Zamonaviy odamning terisi, sochi va tirnoqlari bilan bogʻliq muammolar koʻp uchraydi. Bu yomon ekologiya va tajovuzkor muhit bilan bog'liq. Tirnoqlar keratin tolalaridan iborat. Ular yupqalashganda yoki bo'shashganda, hapalonixiya holati boshlanadi. Bu tug'ma bo'lishi mumkin, bu holda zaif tirnoqlarni qarindoshlarning butun avlodida kuzatish mumkin. Tirnoqlarni qanday mustahkamlash mumkin? Bu savolga javob sog'lig'ingizga bog'liq.
Organilgan yomon tirnoq holati ko'pincha tanadagi buzilishlardan kelib chiqadi. Xususan, tirnoqning o'sish zonasidagi nosozlik tufayli - matritsa. Bu kesikula ostidagi to'qima bo'lib, uning ko'rinadigan qismi - lunula - tirnoq plastinkasi ostida chiqadi. Qalqonsimon bezning buzilishi belgilaridan biri tirnoqlarning yomonligidir.
Muvaffaqiyatsizlik, shuningdek, ushbu hududni oziqlantiradigan tomirlarning sklerozi, umumiy metabolik kasalliklar, ichaklar bilan bog'liq muammolar va ular bilan bog'liq bo'lishi mumkin.bu vitaminlarning yomon so'rilishi, zaif nerv o'tkazuvchanligi va boshqa kasalliklar.
Tirnoqqa to'g'ri parvarish kerak
Og'iz bo'shlig'ini to'g'ri parvarish qilmasdan tishlarni sog'lom saqlash mumkin bo'lmaganidek, tirnoqlarning mustahkamligi ham ko'p jihatdan sifatli parvarishga bog'liq. Hatto tabiiy ravishda zaif tirnoqlar ham ularni diqqat bilan kuzatib boradigan bekasi rozi bo'lishi mumkin. Gap tirnoqlarni qanday mustahkamlashda emas, balki ularni qanday saqlashda.
Agar siz singan mixni oʻz vaqtida qimirlamasangiz, u qichishi, hamma narsaga tegishi va hatto muvaffaqiyatsiz harakatdan yorilishi, sinishi yoki sinishi ham mumkin. Tirnoqning ko'ndalang kesimida kamar bor, bu unga qo'shimcha qattiqlik beradi. Buzilgan burchak tirnoqning tuzilishini buzadi va uni kuchaygan stressga olib keladi.
Lak qoplamasi va qo'lqop bilan ishlash tirnoqlaringizni himoya qilishga yordam beradi. Bu ularni tashqi ta'sirlardan himoya qiladi.
Tirnoglar oziqlanishga muhtoj
Tirnoglar suv va yog'larni yaxshi o'zlashtiradi. Niqoblar, malhamlar va kremlar bilan davolash, mum bilan yopishtirish va terapevtik vannalar bunga asoslanadi. Kutikula ham ozuqa moddalarini o'tkazuvchan bo'lib, unga muntazam g'amxo'rlik qilish yaxshi natijalarga olib keladi.
Tirnoqlarni tashqi vositalar yordamida qanday mustahkamlashni har qanday manikyur ustasi biladi. Ko'pincha salonda tirnoqlar uchun maxsus kremlar va o'lik kesikula hujayralarini olib tashlash uchun mahsulotlar sotiladi. Gigienik manikyur protsedurasidan so'ng usta moy surtadi va kesikulalarni massaj qiladi. U sizga tirnoqlarni mustahkamlashning eng yaxshi usulini aytib beradi. Eng yaxshi formulalar tabiiydirIngredientlar. Bu avakado yog'i, shaftoli yog'i, aloe vera va boshqalar. Muhim aromatik yog'larning tirnoqlarni parvarish qilish mahsulotlari bilan hech qanday aloqasi yo'q. Ularni aralashtirib yubormang.
Kutikulani tozalash vositasini ham tabiiy yog'larga asoslangan holda tanlash yaxshidir. Bu alfa va beta mevali kislotalar bo'lib, ular hujayralar tomonidan darhol so'riladi va ularni oziqlantiradi. Shu bilan birga, ular keratinlashtirilgan keratin tolalarini eksfoliatsiya qiladi, ular orasidagi aloqalarni yo'q qiladi. Shuning uchun bunday kesikulaga qarshi krem ishlatilgandan keyin yuvilmaydi. Haftada ikki yoki uch marta qo'llash kifoya, va tirnoqning ildizi kerakli oziqlanishni oladi. Kutikula o'smaydi.
Tirnoq boʻyogʻi qanday himoya qiladi
Koʻpchilik tirnoq himoyaga muhtojligini biladi. Ammo hamma ham buni to'g'ri tashkil qila olmaydi. Hatto eng yaxshi va eng qimmat lak ham, agar u uchlarida maydalangan bo'lsa, hech qanday foyda keltirmaydi. Bunday holda, tirnoqning oxiri u bilan aloqa qiladigan barcha suv va yog 'kompozitsiyalarini o'zlashtira boshlaydi. Bunday holda, tirnoq plastinkasining qalinligi sezilarli darajada oshadi. Bundan qattiq qoplamalar (masalan, oddiy tirnoq laklari) chidamaydi va parchalanadi. Himoya ma'nosi yo'qoladi, tirnoq qichiydi va keratin qatlamlarini yo'qotadi.
Buning oldini olish uchun tirnoqning uchini yopishtirish kifoya qiladi va shu bilan eritmalarning so'rilishi uchun eshikni to'sib qo'yadi. Tirnoq, himoya qobig'idagi kabi, atrof-muhit bilan o'zaro ta'sir qilishni to'xtatadi. Dumba zaif joy bo'lib, undan qoplama ko'pincha o'chiriladi. Bunday holda, agar oxirgi muddat hali kelmagan bo'lsa, uni shunchaki rangsiz lak bilan yopishtirishingiz mumkin.butun qopqoqni o'zgartiring. Bunday sharoitda har qanday tirnoq laklari mustahkamlanadi. Ammo tirnoqlarni himoya qilish va davolash uchun mo'ljallangan minerallar va vitaminlardan iborat maxsus formulalar ham mavjud.
Davolovchi lak
Endi deyarli har bir tirnoq bo'yoqlari ishlab chiqaruvchi kompaniya katalogida terapevtik mahsulotlar qatoriga ega. Eng yaxshi qattiqlashtiruvchi lakni qanday tanlash mumkin? Avvalo, kompozitsiyaga e'tibor bering. Kosmetika ishlab chiqaruvchilarining xalqaro shartnomasida 3 ta bepul qoida bor, ya'ni formaldegid, dibutil ftalat va toluol kabi ingredientlarni kiritish taqiqlanadi.
Agar kompozitsiya aseton bo'lsa, buning tibbiy lak bilan ham aloqasi yo'q. Ammo oqsillar, keratinlar va vitaminlar mamnuniyat bilan qabul qilinadi. Tirnoqning tuzilishi sirtda tsellyuloza plyonkasi shakllanishi bilan mustahkamlanadi, yog 'ekstraktlari bilan namlanadi va rangli laklar uchun asos bo'lib xizmat qilishi mumkin. Qaysi laklar tirnoqlarni mustahkamlashi haqida amaliyotchi tirnoq ustasi bilan maslahatlashgan ma'qul.
Keratin hujayralarini bir-biriga yopishtiruvchi birikmalar mavjud bo'lib, ular ajralishlarni samarali olib tashlaydi. Yong'oqlangan mixlar g'ovakli joylarni to'ldiradigan ingredientlar bilan yaxshi ishlov beriladi.
Mamlakatimizda tirnoq bilan bog'liq turli muammolarni hal qilish uchun ba'zi professional mahsulotlar mashhur. Bular OPI (Amerika elita toifasi brendi), mahalliy Formula Profi kompaniyasi (biznes klass) va Belarusiyaning Severina (iqtisod klassi). Barcha mahsulotlar sertifikatlangan va ajoyib sharhlarga ega. Siz ularni tirnoq ustalari uchun ixtisoslashtirilgan do'konlarda xarid qilishingiz mumkin.
Vannalar: retseptlaruyda foydalanish
Tirnoqlarni mustahkamlovchi vannalar turli muammolarni hal qilishning oson va arzon usulidir. Uyda ishlatiladigan bir nechta retseptlar mavjud:
- Iliq pivo maydalangan bodring bilan aralashtiriladi, oz miqdorda tuz qo'shiladi. Yigirma daqiqa davomida qo'llaringizni ushlab turing. Hammomdan keyin qo'lingizni bodring bilan artib pivo hidini yo'qotish mumkin.
- Qo'llar yigirma daqiqa davomida dengiz tuzi eritmasida saqlanadi, so'ngra yarim soat davomida sovun bilan yuvilmaydi.
- Quruq laminariyaning suv ekstrakti - bo'laklarni yopishtirish uchun vosita. Quruq kelp o'ti yarim soat davomida bir piyola ichiga namlanadi, drenajlanadi va hammom uchun ishlatiladi. Jarayon vaqti o'n besh daqiqa. Qo'lingizni iliq suv bilan yuving va kesikula moyini qo'llang. Vannaning faol moddalari sovunli suv bilan osongina yuviladi, shuning uchun tirnoqlarning holatini tiklash uchun bu muolajani kechasi qilish yaxshidir.
- O'simlik yog'i (kungaboqar, zig'ir yoki zaytun) tabiiy uzum sharobi bilan aralashtiriladi (yaxshisi quruq) plastik yoki sopol idishda, suv hammomida isitiladi va tirnoqlarga o'n daqiqa davomida botiriladi, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang va krem bilan surting.
- Eman daraxtining qaynatmasi taninlarga boy, tirnoqlarni mustahkamlaydi va mustahkam qiladi. Jarayon vaqti o'n daqiqa. Teri va tirnoqlarni dog‘lashi mumkin.
- Kefir niqobi: idishga ozroq kefir quyib, suv hammomida qizdiring, bir qoshiq zaytun moyi qo'shing va qo'llaringizni bu tarkibda 15 daqiqa ushlab turing. Kefir kesikula tomonidan yaxshi so'riladi, uni oziqlantiradi va namlaydi. Tirnoqlardaqo'llashdan keyin porlash qoladi va ular elastiklikka ega bo'ladi. Mo'rtlik va barglar o'tadi.
Niqoblar
Tirnoqqa mustahkamlovchi vannalardan tashqari, maxsus oziqlantiruvchi niqoblar ham tayyorlanadi.
Quyidagi kompozitsiyalar mustahkamlash uchun ishlatiladi:
Aloe niqobi: 10 ml qaymoqqa 20 ml dulavratotu yog'i, 40 tomchi dengiz itshumurt yog'i va kalendula yog'i aralashtiriladi. Aralashga 20 ml aloe sharbati qo'shiladi. Tirnoqlarning tagiga surting. Aloe tarkibida allantoin, 18 ta aminokislotalar mavjud va teriga chuqur kirib boradi
Limon niqobi: Limon mevasini yarmiga bo'ling va tirnoqlarni mevaga 10 daqiqa davomida namlang. Oqartiruvchi ta'sirga ega. Meva kislotalari mukammal so'riladi, kesikulani vitaminlar bilan to'yintiradi, keratin hujayralari qurilgan matritsadagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi
Oddiy e'tibordan chetda qolgan muammolarni davolash
Tirnog`ini tiklash uchun o`simlik yog`i bilan kukunli niqob tayyorlang: har qanday o`simlik moyini qaynatib oling, sovutib oling va unga barmoq uchlarini botirib oling. Barmoqlar bo'shashgan kukunga botgandan keyin. Toza mato qo'lqoplarini kiying va bir kechada qoldiring. Keyin qo'llaringizni olib tashlang va iliq suv bilan yuving.
Ertalab o'zingizni yog'li his qilsangiz, terini yuz uchun loson bilan artishingiz mumkin. Tirnoqlar qattiqligi 1000 grit bo'lgan fayl bilan jilolanishi mumkin, bu esa bir nechta harakatlarni amalga oshiradi. Niqobning moddalari tirnoqlarning keratiniga chuqur kirib boradi va ularning ko'rinishi bir tekis va porloq bo'ladi.
Natijaga tezda erishish kerak bo'lganda, muhrlash yordam beradimum tirnoqlari. Buning uchun 25 gramm asal mumi va 80 ml zaytun moyi suv hammomida eritiladi. Issiq quyiladi va kesikulalarga surtiladi.
Tirnoqlarni himoya qilish uchun qaysi kremni tanlash kerak
Doʻkon javonida baxmal qoʻllar va mustahkam tirnoqlarni va'da qiluvchi qoʻl va tirnoq kremini uchratsangiz, uning tarkibiga qarang. Agar ingredientlar glitserin, suyuq kerosin yoki mineral moyni o'z ichiga olsa, unda siz uni qabul qilmasligingiz kerak. Ushbu komponentlar faqat terini quritib, undan suvni tortib oladi. Tashqi tomondan, bu hech qanday tarzda o'zini namoyon qilmaydi, barcha jarayonlar hujayralarga chuqur kiradi. Bunday kremni bog'da ishlaganda qo'llarni himoya qilish uchun olish mumkin, ayniqsa, tarkibida silikon bo'lsa. To'qimalarni qayta tiklash uchun boshqa kompozitsiya kerak.
Qaysi krem tirnoqlarni oziqlantiradi
Tirnoqlar uchun qattiqlashtiruvchi krem birinchi navbatda kesikulani oziqlantirishi kerak. Hamma moddalar tirnoqning o'sish zonasiga kira olmaydi va bu juda yaxshi: tabiiy himoya bakteriyalar va viruslarning u erga kirishiga yo'l qo'ymaydi va tabiiy to'siq yaratadi. Faqat suvda eriydigan alfa-gidroksi kislotalar (AHA) tirnoqqa yordam berishi mumkin. Beta-gidroksi kislotalar (BHA) ham foydalidir, ular yog'da eriydi.
Agar tarkibida AHA yoki BHA bo'lsa, bu hujayrani haqiqatan ham oziqlantiradigan tabiiy krem. Glikolik kislota juda kichik molekulaga ega va shuning uchun darhol so'riladi va namlaydi, limon kislotasi kollagen sintezini kuchaytiradi. Salitsil kislotasi, BHA, peeling va bakteritsid ta'sirga ega.
Tirnoq oʻsishi uchun vitaminlar
Vitaminlar keratin hosil bo'lishida ishtirok etadiA va B guruhi. Ikkinchi o'rinda k altsiy, temir va oltingugurt. Agar oziq-ovqatda meva va sabzavotlar kam bo'lsa, umumiy metabolizmdagi muvaffaqiyatsizlik muqarrar. Shuning uchun, bahorga kelib, sochlar zerikarli o'sadi, tirnoqlar qichishadi va teri muammolari paydo bo'ladi. Yaxshiyamki, tirnoq, soch va terini mustahkamlovchi vitaminlar endi mavjud.
Tadqiqotchilar sintetik vitaminlar tabiiy vitaminlar kabi bir xil ta'sirga ega emasligini payqashdi. Shuning uchun vitaminli mahsulotlar tarkibida tabiiy mahsulotlardan ajratilgan tabiiy vitaminlarning kimyoviy nomlarini izlash yaxshidir: karotinoidlar, tokotriinollar, L-askorbat, tiamin, riboflavin, nikotinamid, pantotenik kislota, biotin, paraminobenzoy kislotasi.
Mikroelementlardan k altsiy muhim bo'lib, u barcha metabolik jarayonlarda ishtirok etadi. K altsiy sitratini tanlash yaxshidir. Kremniy kollagen ishlab chiqarish uchun bevosita mas'uldir, oltingugurt esa tirnoqlarning bir qismi bo'lib, ularga kuch beradi.
Kengaytirilgandan keyin tirnoqlarni qanday mustahkamlash mumkin
Uzaygan tirnoqlarni olib tashlaganingizdan so'ng, tirnoq plastinkasini chuqur tiklash talab etiladi. Ayniqsa, buning uchun ajralishlar va yumshoq mixlar muammolarini darhol hal qilishga imkon beruvchi biogellar yaratilgan. Albatta, bu muolajani tabiatan tirnoqlari yomon holatda bo'lganlar uchun qilishingiz mumkin.
Eng mashhurlari Famous Names-dan IBX tizimlari va Formula Profi-dan Royal French tizimlari. Bu tirnoqlarni tiklash uchun salon protseduralari bo'lsa-da, ular uyda muvaffaqiyatli amalga oshirilishi mumkin. Materiallarni polimerizatsiya qilish uchun sizga LED chiroq va biogellar to‘plami kerak bo‘ladi.
Videoda bir nechta muammolarni hal qilish, jumladan, qanday qilib master-klass koʻrib chiqiladiingichka mixlarni mustahkamlash. Bunday protsedura ikki yoki uch martadan ko'proq kerak bo'lishi dargumon, chunki undan keyin tirnoq sog'lom ko'rinishga ega bo'ladi va sezilarli darajada mustahkamlanadi.
Bu zamonaviy manikyur ustasining arsenalida mavjud bo'lgan zaif tirnoqlarni davolashning barcha asosiy usullari. Va eng muhimi, ulardan uyda muvaffaqiyatli foydalanish mumkin.
