Boshdagi kepek bosh terisining mustaqil kasalligi emas. Bu inson tanasining ishida buzilish belgilaridan biridir. Muammo peeling, davriy qichishish, engil yonish, bosh terisidagi o'ziga xos dog'lar kabi ko'rinishlar bilan tavsiflanadi va kelajakda soch to'kilishiga olib keladi.
Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining statistik ma'lumotlariga ko'ra, odamlarning taxminan 70% seboreya ko'rinishini boshdan kechiradi. Ko'pchilik uyda kepekni qanday olib tashlashni qiziqtiradi. Keling, qanday xalq usullari muammoni engishga yordam berishini va tibbiy kosmetikani tanlashni ko'rib chiqaylik.
Kepekning sabablari
Kepek odamni sezilarli noqulayliklarga olib keladi. Ba'zilar bu kosmetik muammo o'z-o'zidan o'tib ketishiga umid qilishadi. Biroq, bu noto'g'ri, harakatsizlik vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin. Uyda kepekni qanday olib tashlashni o'rganishdan oldin uning nimadan paydo bo'lishini aniqlab olishingiz kerak.
Eng keng tarqalgan omillar qatoriga quyidagilar kiradi:
- Kepekning asosiy qo'zg'atuvchisi patogen xamirturush qo'ziqorinidir. Malassezia furfur. U inson mikroflorasining bir qismidir. U teri hujayralarining yangilanishi jarayonida faol ishtirok etadi. Noqulay tashqi va ichki omillar ta'siri tufayli yog 'bezlari tomonidan sekretsiya sekretsiyasi buziladi. Yomon ekologiya, har xil infektsiyalar, doimiy stress, vitamin etishmasligi va hatto iqlim o'zgarishi qo'ziqorinning tajovuzkor xatti-harakatiga va kepek shakllanishiga olib kelishi mumkin. Mikroorganizm intensiv ravishda ko'paya boshlaganda, hujayra o'sish davri sezilarli darajada kamayadi. Natijada, tarozilar soni odatdagidan oshib ketadi va ular hatto yalang'och ko'zga ham ko'rinadigan bo'ladi.
- Haroratning tez-tez oʻzgarishi va quruq havo terining suvsizlanishiga yordam beradi, bu esa terining oʻzgarishi va kepek paydo boʻlishiga olib keladi.
- Shuningdek, keng tarqalgan sabab - sochni parvarish qilish va shakllantirish uchun mo'ljallangan kosmetik mahsulotlar tarkibiga yuqori sezuvchanlik. Noto'g'ri yoki past sifatli bo'yoqlar, ko'piklar, spreylar, jellar va boshqa mahsulotlarni suiiste'mol qilish yoki ishlatish yog 'bezlarini buzadi.
- Immun tizimining zaiflashishi nafaqat hayot uchun xavfli kasalliklar, balki kepek paydo bo'lishiga ham sabab bo'lishi mumkin.
- Muammo surunkali teri kasalliklarining kuchayishi (psoriaz, seboreya, dermatit), endokrin tizimning buzilishi, vitamin etishmasligi va allergik reaktsiyalar tufayli yuzaga kelishi mumkin.
- Dori qabul qilish.
- Noto'g'ri parhez.
Kepek turlari
Kepek 2 turga bo'linadi:
- Quruq.
- Yogʻli.
Muayyan odamning boshidan kepekni qanday tezda olib tashlashni bilish uchun uning turini aniqlash kerak.
Quruq seboreya
Quruq seboreya uning teksturasi - haddan tashqari yopishqoqligi tufayli sebumning etarli darajada ajralmasligi tufayli yuzaga keladi. Ko'pincha o'smirlik davrida o'g'il va qiz bolalarda uchraydi. Ba'zi kasalliklar mavjud bo'lganda, u kattalarda ham kuzatilishi mumkin. Ular uyda kepekni qanday olib tashlashni o'ylay boshlaydilar.
Namoyish belgilari:
- haddan tashqari quritilgan bosh terisi, uning sezgirligi oshadi, kuchli peeling, qichishish;
- intensiv mayda qatlamli kepek shakllanishi boshlanadi;
- sochlar zaif, ingichka, odatdagidan koʻproq toʻkiladigan, uchlari yorilgan koʻrinadi.
Epiteliyning o'lik bo'laklari bir-biriga bog'langan. Ular bosh terisida qobiq hosil qilib, siqilish va terining tirnash xususiyati ko'rinishida noqulaylik tug'diradi.
Trichologlar ta'kidlaganidek, dermal to'qimalarning tiklanishi bir oy ichida sodir bo'ladi. Shampunlash jarayonida hujayralarning o'lik qatlami eksfoliatsiya qilinadi va chiqariladi. Qo'ziqorin regeneratsiyada ishtirok etadi, u epidermisda joylashgan va teri sekretsiyasi bilan oziqlanadi.
Agar inson tanasida biron bir sababga ko'ra nosozlik yuzaga kelsa, tirik zamburug'lar intensiv ravishda ko'payadi, yangilanish ikki kundan besh kungacha davom etadi. O'lik tarozilar to'plana boshlaydi, katta bo'laklarga yopishadi va sochlarda kepek ko'rinishida paydo bo'ladi. Bu odamga sezilarli noqulaylik tug'diradi va u uy sharoitida kepekni qanday olib tashlash haqida ma'lumot izlay boshlaydi.
Yog'li kepek
Kepekning yog'li ko'rinishi ko'pincha bosh terisining patologik yog'lanishida uchraydi. Agar tashqi sekretsiya bezlari juda intensiv ishlasa, epidermis yuzasida plyonka hosil bo'ladi. U teshiklarni yopadi, asab tugunlariga tirnash xususiyati beruvchi ta'sir ko'rsatadi, hujayralar normal rivojlanish uchun zarur bo'lgan kislorod miqdorini olishiga to'sqinlik qiladi.
Namoyish belgilari:
- terining haddan tashqari yog'lanishi;
- katta plitalar shaklida kepek shakllanishi;
- soch toʻkilishining koʻpayishi;
- qichishish.
Yog'li kepek psixo-emotsional ortiqcha yuk, irsiy moyillik, erkak gormonlari darajasining oshishi, bosh terisi va sochlarning gigienasiga rioya qilmaslik natijasida paydo bo'lishi mumkin.
Ko'pincha balog'at yoshida yog'li seboreya namoyon bo'ladi. Yog 'bezlarining disfunktsiyasi erkak va ayol jinsiy gormonlari o'rtasidagi tanadagi nomutanosiblik tufayli yuzaga keladi. Kepekdan qanday tezda xalos bo'lish o'smirlarni boshqalarga qaraganda ko'proq qiziqtiradi.
Yuqori androgen darajasi sebumning bakteritsid xususiyatlarini pasaytiradi va kuchli sekretsiyaga olib keladi. Xamirturushga o'xshash qo'ziqorinlarning faol ko'payishi va bezlarning tiqilib qolishi mavjud. Bosh terisi yuzasida hosil bo'lgan yog'li plyonka teshiklarning nafas olishiga xalaqit beradi, qon mikrosirkulyatsiyasini va soch follikulalarining oziqlanishini buzadi.
Yog'li kepek turlari
Trikologlar yog'li seboreyaning ikki turini ajratib ko'rsatishadi - qalin va suyuq.
Qalin shaklda iplar teginish uchun juda qattiq va quruq, sochlar qattiq.sochlarga qo'ying. Bosh terisi avvalgi egiluvchanligini yo'qotadi va qalinlashadi, kulrang rangga ega bo'ladi. Bosilganda, qalin tarkib chiqishi mumkin.
Murakkab holatlarda boshda epidermal kist hosil bo'ladi. U qalin massa bilan to'ldiriladi. Ateromalar ko'pincha yallig'lanadi, bu esa tana haroratining oshishiga olib keladi. Terining ta'sirlangan joylari og'riqli bo'ladi.
Davolash oʻz vaqtida boshlanmasa, asoratlar paydo boʻlishi mumkin: kallik, furunkuloz va boshqa yiringli kasalliklar.
Seboreyaning suyuq shakli bo'lgan odamlar sochlarida o'ziga xos yog'li porlashdan aziyat chekishadi. Doimiy gigiena protseduralariga qaramay, iplar iflos yoki nam ko'rinadi. Sochni yuvgandan so'ng, xuddi shu kuni terida sariq kepekning katta parchalari paydo bo'ladi, jingalaklar bir-biriga yopishib qoladi, soch turmagi eskirgan ko'rinadi. Sochlar tushadi, odam bosh terisining qattiq qichishidan xavotirda. Tegishli davolanishning etishmasligi yog 'kistalarining paydo bo'lishiga olib keladi, qisman yoki to'liq kallik paydo bo'ladi.
Suyuq seboreya epidermisning pustular shikastlanishiga, xo'ppozlarga, furunkulozga olib kelishi mumkin. Muammoni boshlashning hojati yo'q, kepekni samarali olib tashlashni o'z vaqtida o'rganish muhim.
Tuz peeling
Albatta, kepekni davolashni tricholog bilan maslahatlashgandan so'ng boshlagan ma'qul. Bir necha kun ichida muammodan xalos bo'lish uchun dorixonalarda taqdim etilgan vositalar ko'pincha vaqtinchalik ta'sir qiladi.
Kepekdan qutulish uchun siz tasdiqlangan xalq usulidan foydalanishingiz mumkin. Ushbu oddiy davolash usuli, sharhlarga ko'ra, eng samarali usullardan biri hisoblanadi. U hatto bolada kepekdan xalos bo'lishning samarali usulini izlayotganlar tomonidan qo'llaniladi.
Jarayon har bir shampundan keyin amalga oshirilishi kerak. Birinchidan, siz sochlaringiz va teringizni chang, yog 'va styling mahsulotlarining qoldiqlaridan mos shampun bilan tozalashingiz kerak. Keyin qo'lingizning kaftiga stol tuzini olib, yumshoq massaj harakatlari bilan qismlarga taqsimlashingiz kerak. Bir vaqtning o'zida kepekni butunlay olib tashlang, albatta, ishlamaydi. Davolashda muntazamlik muhim.
Protsedura uchun sizga qahva maydalagichda maydalangan oddiy oshxona tuzi yoki dengiz tuzi kerak bo'ladi. Bundan tashqari, yodlangan, pushti Himoloy va qimmatbaho minerallar bilan boyitilgan mevalarni ham olishingiz mumkin.
Besh daqiqalik massaj yumshoq peeling va qon aylanishining ajoyib stimulyatori bo'lib xizmat qiladi. Tuz zarralari asta-sekin eriydi, shuning uchun yumshoq harakatlar bilan epidermisning shikastlanishi istisno qilinadi. Manipulyatsiyalar paytida terining o'lik qatlami tozalanadi va sho'r suv zamburug'lar va mikroorganizmlarni o'ldiradi.
Birinchi protseduradan keyin kepek kamayadi. Massajni haftada ikki martadan ko'p bo'lmagan takrorlang. Kurs - 1 oy.
Kepekni davolashning tuz usuli bilan quruq mo'rt soch egalari ehtiyot bo'lishlari kerak. Massajdan so'ng, jingalaklarning butun uzunligi bo'ylab namlovchi niqobni qo'llash tavsiya etiladi, shuning uchun ularni suvsizlanishdan saqlay olasiz. Shunday qilib, tuzdan foydalanish kepekni qanday tezda olib tashlash kerakligi haqidagi savolga javoblardan biridir.
Olma sirkasi
Organik kislotalar tarkibiga kiradiolma sirkasi tarkibi, tozalovchi ta'sirga ega va kepekni davolash va oldini olishda yordam beradi. Ushbu mahsulotdan foydalanish bosh terisining kislota-baz muvozanatini normallantiradi, seboreyani qo'zg'atuvchi qo'ziqorinlarni yo'q qiladi, sochlarga kuch va sog'likni tiklaydi.
Sirka bosh terisini tozalash va tonlashdan tashqari, sochlarning tuzilishiga foyda keltiradi, chunki u konditsioner ta'sir ko'rsatadi. Eritma bilan yuvilgandan so'ng, tarozilar yopiladi, bir-biriga mahkam yopishadi. Sochlar ajoyib ko'rinishga ega bo'lib, tarash oson.
Olma sirkasi sog'liq uchun foydalidir:
- Soch follikulalarining oziqlanishini yaxshilang. Bu boy tarkibi tufayli mumkin: B vitaminlari, retinol, askorbin kislotasi, minerallar, organik kislotalar, pektin.
- Erkin radikallar ta'sirini zararsizlantiradi, terining o'lik hujayralarini muloyimlik bilan olib tashlaydi, epidermisga tiklovchi ta'sir ko'rsatadi, mayda tirnalganlarning bitishini tezlashtiradi, terini toksinlar, chang va boshqa kirlardan tozalaydi.
- Ohangni oshiradi va tetiklashtiradi, patogen mikroorganizmlarning ko'payishini to'xtatadi.
Siz har qanday oziq-ovqat do'konida har xil konsentratsiyadagi mahsulotni xarid qilishingiz mumkin. Tabiiy olma sirkasi mevali xushbo'y va oltin rangga ega. Kepekdan tezda xalos bo'lish uchun ko'pchilik bu tasdiqlangan mahsulotdan foydalanishni boshlaydi.
Sirka bir necha usulda ishlatilishi mumkin:
- Chuvish. 1 stakan suv uchun siz 4 osh qoshiqni olishingiz kerak. l. sirka.
- Oʻchirish. Suvda 1: 1 nisbatda suyultirilgan sirka to'g'ridan-to'g'ri bosh terisiga bo'laklar bo'ylab surtiladi. 15 daqiqadan so'ng sochingizni odatdagidek yuving.
- Niqob. Shuningdek, u boshqa komponentlarni ham o'z ichiga oladi - dorivor o'tlar. Moychechak (tinchlantiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega) yoki yalpiz (tonik ta'sir ko'rsatadi) olish tavsiya etiladi. Niqobni tayyorlash uchun bir stakan sabzavotli qaynatma va 2 osh qoshiqni oling. l. sirka. Issiq aralash teriga va butun sochga qo'llaniladi. Keyin boshingizni polietilen bilan o'rashingiz va maxsus isitish qopqog'ini kiyishingiz yoki sochiqni o'rashingiz kerak. Jarayonning davomiyligi 30 minut, undan keyin niqob toza suv bilan yuviladi. Seboreyani davolash kursi 2 oy, protsedura haftasiga 2 marta takrorlanishi kerak.
"Sulsena"ni qo'ying
Macun va shampun "Sulsena" Ukrainaning "Amalgama Lux" kosmetik kompaniyasi mutaxassislari tomonidan kepekni davolash va oldini olish uchun maxsus yaratilgan. Selen disulfidiga asoslangan mahsulotlar yog 'bezlarini normallashtiradi va terining o'zini yangilash jarayonlarini rag'batlantiradi.
Kepekdan qutulish uchun Sulsena pastasi (2%) uch oy davomida haftasiga 2 marta ishlatiladi. Kepekning oldini olish uchun 1% faol moddadan iborat pasta haftada bir marta, selenning 2% konsentratsiyasi esa oyda bir marta davo sifatida ishlatiladi.
Kursda "Sulsena" pastasidan foydalanish soch follikulalarini maksimal darajada mustahkamlash, bosh terisi holatini normallashtirish va 5-6 marta kepekni olib tashlash imkonini beradi.oy.
Kamdan-kam hollarda mahsulotdan foydalanganda tirnash xususiyati va allergik reaktsiya paydo bo'lishi mumkin. Mahsulotning tarkibiy qismlaridan biriga sezgir bo'lgan odamlarda, sharhlarga ko'ra, sochlar tushishi mumkin. Allergiyaga chalinganlar va homilador ayollar Sulsena pastasidan saqlanishlari kerak.
Ushbu vosita bilan erkaklar va ayollarning boshidagi kepekni qanday olib tashlash mumkin? U quyidagi algoritmga muvofiq qo'llanilishi kerak:
- Sochingizni shampun bilan yuving. Tez natijaga erishish uchun bir xil seriyadagi shampunlardan foydalanish tavsiya etiladi.
- Xamirni nam teriga bir tekis surting, yumshoq massaj harakatlari bilan surting va 10 daqiqaga qoldiring.
- Parani qulay haroratda suv bilan yuvib tashlang.
Ushbu mahsulotni do'konlarda topa olmasangiz ham, kepekdan qanday qutulishni o'ylayapsizmi? Rossiyada siz mahalliy Mirrolla tadqiqot va ishlab chiqarish kompaniyasi tomonidan ishlab chiqarilgan xuddi shu nomdagi mahsulotni xarid qilishingiz mumkin.
Oltingugurtli malham
Uyda kepekni qanday tez va uzoq vaqt davomida olib tashlash mumkin? Oltingugurtdan foydalaning. Bu aniq antiseptik va antiparazitik ta'sirga ega. Bu xususiyatlar zamburug'lar keltirib chiqaradigan kepekni muvaffaqiyatli yo'q qilishga imkon beradi.
Oltingugurtli malham ko'pincha seboreya, psoriaz va hatto qo'tirni davolash uchun ishlatiladi.
Dori tashqaridan qo'llaniladi. U teriga surtiladi va harakat qilish uchun 5-7 daqiqaga qoldiriladi, keyin yaxshilab yuviladi. Jarayon har kuni bir hafta davomida takrorlanishi kerak.
Malham tarkibidagi oltingugurt 10% ni tashkil qiladi, shuning uchun u sezgir terini tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Sharhlar buni tasdiqlaydi. Shuning uchun u bolalar uchun ishlatilmaydi.
Seboreyani keyingi davolash faol moddani kamroq konsentratsiyada o'z ichiga olgan tibbiy kosmetikadan foydalanishni o'z ichiga oladi.
Agar dorixonada oltingugurtli malham bo'lmasa, odam kepekni qanday olib tashlashi mumkin? Muammoni hal qilish uchun muqobil sifatida siz oltingugurt-salitsil yoki oltingugurt-tar malham sotib olishingiz mumkin.
Choy daraxti efir moyi
Agar ayol yoki erkak uzoq vaqt davomida kepekni olib tashlay olmasa, ular ko'pincha choy daraxti efir moyidan foydalanishga murojaat qilishadi. Ushbu tabiiy vositaning samaradorligi uning antiseptik, dezinfektsiyalash va yallig'lanishga qarshi xususiyatlariga bog'liq. Ushbu mahsulotni yog'li bosh terisini parvarish qilish uchun ishlatganda, tashqi sekretsiya bezlarining ishi normallashadi.
Kepekka moyil sochlarni parvarish qilish uchun choy daraxti efir moyini sevimli shampuningizga qo'shib ishlatish tavsiya etiladi. Bu oq yoriqlar va qo'ziqorin kasalliklarining oldini olishga yordam beradi.
Quruqlikka moyil sochlarni doimiy parvarish qilish uchun efir moyini ishlatib bo'lmaydi, chunki uni yanada quritishingiz mumkin - mo'rtlik va bo'linishlar paydo bo'ladi.
Choy daraxti efir moyi quyidagi vazifalarni bajaradi:
- bosh terisini tinchlantiradi, mayda yaralarni davolaydi, yallig'lanishni engillashtiradi;
- qo'ziqorinni yo'q qilish orqali kepekka qarshi kurashadi;
- soch follikulalarini mustahkamlaydi, ularni oziqlantiradi, shuningdek epidermis hujayralari orasidagi qon aylanishini yaxshilaydi.
Bu vosita yordamida kepekni qanday olib tashlash mumkin? Yog'ni ishlatishning bir necha samarali usullari mavjud:
- Sochingizni yuvish uchun. Oddiy shampunni yog 'bilan boyitish kerak, shuning uchun odatiy protseduralar paytida kepekning oldini olishni ta'minlaydi. Shampunning bir porsiyasi uchun siz ikki tomchi moy olishingiz kerak. Keyin uni ko'piklashingiz va massaj harakatlari bilan teriga surtishingiz kerak. Suv bilan yuvib tashlang. Siz bu usulni haftada bir necha marta qo'llashingiz mumkin, ammo mo'rtlik va quruqlikni oldini olish uchun soch uzunligi uchun yumshatuvchi va namlovchi balzamlar bilan ehtiyot bo'lish kerak.
- Niqob uchun. Asos sifatida siz kastor, zaytun yoki dengiz shimoli yog'ini olishingiz kerak. Teriga eng yaxshi ta'sir qilish uchun avval uni biroz qizdirish kerak. Keyin to'rt tomchi choy daraxti va lavanta efir moylarini qo'shishingiz kerak. Aralash soch ildizlariga surtiladi va 20-30 daqiqaga qoldiriladi, keyin shampun bilan yuviladi.
Roʻyxatdagi mahsulotlarga allergiyangiz boʻlmasa, kepekni olib tashlash uchun ushbu retseptlardan foydalanishingiz mumkin. Tematik forumlarda ular haqida sharhlar asosan ijobiydir. Sochlardagi oq yoriqlardan butunlay qutulish uchun, albatta, sabrli bo'lishingiz kerak.
