Har bir ayol imkon qadar uzoq vaqt yosh va jozibali bo'lib qolishni xohlaydi. Afsuski, qarish jarayoni qaytarilmas va siz qanchalik harakat qilsangiz ham, ajinlar o'zini his qiladi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Va kollagen bu jarayonga qanday ta'sir qiladi? Kollagen nima? Bu savollarning barchasi ayollarni tashvishga solmoqda, chunki ular terining qurib ketishini to'xtatmoqchi.
Kollagen: bu nima?
Kollagen - bu organlarning biriktiruvchi to'qimalari uchun asos bo'lgan fibrillar (filamentli) oqsil. Teri tarkibida taxminan 70% kollagen mavjud. Shuningdek, u ligamentlar, suyaklar, mushaklar va bo'g'imlarning bir qismidir.
Kollagen va elastin epidermisning uchinchi qatlamida joylashgan. Ushbu komponentlar terining ramkasini, uning tashqi va ichki holatini yaratish uchun birgalikda ishlaydi. Ular terining sifati, qattiqligi, elastikligi va mustahkamligini aniqlaydi.
Tanadagi kollageningiz kerakli miqdorda 30 yilgacha ishlab chiqariladi, kelajakda uning ishlab chiqarilishi kamayadi. Kollagen aloqalarining tuzilishi buziladi, ularning yaxlitligi va elastikligi yo'qoladi.
Kollagenning maxsus noyob tarkibiga ega. Bu nima, birinchi navbatdahar bir ayol biladi. Uning tarkibidagi prolin, S vitamini ishtirokida, oqsilning tuzilishini saqlaydi. Chidamlilikni taʼminlaydi.
“Yoshlik oqsili”ni tarbiyalash
Kollagen biriktiruvchi toʻqima fibroblastlarini birlashtirish orqali olinadi. Katta molekulalarga ega. Sintez natijasida bitta kollagen filamentlari paydo bo'lib, ulardan minglab aminokislotalardan iborat zanjirlar hosil bo'ladi. Aminokislotalarning uzluksiz oʻzaro taʼsirini taʼminlovchi uchdan iborat iplar spiral shaklida bir-biriga bogʻlangan.
Kollagen 33% glitsin, 12% prolin, 11% alanin va 8% glutamik kislotadan iborat aminokislotalarni o'z ichiga oladi.
Birinchidan, preprokollagen hujayra ichidagi ribosomalarda sintezlanadi. Natijada prokollagen paydo bo'ladi, bu fibroblastning EPS ga ta'sir qiladi va aminokislotalar qoldiqlarini oksidlaydi. Keyinchalik, qoldiq aminokislotalar prokollagenga o'tkaziladi, u erda protein molekulasi hosil bo'ladi.
Hujayradan tashqari funktsiyalarga quyidagilar kiradi:
- Tropokollagenning hujayralararo muhitga o'tkazuvchanligi. Havola chiqarilishi.
- Erimaydigan molekula hosil qilish orqali uchlari birikmasi.
- Eritmaydigan molekulalarning bir-biriga qoʻshilishi va ularning choʻzilmaydigan uzun tolalarga aylanishi.
Protein sintezi faqat sakkiz bosqichni o'z ichiga oladi. Ulardan beshtasi fibroblastlarda, uchtasi esa hujayradan tashqarida o'tadi. Assotsiatsiya jarayoniga buyrak usti gormonlari va S vitamini ta'sir qiladi. Bularning barchasi kollagen hosil qiladi (u yuqorida tavsiflangan).
Kollagenning tuzilishi
Kollagen dan farq qiladimaxsus aminokislota tarkibiga ega bo'lgan boshqa oqsillar, polipeptid birikmalarining mavjudligi va noyob elektron-mikroskopik tuzilishga ega.
Protein - glitserinning uchdan bir qismi, tarkibida prolin va gidroksiprolin ko'p. Uning tuzilishi birlamchi, ikkilamchi, uchinchi va toʻrtlamchi turlarga boʻlinadi.
Oqsilning birlamchi tuzilishi qolgan qismidan qutbli bo'lmagan aminokislotalar qoldiqlarining qutb zonalari bilan o'zgarishi bilan farqlanadi. Ikkilamchi va uchinchi darajali individual xususiyatlarga ega emas. To'rtinchisida kollagen mikromolekulasi paydo bo'ladi.
Kollagen turlari
Ovqat bilan birga tanaga kiradigan kollagen hurmatli yoshda yetarli emas. Bunday holda, kollagen bilan boyitilgan xun takviyeleri yoki preparatlarni ichish tavsiya etiladi. Ularning manbalari - tendonlar, bo'g'inlar, qoramol terisi, shuningdek bug'doy va baliq terisi. Dermis kollagen o'z ichiga olgan kosmetika bilan oziqlanishi kerak. Masalan, Collagen Libriderm kremidan foydalaning.
Barcha oqsillar uchta asosiy turga bo'linadi:
- Hayvon. Eng keng tarqalgan va arzon kollagen. Arzon kosmetikada qo'llaniladi. Qoramollarning terisidan olinadi. Dermisga yomon kirib boradi. Allergiyaga olib kelishi mumkin. Foydali xususiyatlari yo'q.
- Dengizchilar. U dengiz hayotining terisidan olinadi. Tuzilishi boʻyicha insonga yaqin. Dermisga osongina kirib boradi. Tabiiy kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Ba'zida allergiyaga olib keladi. Faqat past haroratlarda ishlab chiqariladi.
- Sabzavotlar. Bug'doydan ishlab chiqariladi. Uning sof shaklida kollagen mavjud emas, faqat kollagen o'z ichiga olgan komponentlar,terining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatishga qodir. Vitaminlar, minerallar va boshqa elementlarga boy.
Kollagen ishlab chiqarishni nima sekinlashtiradi
Kollagen terining qattiqligi, elastikligi va mustahkamligi uchun javobgardir. U dermisning uchinchi qavatida joylashgan. O'ttiz yildan keyin uning ishlab chiqarilishi 1-3% ga sekinlashadi. Bu tanqislik terini parvarish qilish uchun oziq-ovqat va kosmetika mahsulotlari bilan to'ldiriladi. Masalan, kollagen niqobi epidermisga yaxshi ta'sir qiladi.
“Yoshlik oqsili”ni yoʻqotish nafaqat yoshga, balki quyidagi omillarga ham taʼsir qiladi:
- juda faol yuz ifodalari;
- yomon odatlar (chekish, spirtli ichimliklar);
- neyro-psixologik kasalliklar (depressiya, stress);
- balanssiz ovqatlanish;
- terining toʻgʻridan-toʻgʻri quyosh nuriga uzoq vaqt taʼsir qilishi;
- atrof-muhitning salbiy holati;
Bu sabablar nafaqat tabiiy kollagen ishlab chiqarishni sekinlashtiradi, balki uning sifatini ham eng yaxshi tarzda aks ettirmaydi.
“Yoshlik oqsili” tomonidan bajariladigan funksiyalar
Kollagen spirallari tufayli inson tanasining to'qimalari ishlaydi. Ular kuchli va cho'zish oson emas. Bundan tashqari, bu oqsil bir qator funktsiyalarga ega, ularsiz dermisning hayotiy faoliyatini tasavvur qilish qiyin.
- Himoya. Dermisni mexanik shikastlanishdan himoya qiladi.
- Qayta tiklanmoqda. Hujayra ichidagi tuzilmani tiklaydi.
- Malumot. Organ shakllarini bir-biriga yopishtiradi.
- Plastik. qiladiteri qattiq va elastik.
- Antinoplastik. Turli neoplazmalarning rivojlanishini oldini oladi.
- Yangilanmoqda. Hujayra yangilanish jarayonlarini faollashtiradi.
Kollagen dermis, bo'g'inlar va ligamentlar tuzilishi uchun ideal asosdir. Shuning uchun teri va sochni parvarish qilish uchun "yoshlik oqsili" dan foydalanish kerak.
Dermis uchun oqsil qiymati
Kollagen terining avvalgi holatiga qaytishiga yordam beradi, shikastlangan hujayralarni tiklaydi, ularni yangilaydi. Samaradorlikni saqlaydi, barcha metabolik jarayonlarda ishtirok etadi.
Tabiiy kollagen ishlab chiqarish yoshi bilan sekinlashadi, natijada:
- hujayra qarish jarayoni;
- elastiklikni pasaytiradi;
- ajin;
- turli kasalliklarga moyillik;
- tez-tez charchash;
- mushaklardagi og'riq;
- qon tomirlarining yupqalashishi va mo'rtligi;
- aqliy muvozanat;
- faoliyatning pasayishi;
- moʻrt suyaklar;
- latirizm.
Kosmetologiyada kollagen
Kollagenning noyob xususiyatlari tufayli u kosmetologiyada keng qo'llaniladi. Bu erda Collagen Libriderm kosmetikasi kabi mahsulotlarning bir qismi sifatida o'z oqsilini ishlab chiqarishni faollashtiradi. Kollagen qarishga qarshi jellar, kremlar, maskalarda mavjud. Agar hayvon oqsili ishlatilsa, unda bunday kollagenning katta molekulalari epidermisga kirmaydi, faqat vaqtincha to'ldiradi.mikro yoriqlar, sirt ta'siriga ega. Kollagen ko'zalardagi suyuqlikni yopib qo'yadigan o'tib bo'lmaydigan plyonka hosil qiladi.
In'ektsiya, konturlash yoki mezoterapiya uchun plomba moddalari gialuron kislotasi bilan birgalikda odam yoki sigir kollagenini qo'shadi. Ushbu dorilar tabiiy protein ishlab chiqarishni qo'zg'atadi. Ular namlovchi ta'sirga ega bo'lib, darhol paydo bo'ladi va 6-12 oy davom etadi.
Kollagen kapsulalar, kukunlar, planshetlar va boshqalar shaklida ishlab chiqarilgan xun takviyelariga qo'shiladi.
Nima tanlash kerak: gialuron kislotasi yoki kollagen?
Gialuron kislotasi va kollagen kosmetologiyada terining go'zalligi va yoshligini saqlab qolish uchun ishlatiladi. Ular ajinlar bilan muvaffaqiyatli kurashadilar. Gialuron kislotasi bo'lgan kremlar terini yaxshi namlaydi, hujayralar chuqurligida namlikni saqlaydi. Ular o'ttiz yoshdan boshlab foydalanishlari mumkin. Bu yoshda teri hali ham o'zining kollagen va elastini ishlab chiqaradi va gialuron ularning ishlab chiqarishini rag'batlantiradi. Bundan tashqari, bu kislota dermisni mustahkamlaydi, ajinlarni tekislaydi. Terini silliq va elastik qiladi. Ohangni oshiradi. To'qimalarning yangilanishini rag'batlantiradi.
Gialuron kislotasi mahsulotlari engil qarishga qarshi mahsulotlardir, kollagenli kosmetika esa yanada chuqurroq hisoblanadi va 45 yildan keyin foydalanish tavsiya etiladi.
Gialuron kislotasini terining ichki qatlamlariga kiritish juda ko'p kuch talab qilmaydi va bu jarayon lazer yoki ultratovush yordamida amalga oshirilishi mumkin. Kollagen teriga va etarlicha chuqurroq AOK qilinadi. Protein organizm tomonidan gialuron kislotasiga qaraganda yomonroq so'riladi. Sababuning tarkibida yotadi, bu inson tanasiga begona, chunki qoramol kollagen ko'pincha kosmetik muhitda ishlatiladi, bu allergiyaga olib kelishi mumkin.
Kollagen etishmasligini qoplash uchun har 6-9 oyda bir necha in'ektsiya kursi o'tkaziladi. Jarayon ko'plab mikrotraumlarni qoldiradi, bu ham teri uchun yaxshi emas.
Gialuron kislotasi va kollagen ko'pincha terini parvarish qilish uchun kosmetikada birgalikda ishlatiladi. Ular bir-birini to'ldiradi va yoshartirish jarayoniga samaraliroq ta'sir qiladi.
Kollagen parvarishlash mahsulotlari
Terining xiralashishini oldini olish uchun tarkibida "yoshlik oqsili" bo'lgan kosmetika yordam beradi. Bu Collagen Libriderm kremi yoki boshqa qarishga qarshi mahsulot bo'lishi mumkin.
Kosmetikada kollagenning uch turi qo'llaniladi: hayvon, dengiz va o'simlik. Birinchisi, allergiya va samarasizligi tufayli mashhurligini yo'qotdi, chunki u faqat vaqtinchalik natija beradi. Oxirgi ikkitasi doimiy ravishda yoshga bog'liq o'zgarishlarga qarshi kurashadi, dermis tomonidan yaxshi so'riladi, suv-lipid almashinuvini qo'llab-quvvatlaydi, hujayralarni qayta tiklaydi va tiklaydi. Kosmetologlar o'simlik va dengiz oqsili bo'lgan kosmetika sotib olishni maslahat berishadi, chunki birinchisi sirt qatlamida, ikkinchisi epidermisning chuqur qatlamlarida ishlaydi.
Bunday mablag'lardan foydalanishga shoshilmang. Kollagen niqoblarini 25-30 yoshdan boshlab, kremlarni (masalan, Collagen Libriderm kremi, sharhlar shuni ko'rsatadiki, foydalanishdan keyin teri namlangan va elastik ko'rinadi) va boshqalardan foydalanish kerak.konsentrlangan preparatlar (zardoblar) - 35 yildan oldin emas.
Tabiiy kollagen ishlab chiqarishni qanday tiklash mumkin
Yoshi bilan terida tabiiy kollagen ishlab chiqarish sekinlashadi, shuning uchun ko'p ayollar tanaga tashqi ta'sirlar bilan bu jarayonni rag'batlantiradilar, bular:
- apparat kosmetologiyasi;
- konturlash va mezoterapiya;
- mikroneedling;
- kollagenli xun takviyeleri;
- aminokislotalarga, vitamin va mineral elementlarga (ayniqsa S vitamini), omega-3 ga boy oziq-ovqatlar bilan boyitilgan ovqatlanish;
- o'simlik gormonlarini qabul qilish, lekin faqat mutaxassis bilan maslahatlashgandan keyin.
Sog'lom turmush tarzi, muvozanatli ovqatlanish, to'g'ri tanlangan kosmetika va kerakli salon protseduralari terining yoshligini uzaytirish va saqlashga yordam beradi, tashqi ko'rinishini yaxshilaydi, uni elastik va elastik qiladi.
Kollagen sharhlari
Ayollar yoshroq ko'rinish uchun nima qilsalar ham! Bunda ularga oqsil faol yordam beradi. Yoshartirmoqchi bo'lganlarning ko'pchiligi tarkibida kollagen bo'lgan xun takviyeleri ichishadi. Ular haqida sharhlar asosan ijobiydir. Ularning aytishicha, qabul qilish kursidan so'ng teri nafaqat yuzga, balki butun tanaga ham tekislanadi. Xiralik, ajinlar, xira rang yo'qoladi. Teri yangi, elastik, silliq va mustahkam bo'ladi.
"Yoshlik oqsili" bilan qarigan terini parvarish qilishda yordam bering. Masalan, Collagen Libriderm kremi (sharhlar uning tez so'rilib ketadigan engil tuzilishi haqida gapiraditeri), o'zini faqat eng yaxshi tomondan isbotladi. Xonimlar uni ajralmas yordamchi deb bilishadi. Terini yaxshi tortadi, nozik ajinlarni tekislaydi, namlaydi. Yuz rangini yangilaydi. Nafaqat muammoli joylarni, balki terining umumiy holatini ham yaxshilaydi.
Kollagen inson organizmidagi eng muhim oqsildir. Uning etishmasligi jiddiy qabul qilinishi va to'g'ri ovqatlanish va maxsus terini parvarish qilish bilan o'z vaqtida oldini olishga harakat qilish kerak.
