Keksa ayollar uchun yuz terisini parvarish qilishning ajralmas bosqichi bu qattiqlashtiruvchi niqoblar va qarishga qarshi protseduralardan foydalanishdir. Yoshi bilan teri xiralashadi, elastiklik yo'qoladi, yuzning shakli o'zgaradi. Aynan shunday hollarda to'qimalarni ko'tarish va taranglash qo'llaniladi.
Teri qanday qariydi?
Kosmetologiya yoshga bog'liq quyidagi o'zgarishlarni ajratib turadi:
- Mavzuiy oʻzgarishlar. Teri va mushak to'qimalarining ohangini pasaytirish, ularda tuzilishi yoshga qarab o'zgaradi. Har yili mushaklarning elastikligi pasayadi, buning natijasida mushak to'qimalari teri bilan birga cho'kadi.
- Topik oʻzgarishlar bilan birga yuzni oʻzgartiradigan ovoz balandligi oʻzgarishlari. Odatda, volumetrik deformatsiya to'qimalarning shishishi tufayli yuzaga keladi, bu esa yuzni kattaroq va hajmli qiladi. 50 yildan so'ng, bu o'zgarishlar yuzning ovalini deformatsiya qiladi, birinchi navbatda terini parvarish qilish va tana holatiga e'tibor bermaydiganlarda. Bu jarayonning o'z nomi bor - ptozis.
Ptozis rivojlanishi jarayonida mushak skeleti,yog'li tuzilmalar, limfa tizimi avvalgi xususiyatlarini yo'qotadi. Bu tashqi ko'rinishda namoyon bo'ladi: birinchi navbatda, ko'z va lablar burchaklari pastga tushadi, qoshlar ham o'z pozitsiyasini o'zgartiradi. Ortiqcha vaznli odamlarda yonoq va bo'yinlar osilgan. Bu, ayniqsa, yuzning pastki qismida seziladi.
Teri qarishi bilan qanday kurashish mumkin?
Yoshga bog'liq o'zgarishlarga qarshi kurashish uchun juda ko'p usullar mavjud, ular quyidagilarga bo'lingan:
- apparat, buning natijasida eng chuqur teri osti to'qimalari ta'sirlanadi. Maxsus qurilmalar yordamida protseduralar limfa chiqishi va kollagen tolalarini yangilaydi;
- konservativ usullarga qarishga qarshi, oziqlantiruvchi, parvarish qiluvchi va namlovchi niqoblar kiradi, ular yuz konturini koʻtarishga yordam beradi. Lekin ular ozgina ta'sir qiladi;
- jarrohlik aralashuv usullari yuz to'qimalarini jarrohlik yo'li bilan ko'tarish orqali amalga oshiriladi.
Eng xavfsiz, lekin ayni paytda samarasiz usullar konservativdir.
Uyda tayyorlangan niqoblar
Yoshga bogʻliq oʻzgarishlarga qarshi kurashishning eng ommabop yoʻli bu qarishga qarshi va qattiqlashtiruvchi yuz niqoblari, ular qoʻlbola mahsulotlardan tayyorlangan va moliyaviy xarajatlarni talab qilmaydi.
Asosiysi, bajarilishi kerak boʻlgan baʼzi qoidalarga amal qilishdir:
1) Sehrni kutmaslik kerak, bitta niqob terining elastikligini yo'qotish muammosini hal qila olmaydi. Faqat murakkab siqishda uyda yuz maskalari yaxshi bo'ladinatija. Kompleks kundalik yuz terisini parvarish qilish, to'g'ri tozalash va chuqur namlashdan iborat. Ikkinchidan, siz uy niqoblarini qattiqlashtirasiz.
2) Ayollarning uy qurilishi niqoblarini qoʻllashda qilgan eng katta xatosi aralashmani yuziga surtish va tozalash yoki boshqa kundalik ishlarni boshlashdir. Kosmetologlarning ta'kidlashicha, bunday nazorat niqobning samaradorligini minimal darajaga tushiradi. Qattiqlashtiruvchi niqob qo'llanayotganda yotish va dam olish yaxshiroqdir.
3) Barcha kosmetik muolajalar uchun oʻzgarmas qoida muntazamlikdir, aks holda qattiqlashtiruvchi niqobning taʼsiri yo umuman sezilmaydi yoki tezda yoʻqoladi.
Eng mashhur uy qurilishi qattiqlashtiruvchi niqoblar jelatin, kartoshka, oqsil va jo'xori unidan tayyorlanadi. Barcha ingredientlarni har bir uy bekasining oshxonasida topish mumkin.
Jelatinli yuz niqobi
Qattiqlashtiruvchi ta'sirga ega jelatinli yuz niqoblari haqiqiy qutqaruvchi hisoblanadi, chunki ular nafaqat namlovchi, balki yallig'lanishga qarshi komponentlarni ham o'z ichiga oladi. Bu niqob asosan aralash va quruq teriga mos keladi.
Pishirish usuli:
- 10 gramm jelatin quyish uchun idish tayyorlang.
- Jelatinni suvga (50 ml) quying va shishib ketguncha qoldiring.
- Jelatin shishib ketayotganda glitserin (2 choy qoshiq), tabiiy asal (2 choy qoshiq), rux pastasini (2 choy qoshiq) boshqa idishga aralashtiring.
- Jelatin shishgandan keyin uni oldindan tayyorlangan aralashma bilan aralashtirish kerak. Bir hil massaga erishish uchun,niqobni suv hammomida isitib oling.
Sharhlar asosan ijobiy boʻlgan jelatinli qattiqlashtiruvchi yuz niqoblari eʼtiborga loyiq, shuning uchun bu muolajani bir kuni kechqurun uyda sinab koʻrish ortiqcha boʻlmaydi.
Jelatinning foydalari
Jelatinning qanday foydalari bor? Ushbu mahsulot yuz uchun juda muhim komponent - kollagenni o'z ichiga oladi. Uning teri to'qimalarida yo'qligi yoshga bog'liq o'zgarishlar va yuz terisining elastikligini yo'qotishining sabablaridan biridir.
Jelatin asosidagi aralashmalar yoshartiruvchi ta'siri bilan mashhur. Ular yuzga plyonka hosil qiladi, bu yuzning ovalini tortuvchi niqobdir.
Na vaqt va na pul talab qilmaydigan eng oson retsept. Tarkibi juda oddiy: 2 osh qoshiq iste'mol qilinadigan jelatin va 4 osh qoshiq oddiy qaynatilgan suv.
Pishirish usuli quyidagicha:
- jelatinni suv bilan aralashtirib, shishib ketguncha bir muddat qoldiring;
- keyin siz aralashmani suv hammomiga qo'ying va jelatin to'liq eritilishi uchun aralashtiring. Agar teringiz quruq bo'lsa, qaynoq suv o'rniga 4 osh qoshiq issiq sut qo'shishingiz mumkin;
- hammasi - jelatinli qattiqlashtiruvchi yuz niqobi tayyor, endi uni yuz va bo'yinga surtish mumkin.
Jelatin niqobi boʻyicha maslahatlar
Teriga zarar bermaslik uchun quyidagi maslahatlarga amal qilishingiz kerak:
1) Niqobni faqat kuyish paytida teriga zarar keltirmaydigan haroratgacha qizdiring.
2) Yuzdaniqob to'liq quruq bo'lguncha saqlanishi kerak.
3) Teriga yopishgan jelatinni yirtib tashlash tavsiya etilmaydi, u teriga jiddiy shikast etkazishi mumkin, shuning uchun muzlatilgan niqobni yuzdan yuvishdan oldin jelatinni yaxshilab ho'llash kerak.
Kartoshka niqobi
Kartoshka niqobi uchun ingredientlar:
- xom kartoshka, terini kraxmal bilan boyitadi;
- zaytun moyi terini namlash va oziqlantirish uchun zarur boʻlgan toʻyingan yogʻ kislotalarining boy manbaidir.
Ajinlar uchun qattiqlashtiruvchi yuz niqobini tayyorlash usuli quyidagicha:
- Xom kartoshkani mayda maydalagichda maydalang.
- Olingan massaga bir qoshiq zaytun moyi qo'shing.
- Yaxshilab aralashtiramiz.
Niqobni oldindan tozalangan teriga surting va yuzga kamida 20 daqiqa ushlab turing, keyin aralashmani iliq suv bilan olib tashlang. Agar siz ushbu niqobni kamida haftasiga bir marta ishlata boshlasangiz, u holda teringizga porlash, chiroyli oval yuz va eng muhimi yosh va sog'lom ko'rinishga ega bo'ling.
Proteinli niqob
Proteinli yuz niqobi yog'li teriga ega bo'lganlar uchun foydali bo'ladi. Tarkibi teshiklarni tozalash imkonini beradi va uning ta'sirida niqob peelingga o'xshaydi.
Tarkibi:
- tuxum oq;
- kepak;
- limon sharbati.
Pishirish usuli quyidagicha:
- proteinni ko'pik hosil bo'lguncha uring;
- proteinga kepak qo'shing (2 choy qoshiq);
- yangi limondan bir choy qoshiq limon sharbatini siqib, oqsilga quying. Aralashmani silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiring.
Niqob tozalangan yuzga surtiladi. U biroz chayqalishi mumkin, bundan qo'rqmaslik kerak. Niqobni yuzda kamida 20 daqiqa ushlab turish tavsiya etiladi, shundan so'ng aralashmani yuzdan olib tashlash va muz kubi bilan artish kerak.
Asal niqobi
Shirin va sog'lom niqobning tarkibiy qismlari quyidagilardan iborat:
- 2 choy qoshiq tabiiy asal;
- farmatsevtik gil/un;
- limon sharbati.
Pishirish usuli:
- Asal va loyni silliq bo'lguncha aralashtiring. Agar loy o'rniga un yoki loy kukuni ishlatilsa, avval uni suv bilan namlash kerak.
- Keyin, 1 osh qoshiq limon sharbati qo'shing (har qanday sitrus sharbati ham yordam beradi).
- Yana bir marta hamma narsani yaxshilab aralashtirib, yuz terisiga surting. Niqob 15 daqiqa davomida qo'llaniladi, shundan so'ng u suv bilan yaxshilab yuviladi.
Uyda koʻtaruvchi yuz niqobi uchun toʻgʻri loyni tanlash uchun terining xususiyatlariga eʼtibor qaratish lozim:
- pushti/qizil gil - quruq teri uchun;
- qora/oq - yog'li teri uchun;
- sariq/yashil/ko`k - oddiy teri uchun;
Bunday niqobni qoʻllaganingizdan soʻng namlovchi yoki oziqlantiruvchi krem haqida unutmasligingiz kerak.
Yuksoqli yuz niqobi
Kosmetologlarning bir ovozdan ta'kidlashicha, jo'xori uni terini sezilarli darajada yumshatadi, uning elastikligini oshiradi va yoqimsiz ajinlar va terining osilishi bilan kurashishga yordam beradi.
Niqob tarkibi:
- 2osh qoshiq jo'xori uni;
- issiq sut/suv.
Pishirish usuli:
Niqob tayyorlash tez va oson. Yulaf ezib, issiq sut yoki suv bilan aralashtiring. Sut quruq teriga ega bo'lganlar tomonidan ishlatiladi. Yoriqlar yumshagach, niqobni yuzga 40-60 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
Yoshlik uchun kurashda yana qanday mahsulotlar yordam beradi?
Giyohvandlar asosidagi niqoblar sezilarli qattiqlashtiruvchi va yoshartiruvchi ta'sirga ega. Bu olma, karam, gilos bo'lishi mumkin. Olma maskalari ikki daqiqa ichida tayyorlanadi. Siz shunchaki mayda maydalagichdagi mevalarni maydalashingiz kerak, agar xohlasangiz, asal yoki smetana qo'shing. Olingan massani yuzga 20 daqiqa davomida qo'llang. Olmani har qanday narsa bilan aralashtirish mumkin, u quruq va qarigan teri uchun juda foydali.
Niqob qoidalari
Har oʻn yilda teri sezilarli oʻzgarishlarga uchraydi, shuning uchun 20, 30, 40 yoshda terini parvarish qilish juda farq qiladi.
50 yoshga kelib terining faol moddalarni qabul qilish qobiliyati pasayadi, hujayralar ichidagi namlikni yomonroq ushlab turadi, kamroq va kamroq kollagen ishlab chiqaradi, elastikligini yo'qotadi va atrof-muhitning salbiy ta'siriga sezgir bo'ladi.
50 yoshdan keyin uy sharoitida yuz niqoblarini teriga zarar bermaslik uchun quyidagi qoidalarga amal qilish kerak:
- Niqob retseptining har bir tarkibiy qismini o'rganishga dangasa bo'lmang. Har bir mahsulotning xavfsizligida kerak100% ishonch hosil qiling. Niqobni tanlang, uning tarkibiy qismlarining xususiyatlari muayyan muammolarni hal qilishga yordam beradi. Har bir niqobning oʻziga xos funksiyasi bor.
- Allergiya testini e'tiborsiz qoldirmang. Yoshi bilan allergik reaktsiyani davolash qiyinroq bo'ladi, shuning uchun allergiya testini o'tkazishga dangasa bo'lmang. Buning uchun niqobni terining nozik joyiga, masalan, bilak yoki tirsak bukilishiga 10 daqiqa davomida qo'llang. Agar bu vaqtdan keyin hech qanday noqulaylik aniqlanmasa, niqobni ishlatish mumkin.
- Oziq-ovqatlaringizni ehtiyotkorlik bilan tanlang - ular yangi va ideal tarzda uy qurilishi bo'lishi kerak. Bu birinchi navbatda sut mahsulotlari, tuxum va asalga tegishli.
- Teringizni niqob surtish uchun tayyorlang. 50 yoshdan keyin teshiklar tez-tez yopiladi, buning natijasida teri nafas olishni to'xtatadi, shuning uchun niqobni qo'llashdan oldin terini tozalash va bug'lash kerak. Bu haqda tez-tez gapirilmaydi, lekin hatto eng qimmat niqoblar ham faqat toraygan teshiklar tufayli kerakli effektni bera olmaydi.
- Niqob yuz terisini shikastlamaslik uchun massaj chiziqlari va engil harakatlar bilan surtiladi.
- Protsedura davomida yugurish va barcha uy yumushlarini qayta bajarishga harakat qilish shart emas. Dam oling va yoting, sevimli kitobingizni o'qing yoki sevimli serialingizni tomosha qiling. Bu yarim soat undan maksimal darajada foydalanish uchun moʻljallangan.
- 50 yoshdan oshgan ayollar uchun yoshartiruvchi va tortuvchi niqoblar haftasiga ikki martadan koʻp boʻlmasligi kerak. Bu terini yaxshi holatda saqlaydi va qarish jarayonini sekinlashtiradi.
Bu maslahatlar oddiy, lekin ularga amal qilsangiz, tejashingiz mumkinko'p yillar davomida yorqin, ko'tarilgan teri. Uy maskalarining ta'sirini boshqa protseduralar, shuningdek, to'g'ri ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan kuchaytirishni unutmang.
