Go'zallik vaqt va kuch talab qiladigan haqiqat eski va o'zgarmasdir. Darhaqiqat, chiroyli ko'rinish uchun ayol doimo o'ziga g'amxo'rlik qilishi kerak. Tabiat adolatli jinsiy aloqani saxiylik bilan berdi. Asosiysi, bu sovg'alardan to'g'ri foydalanish, ularni etuk va rivojlangan yillarda saqlab qolish, yaxshilash, yo'qotmaslikdir. Eng muhimi, biz qimmat go'zallik markazlariga bormasdan, qimmat protseduralarsiz va hokazolarni o'zimiz qila olamiz. Asosiysi, dangasa bo'lmang, qoida tariqasida o'zingizga g'amxo'rlik qiling va kuniga kamida yarim soat vaqtingizni tashqi ko'rinishingiz ustida ishlashga ajrating.
Manikyur va mixlar
Hech kimga sir emaski, ayolning yoshi yuziga emas, balki bo'yni va qo'llariga qarab aniqlanadi. Shuning uchun ularga juda ehtiyotkorlik bilan qarash kerak. Albatta, oqlangan manikyur barmoqlaringizda porlaganda yaxshi. Estetikdan tashqari, himoya funktsiyasi ham mavjud. Biroq, tirnoqlar ham kimyoviy dekordan dam olishlari kerak. Ular shoxli plitalarni mustahkamlash uchun maxsus ovqatlanish, hidratsiya va bir qator protseduralarga muhtoj. Bu mo'rtlik, mo'rtlik, tez-tez delaminatsiyaning kuchayishi bilan ayniqsa muhimdir. Bunday hollarda, boshqa narsalar qatorida, xonim nima yeyayotganiga qarash foydalidir. Agar sizning tirnoqlaringiz muammoli bo'lsa, unda parhez yomonoqsillar. Jelly (go'sht, baliq, meva), vitaminlar, k altsiy va temir o'z ichiga olgan ovqatlarga suyaning yoki undan ham osonroq bo'lsa, kuniga 2 choy qoshiq jelatin oling (ularni birinchi taomlarga, soslarga qo'shishingiz mumkin). Yod ham sizga katta yordam beradi. Tirnoqlar uchun ushbu komponentni o'z ichiga olgan bir qator kosmetik mahsulotlar mavjud. Biz ushbu maqolada ba'zi retseptlarni ko'rib chiqamiz.
Foydalar va zararlar
Albatta siz kimdandir shunday "qimmatli" maslahatni eshitgansiz: tirnoqlarni yod bilan surting, shunda ular tezroq o'sadi va sinmaydi. Afsuski, bayonot nafaqat noto'g'ri, balki zararli hamdir. Nima uchun - o'zingiz uchun hukm qiling. Dorixona yodi - spirtli damlamasi. Bu tirnoq plastinkasini keraksiz quritadi, bu esa uni yanada mo'rt qiladi, elastiklikdan mahrum qiladi. U yanada yorilib ketadi. Va agar siz tirnoqlaringizni yod bilan "saxiylik bilan" surtsangiz, ya'ni. zich va tez-tez - siz ularni umidsiz ravishda buzishingiz mumkin - ularni yoqib yuboring. Har qanday dori bilan, hatto bunday tanish bo'lsa ham, ehtiyotkorlik bilan harakat qilish kerak. Yod uning sof shaklida mos kelmaydi, lekin ayni paytda u bizning xonimning tirnoqlari uchun niqoblar, losonlar, vannalar uchun juda foydali tarkibiy qismdir.
Yodli baliq yog'i
Bu juda yaxshi go'zallik mahsuloti, uni uyda qilish oson. Sizga faqat 3 ta ingredient kerak bo'ladi - o'simlik moyi (yaxshisi zaytun moyi), baliq yog'i va yod. Tirnoqlar uchun hammom ularning asosida tayyorlanadi. Qo'lingizni yaxshilab yuving, yaxshisi iliq suv bilan. Yog ', bir choy qoshiq baliq yog'i va 3 tomchi yodni plastik idishga quying. Barmoqlaringizni aralashtiring va botiring,10-15 daqiqa ushlab turing, keyin yuving va qo'llaringizni oziqlantiruvchi krem bilan yog'lang. Ushbu retseptda tirnoqlar uchun yod umumiy mustahkamlash funktsiyasini bajaradi. Jarayonni haftada bir necha marta takrorlang.
Dengiz vannalari
Dengiz suvi skelet sistemamiz va tirnoqlarimiz uchun ham juda foydali, chunki. organizm uchun zarur bo'lgan juda ko'p miqdordagi iz elementlari, kimyoviy birikmalar va boshqalarni o'z ichiga oladi. Ammo hatto qirg'oq aholisi ham butun yil davomida mavjud emas. Biroq, dengiz vannalari uyda mukammal tarzda amalga oshirilishi mumkin. Ularning tarkibiy qismlari - 100 gr. tuz (oddiy osh tuzi) va barchasi bir xil yod. Tirnoqlar uchun siz uchun 4-5 tomchi etarli. Buni qanday qilish kerak: suvni isitib, tuzni eritib, yod qo'shing va qo'llaringizni pastga tushiring. Ularni kamida 15 daqiqa ushlab turing, lekin umuman olganda, siz yoqimli issiqlikni his etguningizcha. Keyin qo'lingizni yuving, quriting, oziqlantiruvchi kremni qo'llang, ayniqsa kesikulaga yaxshilab surting. Muntazam "cho'milish" (haftasiga 3 marta) bilan siz tez orada yodli tirnoqli vannaning qo'llaringizga qanday ijobiy ta'sir ko'rsatishini sezasiz. Davolanish davomiyligi - har 2 haftada o'n kunlik tanaffus bilan.
Sodali vannalar
Yana bir xalq davosi yaxshi tiklovchi ta'sirga ega. Bu yod va sodali tirnoqli vanna. Uni qanday tayyorlash mumkin: bir osh qoshiq oddiy natriy bikarbonat oling, bir stakan suv quying (issiq). Va ortiqcha 10 tomchi yod. Aralashtiring, barmoqlaringizni butun tirnoq teshigi eritmada bo'lishi uchun botirib, taxminan 20 daqiqa ushlab turing. Kurs - 10 kun,besh kunlik tanaffus va yana protseduralar. Kurslar soni yakuniy natijaga bog'liq. Shuni ta'kidlash kerakki, tirnoqlarni yod bilan bunday mustahkamlash nafaqat terapevtik, balki profilaktika maqsadida ham amalga oshirilishi kerak.
Vitaminli losonlar
Agar siz haddan tashqari mo'rtligingiz tufayli tirnoqlaringizni o'stira olmasangiz, bunday losonlarni tayyorlang. Kichkina kungaboqar yog'iga 1 tomchi yodni to'kib tashlashingiz kerak, paxta bo'laklarini botirib, tirnoqlarga yopishtiring va yopishqoq gips yoki bint bilan o'rang. Bandajlarni bir kechada qoldiring. Yaxshi uxlash uchun paxta qoʻlqop kiying.
Qo'ziqorinlarga qarshi yod
Dorixona yodi ajoyib antiseptik, biz buni bolalikdan bilamiz. Antimikrobiyal, yallig'lanishga qarshi, shifobaxsh ta'sirga ega. Shuning uchun tibbiy kosmetologiyada tirnoq qo'ziqorini ko'pincha yod bilan davolanadi. Misol uchun, uyda ularni quyidagi tarkibga ega bo'lgan eritmada yuvish tavsiya etiladi: yarim stakan iliq suvda bir osh qoshiq tuzni eritib, tercihen dengiz tuzi (dorixonalarda sotiladi). Agar yo'q bo'lsa, yodlangan ovqatni oling. Yarim stakan yangi siqilgan apelsin sharbatini quying (konserva mos kelmaydi). Va qo'shimcha ravishda - 4 tomchi yod (agar siz yodlangan emas, balki oddiy tuzni eritsangiz - keyin 6-7 tomchi). 15 daqiqa davomida kaftlaringizni eritma ichiga joylashtiring. Keyin ta'sirlangan joylarni muloyimlik bilan yuvib tashlang, quruq artib oling, tirnoqlarni (og'riqli joylarni) shifobaxsh malham bilan, qo'llarni esa oziqlantiruvchi krem bilan yog'lang. Tirnoqlar uchun tuz va yod shunday ishlatiladi.
Foydali maslahatlar
Yana nima qila olasiznafis manikyurni sevuvchilarga maslahat berasizmi? Mana buvining yaxshi retseptlari (vaqt sinovidan o'tgan):
- Tirnoq plastinkasi shifo topishi va qattiqlashishi uchun unga har kuni (va hatto kuniga bir necha marta) tabiiy sharbatlarni, shuningdek uning atrofidagi teriga: limon, qizil yoki qora smorodina, ko'k, tsitrus mevalari. Olma sirkasi yoki uzum sirkasi ham ishlaydi. Ularda C vitamini ko'p.
- Agar siz uy atrofida, bog'da chang bosgan ishlaringiz bo'lsa - tirnoqlaringiz ostida bir oz tiqilib qolishi uchun bir bo'lak sovunni tirnang. Shunda axloqsizlikka joy qolmaydi, parcha-parcha tushmaydi. Va keyin ishdan keyin qo'lingizni iliq suv bilan yuving, tirnoq ostidagi sovunni yumshoq cho'tka bilan yuving.
- Barmoqlaringizni kechasi uchun mum qilib qo'ying. Sof asal mumi, oz miqdorda asal qo'shilishi bilan suv hammomida eritiladi. O'zingizni kuydirmaslik uchun ozgina sovutib oling va barmoqlaringizni navbat bilan pastga tushiring. "Yuksaklar" muzlab qolsin. Qo'lqop bilan uxlang - va siz qulay va tirnoqlaringiz yaxshi.
Koʻrib turganingizdek, bu unchalik qiyin emas. Siz shunchaki har doim chiroyli bo'lishni xohlashingiz kerak!
