinadigan dag'al tuz, kofe qoldiqlari va boshqa turli yog'lar bilan aralashtiriladi.
Masajdan tashqari, vazn yo'qotish uchun greyfurt yog'i vannani to'ldiruvchi sifatida ishlatilishi mumkin. 10-15 tomchi qo'shish kifoya, va oddiy suv shifobaxsh bo'ladi. Efir nafaqat ichki organlar va tizimlarning faoliyatini yaxshilashga, tanani tozalashga yordam beradi, balki vazn yo'qotishga yordam beradi, deb ishoniladi. Shu maqsadda greyfurt yog'i og'iz orqali iste'mol qilinadi. Terapevtning ruxsatisiz buni qilmaslik uchun juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Kuniga asalda erigan 3 tomchidan ko'p bo'lmasligi kerak. Siz efirni sut, oddiy suv, issiq bo'lmagan choy bilan suyultirishingiz mumkin.
Homiladorlik uchun greyfurt efir moyi: yaxshi yoki yomon?
Umuman olganda, shifokorlar homiladorlik va laktatsiya davrida greyfurt efir moyidan foydalanishni tavsiya etmaydi. Uning xususiyatlari katta foyda keltirsa-da, ular chaqaloqqa va kelajakdagi onaga zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun, agar maxsus bo'lmasamoydan foydalanish zarurati tug'ilishini kutish va keyin raqamni tiklash bilan shug'ullanish yaxshiroqdir, lekin ehtiyot bo'ling - axir, laktatsiya oldinda.
Biroq, greyfurt yog'i homilador onaning ahvolini engillashtirib, toksikozdan xalos bo'lishga yordam berishini sezmaslik mumkin emas. Agar shifokor bunday "dori" dan foydalanishga qarshi bo'lmasa, bu gapning to'g'riligini o'zingiz tekshirishingiz mumkin.