Yuzda ajinlar paydo boʻlishi qarish jarayoni boshlanganidan dalolat beradi. Va ular bilan kurashish qiyin va qimmat. Nazolabial ajinlar keng tarqalgan hodisa. Lekin umidsizlikka tushmang, chunki yuzning yoshligi va go'zalligini uzaytirishning ko'plab usullari mavjud. Faqat buni o'z vaqtida va mas'uliyat bilan bajarish muhimdir. Ajinlarni yo'q qilish usullari quyida tasvirlangan.
Ta'lim sabablari
Nausolabial ajinlar - bu lablar burchaklaridan burungacha bo'lgan teridagi burmalar. Voqea sabablariga ko'ra ularning bir nechta turlari mavjud:
- Mimik. Ular chaynash yoki his-tuyg'ularni ifodalash tufayli yuz mushaklarining faolligi tufayli paydo bo'ladi. Ko'tarilgan yuz ifodalari kabi atama mavjud. Yuz mushaklarining faol ishi bezovta qiluvchi omillar natijasida, masalan, tishlarning yo'qolishi tufayli kuzatiladi. Ishlari doimiy artikulyatsiya bilan bog'liq bo'lgan odamlarda bu burmalar oldinroq paydo bo'ladi. Mushaklarning doimiy kuchlanishi tufayli teri buziladi. Asta-sekin ular sezilarli bo'ladi.
- Gravitatsiya. Ular o'zlarining tortishish kuchi tufayli yuz to'qimalarining tushishi tufayli yuzaga keladi. Ko'pincha ularning shakllanishi tez vazn yo'qotish bilan bog'liq bo'lib, teri asl shakliga qaytmaydi.
- Yosh. Terining tabiiy qarishi davrida hosil bo'ladi. Ajinlarning erta paydo bo'lishi irsiyat bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
turlar
Ajinlar chuqurligi:
- Yuza. Terining yuqori qatlamida paydo bo'ladi. Ularni uyda sozlash mumkin.
- Oʻrtacha. Terining o'rta qatlamida - dermisda paydo bo'ladi. Ularni yo'q qilish qiyinroq, ammo jiddiy yondashuv bilan buni o'zingiz qilishingiz mumkin bo'ladi.
- Chuqur. Terining barcha qatlamlarida, hatto teri osti yog'ida ham hosil bo'ladi. Odatda bu yosh burmalari, ular etuk terida paydo bo'ladi. Tuzatish uyda mavjud bo'lmagan radikal protseduralar yordamida amalga oshiriladi.
Provokatsion omillar
Nazolabial ajinlar insonning noto'g'ri turmush tarzi natijasida hosil bo'ladi. Terining holatini yomonlashtiradigan ko'plab yomon odatlar mavjud. Keyin burmalar oldinroq paydo bo'ladi, ular tezda teriga o'rnatiladi. Umumiy sabablarga quyidagilar kiradi:
- Chekish. Toksinlarning tanaga kirib borishi teri hujayralariga salbiy ta'sir qiladi va chekish paytida yuz ifodalari chuqur nazolabial ajinlarga olib keladi.
- Sifatsiz taom. Vitaminlar va mikroelementlarning etishmasligi terining erta qarishiga olib keladi va ko'p miqdorda yog'li va shirin ovqatlar teri osti yog 'qatlamining ko'payishiga olib keladi, bu esa terining normal qon aylanishini buzadi.muqova.
- Terining suvsizlanishi. Tanaga sodali shirin choy emas, suv kerak.
- Quyosh, shamolning salbiy ta'siridan himoyalanishning etishmasligi. Haroratning keskin o'zgarishi, UV nurlari, sovuq shamol terining quruqligi va tirnash xususiyati, ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi, shuning uchun yilning istalgan vaqtida himoya qilish talab etiladi. Tez-tez ochiq havoda bo'lish kerak.
- Oshqozonda uxlash odati. Nazolabial ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi.
- Tozalanmagan teri bilan uxlang. Bu terining erta qarishiga olib keladi. Kosmetika, ifloslanish teshiklarning tiqilib qolishiga olib keladi, kislorodning kirib borishiga va terining tozalanishiga xalaqit beradi.
Oziqlanish qiymati
Nazolabial ajinlar, burmalar bo'lsa, tana vaznini nazorat qilish kerak. Ortiqcha vazn va uning keskin o'zgarishi terining oziqlanishiga salbiy ta'sir qiladi, buning natijasida u elastikligini yo'qotadi. Bunday vitaminlar va mikroelementlar bilan boyitilgan ovqatlar dietaga qo'shilishi kerak:
- Likopen. Bu antioksidant bo'lib, hujayra qarishini sekinlashtiradi, erkin radikallarning salbiy ta'sirini bloklaydi. Shuningdek, terining tuzilishini yaxshilaydi, kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, teri ultrabinafsha nurlaridan himoyalangan bo'ladi. Komponentning tarkibidagi etakchi pomidor hisoblanadi. Makaron va sharbatlar ajoyib, yangi sabzavotlar emas.
- Vitamin P elastiklik uchun zarur bo'lgan gialuron kislotasini rag'batlantirish uchun javobgardir. Yana bir komponent antioksidant ta'sirga ega. Uning tarkibida tsitrus mevalari, grechka, yangi karam, qora smorodina, tog 'kuli, atirgul, yashil choy mavjud.
- Temirgematopoez va to'qimalarni kislorod bilan ta'minlash uchun zarur. Unda: grechka, qizil go'sht, jigar, jo'xori uni, sarig'i bor.
- Kremniy to'qimalarni tiklaydi, teridagi kollagen va elastin tolalarini birga ushlab turadi, antioksidant xususiyatlarga ega. Komponent kepak, urug'lar, yangi o'tlar tarkibida mavjud.
- Rink va selen terining elastikligi uchun zarurdir. Dengiz mahsulotlari, qo'ziqorinlar, xamirturushlar komponentlar bilan boyitilgan.
- E vitamini asosiy antioksidant, shuning uchun siz o'simlik moylari, baliq, dengiz mahsulotlari, ko'katlarni tanlashingiz kerak.
- A vitamini terini mustahkamlovchi va apelsin sabzavotlariga boy.
- Vitamin C kollagen va oqsillar sintezida ishtirok etadi. U tsitrus mevalari, qora smorodina, karamda uchraydi.
- K altsiy kollagen va elastin tolalarining yaxlitligini, kapillyarlarni va to'siq funktsiyasini saqlab turish uchun kerak. Komponent sut mahsulotlari, ko'knori va kunjut urug'larida mavjud.
- Omega-3 qon aylanishini yaxshilaydi, qon tomirlarini mustahkamlaydi, xolesterinni kamaytiradi, terining elastikligini tiklaydi, semirib ketish xavfini kamaytiradi va gormonal darajasini normallantiradi. Komponent baliq yog'i, zig'ir urug'i va zaytun moyida mavjud.
Suvga e'tibor berish muhim, uning iste'mol qilish tezligi kuniga kamida 1,5 litr. Fraksiyonel ovqatlanish kerak - kuniga 5 marta kichik qismlarda. Ertalab yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Chiroyli teri uchun ovqatlanmang:
- konserva;
- buffy un mahsulotlari;
- yog'li go'sht;
- dudlangan va qovurilgan ovqatlar;
- trans yog'li ovqatlar.
Kuchli qora choy, qahva, shirin soda, spirtli ichimliklarni ichmang. Faqat sog'lom, muvozanatli ovqatlanish orqali terining yoshligi uchun zarur bo'lgan vitaminlar va mikroelementlarning etarli darajada ta'minlanishi ta'minlanadi.
Qarishga qarshi kosmetika
Uy sharoitida nazolabial ajinlarni qanday olib tashlash mumkin? Qarishga qarshi mahsulotlar aynan shu maqsadda. Siz ajinlarga qarshi krem tanlashingiz mumkin. Bir nechta tavsiyalarni koʻrib chiqish kifoya:
- Ajinlarning oldini olish va bartaraf etish uchun faol moddalar: alfa gidroksi kislotalar, kollagen, vitamin va antioksidant komplekslar, peptidlar, gialuron kislotasi, retinol bo'lgan kremlar, niqoblar, sarumlardan foydalaning.
- Kosmetika terining turiga qarab tanlanishi kerak, masalan, quruq terida ajinlar odatda ertaroq paydo bo'ladi.
- Foydalanishning asosiy qoidasi muntazamlik, krem kundalik foydalanish bilan oʻz funksiyalarini yoʻq qiladi.
- Giyohvandlikdan qochish uchun kosmetologlar kremni 4-5 oydan keyin almashtirishni maslahat berishadi.
- Krem ochilgandan keyin olti oydan ortiq foydalanilmasligi kerak.
- Kosmetikani quyosh nuri tushmaydigan joyda, germetik yopiq idishda saqlash kerak. Krem to'plamini toza qo'llar bilan qilish kerak.
- Mahsulotning samaradorligini ta'minlash uchun kamida 28 kun foydalanish kerak.
Kecha va kunduz parvarishining xususiyatlari
Uy sharoitida nazolabial ajinlarni qanday olib tashlash mumkin? Kecha va kunduzga bo'lingan parvarish kerak. Bu bo'linish talab qilinadi, chunkimahsulotlar turli rollarga ega:
- Kunduzgi krem engil tuzilishga ega va tez so'riladi. Uning vazifasi namlash, terini kosmetikaga tayyorlash, ajinlarni tekislash va UV nurlaridan himoya qilishdir. Mahsulot uydan chiqishdan 40 daqiqa oldin toza teriga surtiladi. Bu qoidaga ayniqsa qishda rioya qilish muhim.
- Tungi krem qalin va og'ir tuzilishga ega. U kunduzdan ko'ra ko'proq so'riladi, 15 daqiqadan so'ng ortiqcha narsalarni yo'q qilish uchun peçete bilan namlash kerak. Mahsulotni yotishdan bir soat oldin qo'llash tavsiya etiladi. Keyin u sifat jihatidan so'riladi va yostiqda qolmaydi. Ushbu krem terini oziqlantiradi, uni faol moddalar bilan to'ydiradi, hujayralar yangilanishini rag'batlantiradi va terini tiklaydi.
Eng yaxshi kremlar
Uy sharoitida nazolabial ajinlarni kremlar yordamida qanday olib tashlash mumkin? Buning uchun siz bitta tovar yoki seriyali mahsulotlarni tanlashingiz kerak. Ishlab chiqaruvchi har bir vositaning xususiyatlarini hisobga oladi. Quyidagi kremlarni tanlash tavsiya etiladi:
- Nivea - ajinlarga qarshi kunlik krem Q10PLUS. Ajinlarni mukammal tekislaydi, UV nurlaridan himoya qiladi.
- "Clean Line" - 55 yoshdan boshlab yuz kremi. Uning yordamida yuz rangi yaxshilanadi, ajinlar tekislanadi, teri elastik bo'ladi.
- Loreal Paris - Age Expert Day Care 45+ kremi terining elastikligini yaxshilashdan tashqari, lifting effektiga ega.
- Diademine LFT+. Krem ajinlarni tekislash va terini ichkaridan to'ldirishga yordam beradi.
- Missha - qayta tiklanadigan yuz kremi. Terini taranglashtiradi, tekislaydi, elastiklik beradi.
Kosmetologlar teriga 35 yoshdan oldin qarishga qarshi kosmetik vositalardan foydalanishni tavsiya etmaydizarur komponentlarni faqat tashqaridan olishga qaramlik bor edi. Bundan oldin terini namlash va ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish uchun an'anaviy mahsulotlardan foydalaning.
Facebuilding xususiyatlari
Nazolabial ajinlardan yana qanday qutulish mumkin? Facebook qurilishi ajinlar oldini olishning samarali usuli hisoblanadi. Effektni oshirish uchun siz oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- Mashq qilish doimiy ravishda amalga oshirilishi kerak, yaxshisi har kuni 10-20 daqiqa.
- Effektni jojoba, uzum urugʻi, bodom moylari yordamida massaj bilan yakunlash orqali oshirish mumkin.
- Barcha harakatlar silliq boʻlishi muhim.
Chuqur nazolabial ajinlarni yo'qotish uchun quyidagi mashqlar bajariladi:
- Ko'rsatkich barmoqlarining prokladkalari lablar burchaklariga joylashtirilishi kerak, terini yon tomonlarga 0,5-1 sm torting, 10 soniya ushlab turing, qo'yib yuboring.
- Labni burishtirish, [y] tovushini qanday talaffuz qilish kerak.
- Xuddi shunday [o] tovushi bilan bajariladi - u 20 soniyagacha ushlab turilishi kerak.
- Siz terini, mushaklaringizni ushlab, yon tomonlarga tortib, yonoqlaringizni biroz chimchilashingiz kerak. Kechikish - 5 soniya.
- Toʻpni ogʻizda ushlab turgandek havo toʻplamini talab qiladi. Uni o'rash, o'z navbatida bir va ikkinchi yonoqlarni shishirish kerak.
- Yuzdagi kaftlar kichik barmoqlar nazolabial ajin chizig'ida bo'lishi uchun joylashtirilishi kerak. Yonoqlaringizni ko'tarib, ularni bir oz yon tomonlarga siljitish orqali harakatlar qilishingiz kerak.
- Ko'rsatkich barmoqlarini ajinlar bo'ylab qo'yish kerak, bu chiziqqa bosib, terini biroz tortib olish kerak.va burun qanotlarini qisish.
Mashqni 20-30 marta takrorlash kerak. Tez orada yuzdagi nazolabial ajinlar kamroq aniqlanadi. Asosiysi, muntazam ravishda mashq qilish.
Dorixona mahsulotlari
Retseptsiz sotiladigan koʻplab mahsulotlarda qarishga qarshi krem tarkibiy qismlari mavjud va mahsulot narxi hamma uchun juda yaxshi. Shuning uchun, ajinlar uchun vosita uchun ular ko'pincha dorixonaga murojaat qilishadi. Eng mashhurlari:
- Akula yog'i. U terini oziqlantiradi, uni tiklaydi, elastiklik beradi. U bilan yuzdagi nazolabial ajinlardan qanday qutulish mumkin? Mahsulot tozalangan teriga yarim soat davomida qo'llaniladi, ortiqcha nam mato bilan chiqariladi. Haftada 2-3 marta kechqurun murojaat qilish mumkin.
- Metilurasil malhami. To'qimalarni hujayra darajasida tiklaydi, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Malhamni kuniga 2 marta 3 hafta davomida ishlatish, toza terini yupqa qatlam bilan davolash kerak. Qo'llashdan keyin engil yonish hissi paydo bo'ladi.
- "Actovegin" kremi. Asosiy harakat teri hujayralarida metabolizmning faollashishi tufayli to'qimalarning yangilanishini tezlashtirish hisoblanadi. Krem qon aylanishining kuchayishiga olib keladi, shuning uchun hujayralar ko'proq kislorod va ozuqa moddalarini oladi. Ushbu vosita bilan yuzdagi nazolabial ajinlardan qanday qutulish mumkin? Uni toza teriga qo'llang va bir soatdan keyin uni peçete bilan olib tashlang. Actoveginni kuniga 2 marta ishlatishingiz mumkin.
- "Korilip" shamlari. Anti-aging ta'siri antioksidant deb hisoblanadigan, vitaminlarni o'z ichiga olgan lipoik kislota mavjudligi tufayli ta'minlanadi. kichikajinlar tekislanadi, chuqur ajinlar esa kamroq seziladi. Sham qo'llarda isitiladi va muammoli joylarga qo'llaniladi. Kurs 10 kun, keyin esa 2-3 haftalik dam olish talab etiladi.
- Levomekol malhami. Terini tiklaydi, kollagen va elastin sintezini rag'batlantiradi. Ushbu malham bilan nazolabial ajinlarni qanday tezda olib tashlash mumkin? Yoshga bog'liq teri o'zgarishlariga qarshi kurashish uchun kuniga 1 marta 2 hafta davomida qo'llang. Malham terini juda quritadi, lekin kurs foydalanish uning elastikligini oshirishi mumkin.
- Gel "Kontraktubeks". Yallig'lanishni, shishishni yo'q qiladi, kollagen ishlab chiqarishga olib keladi. Davolash kursi 2 hafta, keyin teriga 3-4 hafta dam olish kerak. Kechasi jeldan foydalanish tavsiya etiladi.
- Vodorod periks. Bu teri rangini moslashtirishga, o'lik hujayralarni tozalashga va yoshartirishga olib keladi. Peroksidni sof shaklda ishlatmaslik kerak, lekin niqob shaklida. Buning uchun 3% gacha bo'lgan konsentratsiya tanlanadi. Mimik nazolabial ajinlardan xalos bo'lish uchun mahsulotni haftasiga 2 martadan ko'proq va 15 daqiqadan ko'proq vaqt davomida ishlatish tavsiya etilmaydi. Iliq suv bilan yuvib tashlang va keyin namlovchi vositani qo'llang. Siz sarig'i bilan niqob tanlashingiz mumkin: u asal (1 choy qoshiq) va peroksid (8-10 tomchi) bilan aralashtiriladi. 10 daqiqadan keyin salqin suv bilan yuvib tashlang.
Agar ajinlarga qarshi farmatsevtik mahsulotlar ishlatilsa, ular boshqa muammolarni hal qilish uchun mo'ljallanganligini hisobga olish kerak, shuning uchun siz tavsiyalarga amal qilishingiz, me'yordan oshmasligingiz, kontrendikatsiyalar va mahsulotni saqlash shartlari bilan tanishishingiz kerak.
Nazolabial ajinlar bo'lsa, uyda boshqa yo'llar bilan qanday qutulish mumkin? Buning uchun borhali ham dolzarb bo'lib qoladigan xalq davolanishlari. Ulardan eng yaxshilari quyida tasvirlangan.
Kosmetik muz
Muzga asoslangan massajlar qon aylanishini mukammal darajada rag'batlantiradi, terining ohangini yaxshilaydi va ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi. Muz oddiy suvdan tayyorlanadi, ammo uni qaynatmalar va boshqa tabiiy ingredientlardan foydalanish samaradorlikni oshiradi. Vitaminlar va mikroelementlar teriga kiradi. Muz qolipiga moychechak yoki Avliyo Ioann suvi qaynatmasi quyiladi. Siz quyidagi retseptlardan foydalanishingiz mumkin:
- Suv (200 ml) maydanoz barglari (50 g) ustiga quyiladi. 10 daqiqa davomida past olovda qaynatiladi. Preparatni infuzion qilish kerak, keyin uni sovutish va filtrlash kerak. Bulyon muz qoliplariga quyiladi va muzlatgichga qo'yiladi.
- 1 osh qoshiq olinadigan zig'ir urug'i va ohak gullari. l., qaynoq suvni (500 ml) quyish kerak. Termosda infuzion 12 soat davomida amalga oshiriladi va keyin qoliplarga quyiladi.
- Efir moylari mineral suvga (1 stakan) qo'shiladi: geranium (3 tomchi), yalpiz (2), atirgul (3), romashka (3), limon va greyfurt (har biri 1). Siz ularni bir necha tomchi asal bilan oldindan aralashtirishingiz mumkin. Aralash chayqalishi va qoliplarga quyilishi kerak.
- Ezilgan jo'xori uni (1 osh qoshiq) issiq sut (1 stakan) bilan quyiladi. Sovutgandan keyin aralashmani qoliplarga quyish kerak.
Nazolabial uchburchakning ajinlari kosmetik muz yordamida massaj yordamida mukammal darajada tekislanadi. Shuningdek, u qon aylanishini rag'batlantiradi.
Muzdan foydalanishning nuanslari
Muz teriga maksimal foyda keltirishi uchunMuqova uchun siz quyidagi qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- Ertalab va kechqurun muzdan foydalaning. Ertalabki protseduralar sizni uyg'onish, terini yangilash, shishishni bartaraf etish va qon aylanishini tiklash imkonini beradi. Dudoqlarga e'tibor berish muhimdir. Kechqurun muolajalar terini namlaydi va tinchlantiradi.
- Muz qo'ygandan keyin yuzingizni artib bo'lmaydi, chunki bu bilan foydali komponentlar yaxshiroq so'riladi. Sut retseptlari bundan mustasno: protseduralardan so'ng terini sochiq bilan artib, yuvish kerak.
- Yuz toza bo'lishi kerak. Terini maxsus gel bilan tozalash, so'ngra tonik yoki loson bilan ishlov berish kerak.
- Yuz quriganidan keyin krem surtiladi.
- Bir joyda 4 soniyadan ortiq turmang.
- Qishda muzni tashqariga chiqishdan 30 daqiqa oldin ishlatmaslik kerak.
- Mineral suvni tanlash tavsiya etiladi.
- Kosmetik muz muzlatgichda bir haftadan ortiq saqlanmasligi kerak.
Niqoblar
Nazolabial ajinlar bo'lsa, uy sharoitida qanday qutulish mumkin? Maskalar terini mukammal yoshartiradi va tortadi. Davolashdan oldin allergiya testini o'tkazish kerak. Eng yaxshi retseptlar:
- Jelatinli niqob. Bir oy davomida haftada 2 marta amalga oshirilishi kerak. Uni olish uchun 2 osh qoshiq. jelatin suvda (50 ml) eritilishi kerak. Jelatin shishib ketgandan so'ng, unga suvga oldindan namlangan 2 tabletka spirulina, limon sharbati (2,5 ml), A va E vitaminlari moyli eritmalari (har biri 2 tomchi) qo'shiladi. Niqob yarim soat davomida qo'llaniladi, so'ngra suv bilan yuviladi.
- Moyli niqoblar. Bodom yog'ini talab qiladizaytun, avakado, uzum urug'i (1 osh qoshiq) va E vitamini eritmasi (5 tomchi). Agar nazolabial ajinlar bo'lsa, uyda bu vositadan qanday qutulish mumkin? Niqob patting harakatlari bilan qo'llaniladi va bir soatdan keyin u peçete bilan o'chiriladi. Jarayon kechqurun amalga oshiriladi.
- Yarim banan pyuresi, bodom yog'i (1 choy qoshiq) va bir chimdim quruq zanjabil qo'shing, muammoli joyga surting, 20 daqiqadan so'ng yuvib tashlang.
Shunday qilib, nazolabial burmalarni yo'q qilish uyda amalga oshirilishi mumkin. Maqolada keltirilgan barcha vositalar samarali va arzon.