Farzandning tug'ilishi hayotdagi quvonchli voqea, ammo bu vaqtda ayol tanasida ba'zi o'zgarishlar ro'y beradi. Va ularning ko'pchiligi noxush oqibatlarga olib keladi. Tug'ilgandan keyin ko'pincha soch to'kilishi kuzatiladi. Tibbiyotda bu hodisa tug'ruqdan keyingi alopesiya deb ataladi. Ushbu kasallikning sabablari va davolash maqolada tasvirlangan.
Sabablar
Me'yorga ko'ra, odam kuniga 100-150 tukni yo'qotadi. Ammo bu kallikka olib kelmaydi, chunki yiqilgan joylarda yangilari paydo bo'ladi. Ammo "eski" faol ravishda tushib ketganda, yangilari paydo bo'lishga vaqtlari yo'q, shuning uchun yupqalash sodir bo'ladi.
Ushbu hodisani to'xtatish uchun sababni aniqlash kerak. Bu o'z-o'zidan yo'q qilinadigan oddiy omillardan iborat bo'lishi mumkin yoki bu mutaxassis bilan maslahatlashishni talab qiladigan tibbiy muammo bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan keyin soch to'kilishining sabablari har xil bo'lishi mumkin.
Gormonal tizimdagi oʻzgarishlar
Homiladorlik davrida deyarliAyol tanasidagi barcha jarayonlar gormonlar tomonidan nazorat qilinadi. Bunday ko'tarilish tufayli teri, soch va tirnoqlar juda yaxshi holatda bo'ladi, ammo bundan keyin hamma narsa asl joyiga qaytadi. Soch follikulalari lampochkalarni oziqlantirmaydi, bu esa soch to‘kilishiga olib keladi.
Asabiy stress
Farzand dunyoga kelganda yangi muammolar va qoʻrquvlar paydo boʻladi. Tug'ilish jiddiy stress bo'lishidan tashqari, ko'plab ayollar bolaga mustaqil ravishda g'amxo'rlik qilishlari kerak. Uyqusiz tunlar keladi. Kichkintoyning sog'lig'i haqida tashvishlanish iplarning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Tug'ilgandan keyin soch to'kilishi kuzatiladi.
Anemiya
Homiladorlik davrida ayollarda qon viskozitesi pasayadi va uning hajmi ortadi, buning natijasida gemoglobin darajasi pasayadi va temir tanqisligi anemiyasi paydo bo'ladi. Vaziyat bolani ko'tarishda yoki katta qon yo'qotishda yuzaga keladigan komorbidiyalar bilan og'irlashishi mumkin. Ko'pincha tarkibida temir bo'lgan dori-darmonlarni laktatsiya davrida qabul qilish mumkin emas, shuning uchun tug'ruqdan keyin sochlar to'kilishi mumkin.
Avitaminoz
Emizish davrida ayollar o'z dietasini cheklaydilar, bolada allergiyaga olib keladigan ovqatlarni istisno qiladilar. Ammo onaning tanasi ko'p vitamin va minerallarga muhtoj bo'lishi mumkin.
Boshqa holatlar ham bor - homiladorlik davrida faqat yangi va foydali ovqat iste'mol qiladigan yosh onalar tuzlangan, dudlangan, sho'r ovqatlar iste'mol qila boshlaydi. Natijada, vitamin etishmasligi kuzatiladi, terining va jingalaklarning holati yomonlashadi. Tez-tez soch to'kilishidan keyinTug'ilish aynan shu sababdan sodir bo'ladi.
Endokrin kasalliklar
Tug'ilgandan keyin soch to'kilishining sabablari va davolash usullari o'zaro bog'liqdir. Ko'pincha bu hodisa endokrin kasalliklar - polikistik tuxumdon sindromi va qondagi erkak gormonlarining ko'pligi tufayli yuzaga keladi. Ushbu holatning belgilariga quyidagilar kiradi:
- Sochlar bir yildan koʻra koʻproq tushadi.
- Ortiqcha vazn ketmaydi.
- Tartibsiz hayz.
Bunday muammolar uchun siz mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. Bu gormonal tizimni o'z vaqtida normal holatga keltirish, soch to'kilishi jarayonini to'xtatish imkonini beradi.
Tug'ilgandan keyin soch to'kilishini qanday to'xtatish mumkin? Alopesiyani oldini olish uchun ichki va tashqi vositalarni birlashtirgan integratsiyalashgan yondashuv talab etiladi. Agar oddiy vositalar natija bermasa, shifokorni ko'rishingiz kerak, chunki bu hodisaning sabablari, ehtimol, sog'liq muammolari bilan bog'liq.
To'g'ri ovqatlanish
Tug'ilgandan keyin soch to'kilishini davolash rejim va parhezni tiklashdan boshlanishi kerak. Albatta, agar bolaga yordam bo'lsa, buni qilish osonroq bo'ladi. Oziqlanish muvozanatli bo'lishi kerak. Ratsionda E va D vitaminlari, shuningdek iz elementlari - k altsiy, selen, sink, omega-3 yog 'kislotalari bo'lishi kerak.
Agar ayol emizikli bo'lsa, u holda ma'lum bir mahsulotni ishlatishdan oldin chaqaloqda salbiy reaktsiyalar mavjudligini tekshirish kerak. Ba'zan almashtirish talab qilinadi. Sut mahsulotlari tanani k altsiy bilan to'yintirish uchun kerak, ammo ular kolikni keltirib chiqaradi1 yoshgacha bo'lgan chaqaloqlarda, shuning uchun yashil sabzavotlarni iste'mol qiling.
Quyidagi mahsulotlar sochlar uchun yaxshi:
- Yog'li baliq. Masalan, qizil ikra jingalaklarni mustahkamlovchi vitaminlarga boy.
- Zigʻir yogʻi. Uni 1-2 osh qoshiqda iste'mol qilish kerak. l. kuniga.
- Yashil sabzavotlar. Ular tarkibida A va C vitaminlari, shuningdek, temir, k altsiy bor.
- loviya. Fasol va yasmiq oqsil, temir va ruxga boy.
- Yong'oq. Ularda sochni mustahkamlash uchun zarur bo'lgan rux mavjud.
- Qush. Bunday go'sht oqsil, temirga boy.
- Tuxum. Mahsulot tarkibida protein, biotin va B12 vitamini mavjud.
- To'liq donli ovqatlar. Rux, temir, B vitamini bor.
- Sut mahsulotlari. Tarkibida k altsiy, oqsil bor.
- Sabzi. A vitamini sochlarga yorqinlik beradi.
Vitaminlar
Tug'ilgandan keyin soch to'kilishiga qarshi vitaminlar qabul qilish bu muammoni hal qilishga yordam beradi. Multivitaminli komplekslar tanani qimmatli komponentlar bilan to'yintiradi. Emizishda quyidagi mahsulotlarga ruxsat beriladi:
- Vitrum Prenatal.
- "Alifbo: Onamning salomatligi".
- Elevit Pronatal.
Shifokor ushbu davrda ruxsat etilgan boshqa komplekslarni buyurishi mumkin. Qabul qilishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashish va ko'rsatmalarni o'rganish majburiydir.
Shampunlar va konditsionerlar
Tug'ilgandan keyin soch to'kilishini qanday to'xtatish mumkin? Do'konlarda alopesiyani oldini oladigan va jingalaklarni mustahkamlaydigan turli xil professional mahsulotlar sotiladi. Shampunlar va konditsionerlardan foydalanish kerakmurakkab, bitta ishlab chiqaruvchining mahsulotlaridan foydalangan holda.
Mablag'larni muntazam ravishda o'zgartirish kerakligini yodda tutish kerak. Soch va teri o'z ta'siriga o'rganib qolganligi sababli, natija kamroq seziladi. Va parvarishlash vositalarini almashtirish orqali soch to'kilishini to'xtatish mumkin bo'ladi.
Xalq davolari
Ko'rib chiqishlarga ko'ra, tug'ruqdan keyin soch to'kilishi xalq davolari bilan mukammal tarzda davolanadi. Buning uchun o'simlik moylari, xantal, qizil qalampir, nordon sut mahsulotlari, javdar noni, konyakdan foydalaning. Ulardan niqoblar tayyorlanadi va o'rash amalga oshiriladi. Jarayonlar qon aylanishini tiklaydi, lampochkalarni oziqlantiradi.
Niqoblarni qo'llashdan oldin siz jingalak turini aniqlashingiz kerak (yog'li yoki quruq). Bundan tashqari, allergiyani tekshirishingiz kerak - ingredientlarni aralashtirib, tirsagiga bir oz qo'llang. Agar 30 daqiqadan so'ng terining qizarishi, qichishi va boshqa ko'rinishlari bo'lmasa, bu vosita jingalaklarning sog'lig'ini tiklash uchun javob beradi.
Piyoz va asal niqobi
Oddiy piyoz yordamida soch toʻkilishi toʻxtaydi. Niqob tayyorlash uchun sizga 1-2 piyoz kerak, ularni maydalab, sharbatini siqib oling. 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. l. dulavratotu yog'i (2-3 osh qoshiq) va suyuq asal (1 osh qoshiq) bilan aralashtiriladigan sharbat.
Aralashgandan keyin mahsulot bosh terisiga surtiladi. O'zingizni sochiq bilan o'rashingiz va 40 daqiqaga qoldirishingiz kerak, so'ngra sochingizni yuving. O'ziga xos hidni yo'qotish uchun sitrus efir moylari qo'shilgan shampun ishlatiladi.
Xantal niqobi
Ayollarda tug’ruqdan keyin soch to’kilishini davolash mumkinxantal. Ushbu mahsulot bosh terisining qon aylanishini normallantiradi, shuning uchun buklar tezroq o'sadi. Sizga xantal kukuni (40 g) va shaftoli yoki dulavratotu yog'i (50 ml) kerak bo'ladi.
Bu komponentlarga 1 sarig' va asal (1 osh qoshiq) qo'shing. Har bir narsa yaxshilab aralashtiriladi va bir oz issiq suv qo'shiladi. Siz qalin smetana shaklida aralashmani olishingiz kerak. Niqob bosh terisiga surtiladi va 15-20 daqiqadan so'ng yuviladi.
Qizil qalampir niqobi
Davo vositasini tayyorlash uchun bir xil miqdorda dulavratotu moyi bilan aralashtirilgan qizil qalampir (u dorixonada sotiladi) damlamasi kerak. Niqobni ildizlarda qo'llash kerak, aralashmani bir oz surtish kerak. Shundan so'ng, sochlar qalpoq va sochiq bilan qoplangan.
40-60 daqiqadan keyin boshingizni yuving. Qizil qalampir va xantal niqoblarini qo'llashda siz retseptning nisbatlariga rioya qilishingiz va ta'sir qilish vaqtini uzaytirmasligingiz kerak, chunki bu bosh terisi kuyishiga olib kelishi mumkin. Agar kuchli yonish hissi bo'lsa, niqobni zudlik bilan yuvish kerak.
Xina niqobi
Sizga rangsiz xina (40 g), bir xil miqdorda limon sharbati, 2 ta sarig'i va kam yog'li tvorog (1 osh qoshiq) kerak. Xina paketda ko'rsatilganidek, iliq suv bilan suyultiriladi. Keyin boshqa komponentlar qo'shiladi. Niqob boshga surtiladi va 45 daqiqadan keyin yuviladi.
Javdar non niqobi
Bu javdari non (150 g) maydalangan bug 'kerak, va keyin yoğurun, dengiz tuzi (1 choy qoshiq) qo'shing. Komponentlar kremsi massa hosil bo'lguncha aralashtiriladi. Bir soatdan keyin aralashmani bosh terisiga surtishingiz mumkin,plastik o'ram va sochiq bilan yoping. Chayish 20-25 daqiqadan so'ng sodir bo'ladi.
Balsam yoki konditsionerni almashtiring dorivor o'simliklarning infuziyalari bo'lishi mumkin - dulavratotu ildizi, eman daraxti, qichitqi o'ti va hop konuslaridan foydalanish tavsiya etiladi. Durulama vositasini olish qiyin emas - 1 osh qoshiq. l. maydalangan mevalar yoki qobig'i suv (1 stakan) bilan quyiladi va keyin sochlar bilan yuviladi.
Yuqoridagi komponentlarga suyuq farmatsevtik vitaminlar A, E, B qo'shiladi. Niqoblar haftasiga 1-2 marta, 1 oy davomida muqobil retseptlar bilan bajarilishi kerak, so'ngra protseduralarni 2-3 oyga to'xtatib turish kerak.
Tavsiyalar
Vitaminlar, komplekslar, shampunlar va niqoblardan foydalanishdan tashqari, sochlarga jismoniy ta'sirni kamaytiradigan, ularni sog'lom qiladigan oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- Sochingizni haftasiga kamida 2 marta paraben, sulfat va boshqa zararli moddalarsiz tabiiy shampunlar yordamida yuvishingiz kerak.
- Tarash uchun metall taroqlardan foydalanmang, chunki ular sochni tortib, bosh terisini shikastlaydi. Ammo yog'ochdan yasalgan buyumlar yoki tabiiy cho'tkalarga asoslangan cho'tka yordam beradi.
- Sochingizni tabiiy usulda quriting, ho'l bo'lganda taramang.
- Sochlarga salbiy ta'sir ko'rsatmaslik - buklanish va rang berish muhim.
- Bukuvchi, qisqich va tekis dazmollardan foydalanmang.
- Sochlaringizni tor “tug’iz” qilib taramang.
Tug'ilgandan keyin ko'p onalar soch to'kilishini boshdan kechirishadi. To'g'ri g'amxo'rlik bilan siz mumkinjingalaklarning go'zalligi va chiroyli ko'rinishini tiklash uchun qisqa vaqt.
