Tuzli vannalar sog'lom bo'lishning oson yo'lidir. Jarayon chaqaloqlarda raxitni davolashda qo'shimcha chora sifatida ko'rsatiladi va mushaklarning ohangini buzadi, yotishdan oldin tinchlantiradi, shamollash bilan kurashishga yordam beradi va hokazo. Ammo bolalarga tegishli hamma narsa, shu jumladan tuzli vannalar, jiddiy qabul qilinishi kerak. Hammom eritmasining konsentratsiyasi qanday bo'lishi kerak? Davolash muolajalarini qachon boshlashim mumkin? Qaysi chaqaloq uchun vanna tuzini tanlash kerak?
Tuzli vannalarning ijobiy ta'siri
Dengiz tuzi vannalarining bolalar uchun foydalari pediatrlar tomonidan tan olingan. Ushbu protsedura oshqozon kolikasi paydo bo'lish chastotasini pasaytiradi, terlashni kamaytiradi, bolaning uyqusini yaxshilaydi va asab tizimini tinchlantiradi, qon ivishini normallantiradi, umumiy shifobaxsh ta'sirga ega, terini tozalaydi, foydali moddalarning qon oqimiga kirib borishiga yordam beradi, yaxshilaydi.gemoglobin darajasini oshiradi, terining kislota-baz muvozanatini normallantiradi, endokrin va nafas olish tizimlariga foydali ta'sir ko'rsatadi. Dengiz tuzi yurak va qon tomirlariga, mushak-skelet tizimiga terapevtik ta'sir ko'rsatadi va metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi. Dengiz tuzining yallig'lanishga qarshi, antiseptik va og'riq qoldiruvchi xususiyatlari bolalarda diatez, taglik toshmasi va dermatitni davolash uchun ishlatiladi.
Vanna tuzlarining foydali tarkibi
Dengiz suvi va qon plazmasining tarkibi juda oʻxshash. Asosiy komponent suv, dengizda tuzlarning konsentratsiyasi yuqori, tuz tarkibi doimiy, magniy va natriy miqdori qonning suyuq qismidagi kabi. Dengiz suvida magniy va xlor ko'proq, qon zardobida esa ko'proq kaliy mavjud. Bolalar va kattalar uchun hammom tuzlari tarkibida:
- Immunitetga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan marganets;
- k altsiy, u suyak to'qimasini shakllantirishda, qon ivishida ishtirok etadi va mayda yaralarning bitishiga yordam beradi;
- ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydigan magniy;
- Qalqonsimon bez va umuman endokrin tizim faoliyatini yaxshilaydigan yod;
- selen, qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi;
- rux, neoplazmalarning o'sishini cheklaydi va jinsiy bezlar faoliyatini normallantiradi;
- brom, asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi;
- qon tomirlariga elastiklik beruvchi kremniy;
- temir, bu qon tarkibini yaxshilaydi va gemoglobin darajasini oshiradi.
Tuzli eritma
Yangi tayyorlangan tuz eritmasi cho'milishdan oldin suvga qo'shiladi. Bolaga qancha hammom tuzi qo'shish kerak? O'rta kattalikdagi plastik chaqaloq hammomiga uch osh qoshiq dengiz tuzi qo'shilishi kerak va taxminan 250 gramm katta hammomning yarmiga teng. Kichik kontsentratsiya litr suv uchun 2-5 gramm, o'rtacha - litriga 5-15 gramm, bolalarni cho'milish uchun yuqori - litr suv uchun 15-30 gramm.
Konsentratsiya protsedura maqsadiga qarab tanlanishi kerak. Oldini olish uchun past konsentratsiya mos keladi. Yuqori konsentratsiyada cho'milishdan keyin terini tirnash xususiyati keltirib chiqarmaslik uchun toza suv bilan yuvish kerak.
Tuzli vannalarni qanday qabul qilish kerak
Bolalar uchun dengiz tuzi vannasidan kechqurun foydalanish yaxshidir. Optimal cho'milish vaqti - kechki ovqatdan keyin bir soatdan ikki soatgacha va yotishdan bir soat oldin. To'liq kurs - har kuni 10-15 protsedura. Kichkina bolalar uchun suvda 10 daqiqa turish kifoya, kattaroq yoshda cho'milish 15-20 daqiqagacha uzaytirilishi mumkin. Tegishli suv harorati 36-37 daraja. Suvning ko'z, burun va og'izga tushmasligi uchun ehtiyot bo'lish kerak. Agar bu sodir bo'lsa, shilliq qavatlarni toza suv bilan yuvish kerak. Jarayondan keyin bolaning terisi qizarib yoki tirnash xususiyati paydo bo'lsa, cho'milish to'xtatilishi kerak.
Dengiz tuzi bilan cho'milishni qachon boshlash kerak
Qachon chaqaloqlar uchun vanna tuzlaridan foydalanishni boshlashim mumkin? "Dengiz" suvida yangi tug'ilgan chaqaloqlar emascho'milish. Siz hayotning birinchi oyidan keyin bolalar uchun vannalar uchun maxsus dengiz tuzidan foydalanishni boshlashingiz mumkin. Agar chaqaloqning tanasida toshmalar, bezi dermatit yoki diatez belgilari bo'lsa, tuz bilan cho'milishni kechiktirmang.
Dengizda cho'milish uchun kontrendikatsiyalar
Dengiz tuzi allergik reaktsiyaga moyil bolaning nozik terisiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Agar siz cho'milishning tavsiya etilgan muddatiga rioya qilmasangiz, unda teri tozalana boshlaydi, u quruq va juda sezgir bo'ladi, tirnash xususiyati paydo bo'ladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun dengiz tuzi bilan cho'milishdan oldin pediatr bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Bu, ayniqsa, agar bola bir yoshga to'lmagan bo'lsa, juda muhim.
Dengiz tuzi bilan burunni yuvish
Hammom tuzlarining bolalar uchun foydalari cho'milishning umumiy sog'liq uchun foydalari bilan cheklanmaydi. Tuz ba'zi boshqa protseduralar uchun ishlatiladi: burun va tomoqni SARS yoki allergik reaktsiyalar belgilari bilan yuvish, isinish. Sho'r suv bilan yuvish burun oqishi uchun yaxshi vositadir va sho'r suv natriy xlorid eritmasidan boshqa narsa emas. Bir stakan iliq qaynatilgan suvga bir choy qoshiq tuz qo'shing. Siz odatiy pishirishdan foydalanishingiz mumkin, ammo tabiiy dengizni olish yaxshiroqdir. Ushbu yechim bilan har bir burun teshigiga 5-10 tomchi tomizishingiz kerak.
Tuz eritmasi bilan chayqash
Sovuqni chayqalganda ham xuddi shunday eritmadan foydalanish mumkin. Bir stakan qaynatilgan suvda (dengiz yoki osh tuzidan tashqari) siz bir choy qoshiq soda va bir yoki ikki tomchi yod qo'sha olasiz. Tez ta'sir o'tkazish uchun siz tez-tez - har ikki soatda chayqashingiz kerak.
Yo'talda dengiz tuzi bilan isinish
Yo'talayotganda, isinish xurujlarini tuz bilan bartaraf etishga yordam beradi. Buning uchun dengiz tuzi suvda eritilmasligi kerak, lekin isitiladi. Toza, quruq qovurilgan idishga oz miqdorda tuz tushiring va doimo aralashtirib, qizdiring. Keyin tuz paypoqqa quyiladi va orqa yoki ko'kragiga qo'yiladi. Yurak hududida isinish mumkin emas, shuningdek, ko'tarilgan haroratda protsedura taqiqlanadi. "Isitgich" juda issiq emasligini tekshirib ko'ring. Agar kerak bo'lsa, avval paypoqni sochiq bilan o'rash mumkin va u sovishi bilan sochiqsiz qo'llaniladi.
Qaysi dengiz tuzini tanlash kerak
Bolalar uchun dengiz hammomi tuzini kosmetika do'konlarida va maishiy kimyo savdo nuqtalarida emas, balki dorixonada sotib olish yaxshiroqdir. Tuzni mineral manbalardan olinadigan mahsulotni emas, balki dengiz yoki okeandan sotib olish yaxshiroqdir. Kosmetik muolajalar uchun mo'ljallangan tuzni tanlamang. Odatda, bunday mahsulotlarda bolalar terisiga mos kelmaydigan qo'shimcha komponentlar mavjud.
Tuz tarkibida qo'shimchalar, sintetik ranglar va lazzatlar bo'lmasligi kerak. Ijobiy ta'sirni oshirish uchun vannaga dorivor o'tlarning qaynatmalari qo'shilishi mumkin, lekin bolalarda allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan efir moylari emas. Lavanda yoki Avliyo Ioann suvi qaynatmasi yaxshi tinchlantiradi va mayda yaralarni davolash va antiseptik ta'sir ko'rsatish uchun qaynatmalar qo'shilishi mumkin.romashka yoki ip.
Bolalar uchun dengiz vannasi tuzini xarid qilishingiz mumkin "Karapuz", "Bolalik olami", "Dengiz ertagi", Baby Time, "Bul-bul" (xushbo'y qo'shimchalar bilan).
"Mir detstva" tuzini sotuvda qo'shimchalar bilan topish mumkin: romashka yoki ip. Tug'ilgandan boshlab ariza berishga ruxsat beriladi. Tuzni chiqarish shakli juda qulay: paketda erimaydigan tuz kristallarini ushlab turadigan ikkita filtr qoplari mavjud bo'lib, ularning chaqaloq terisiga tushishiga yo'l qo'ymaydi. Bir filtr qop bitta vanna uchun.
Bolalar uchun "Karapuz" chaqaloq tuzini foydali qo'shimchalar bilan ham sotib olish mumkin: ip, romashka, archa, lavanta, kumush ionlari, yalpiz. Filtr paketlari yo'q va sharhlarda ota-onalar tuz ba'zan yomon eriydi, shuning uchun eritmani alohida idishda tayyorlash va pastki qismida kristallar yoki mayda qoldiqlar qolmasligiga ishonch hosil qilish yaxshiroqdir. Tuzning hidi yo'q, lekin biroz bo'yalgan. Ishlab chiqaruvchi mahsulotni tug'ilgandan boshlab ishlatish mumkinligini ta'kidlaydi, ammo bo'yoq tufayli bu hali ham istalmagan.
