Uzun soch har bir qizning orzusi. Ammo bu erda ularni qanday qilib sog'lom ko'rinishini yo'qotmasdan kerakli uzunlikka etishtirish mumkin? Sochlar ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishni talab qiladi, shuning uchun uni o'stirish uchun hamma ham sabr qila olmaydi.
Ammo soch qisqarganida, negadir, darrov afsuslanish hissi va shu bilan birga hamma narsani qaytarishga bo'lgan qizg'in istak paydo bo'ladi.
Ushbu maqolada qizlar uchun dolzarb masala ko'rib chiqiladi: "Qanday qilib sochni tezroq o'stirish kerak?" Qanday usullardan foydalanish kerak? Asosiysi sabrli bo'lish.
Uzoq va sogʻlom soch oʻsishiga nima xalaqit beradi?
Uzoq va chiroyli soch o'stirish yo'li uzun, tikanli va katta sabr-toqatni talab qiladi. Bu yo'lda ko'pincha soch o'sishini sekinlashtiradigan to'siqlar bo'ladi va agar e'tibor berilmasa, hatto uzoq vaqt davomida.
Yo'lda nima to'sqinlik qilishi mumkin? Soch to'kilishi - bu nafaqat o'sishni to'xtatibgina qolmay, balki ularning soni sezilarli darajada kamayib ketishining asosiy sababidir. O'z navbatida, bu kellikka olib keladi. Afsuski, hech kim bundan mustasno emas. Kundalik me'yordan yuqori soch to'kilishi (o'rtacha 100 tasochlar) tanadagi buzilishlarni ko'rsatadi:
- Tug'ilgandan keyin, gormonal dorilarni qabul qilgandan keyin, shuningdek qalqonsimon bezning buzilishida yuzaga keladigan gormonal nomutanosiblik;
- qattiq stress;
- bosh jarohati;
- onkologiya;
- toʻgʻri ovqatlanish va nofaol turmush tarzi.
Kasalliklardan tashqari, yoshga bog'liq o'zgarishlar, shuningdek, irsiy shakldagi kasalliklar soch to'kilishiga olib keladi.
Har qanday dorivor preparatlarga nisbatan murosasizlik ham soch miqdorining kamayishiga olib keladi.
Bundan tashqari, uzun sochlar yo'lida quyidagi sabablar to'siq bo'ladi:
- kritik quruq sochlar;
- vitaminlar va minerallarning etishmasligi;
- protein etishmasligi;
- soch sinishi;
- soch gipotermiyasi.
Muammo boʻlsa, vaziyatni hal qilishga yordam beradigan tricholog bilan bogʻlanishingiz kerak.
1-qadam: to'g'ri parvarish
Soch o'sishi qancha davom etadi? Bularning barchasi kerakli uzunlikka bog'liq. O'rtacha, iplar oyiga 20 mm ga uzaytiriladi va bir yil davomida u 15 sm gacha qo'shiladi. Ammo uzun sochlarni tezda o'stirishning ba'zi usullari mavjud. Bunga qanday erishish mumkin? Bir qator chora-tadbirlar yordamida. Va butun o'sishda davom etadigan birinchi qadam sochni to'g'ri parvarish qilishdir.
To'g'ri parvarish nima? Bu:
- Yumshoq, yumshoq taroq. Aynan u bilan siz ertalab boshlashingiz va tugatishingiz kerakoqshom. Muntazam tarash soch o'sishining tezlashishiga ijobiy ta'sir qiladi. Hech qanday tajovuzkor harakatlar qilish mumkin emas. Iplarni uchlardan tarashni boshlashingiz kerak, asta-sekin ildiz tagiga o'ting.
- Taroqlarni to'g'ri tanlash. Plastik tishlari bo'lgan qurilmalardan qochish kerak, ularning oxirida to'plar mavjud. Ushbu turdagi taroqlar sochlarni buzadi va ularni hatto lampochka bilan ham yirtib tashlashga qodir. Yog'och taroqlarga ustunlik bering.
- Doimiy shampunlash. Nopok sochlar nafaqat estetik jihatdan yoqimli, balki sochlarga ham zararli. Sochlarning tarozilari sochlarning "nafas olishiga" imkon bermasdan bir-biriga yopishadi. Bosh terisi teshiklari tiqilib qoladi, bu ham iplarning o'sishiga to'sqinlik qiladi.
- Turuvchi balzamlarni surting.
- Fen, dazmol va jingalak dazmollardan foydalanishni kamaytiring. Agar kerak bo'lsa, ishlatishdan oldin sochlarga issiqlikdan himoyalovchi vositalar qo'llanilishi kerak.
- Shlyapa kiyish nafaqat umumiy salomatlik uchun, balki sochlar uchun ham foydali. Bundan tashqari, buni sovuqda ham, issiqda ham qilish kerak. Aks holda, sochlarning mo'rtligi oshadi.
Taqdim etilgan roʻyxat koʻpchilik uchun uyda tez soch oʻstirishning eng oson va eng tanish usulidir.
2-qadam: ovqatlanishni ko'rib chiqish. U bilan uzun sochni qanday o'stirish mumkin?
Hashamatli soch yo'lidagi ikkinchi qadam bu sizning dietangizni tartibga solishdir. Axir, ko'pincha arzimas oziq-ovqatlarni suiiste'mol qilish umuman sog'likka va ayniqsa sochning holatiga salbiy ta'sir qiladi.
Keganlargasochni qanday qilib to'g'ri o'stirishni tushunishga harakat qilib, siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Yo'q, siz qattiq dietaga o'tishingiz shart emas. Diyet ham o'sishni sekinlashtirishi mumkin. So'nggi paytlarda juda mashhur bo'lgan to'g'ri ovqatlanish bu erda yordam beradi.
To'g'ri ovqatlanish - organizm uchun zarur bo'lgan barcha moddalarning kerakli miqdorini o'z ichiga olgan muvozanatli ovqatlanish. Bu ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, terining, tirnoqlarning va sochlarning holatini yaxshilaydi. To'g'ri ovqatlanish ko'proq protein, kamroq yog'dir. Zararli taomlardan voz kechish kerak.
Va har kuni 2 litr suv ichish orqali tanadagi suv muvozanatini saqlash ham zarur. Suyuqlik yetishmasa, sochlar juda quriydi va sina boshlaydi.
Sog'lom oziq-ovqat, ko'pchilik uchun qanchalik g'alati tuyulmasin, sochlarning tez o'sishiga yordam beradi va ularning holatini yaxshilaydi.
3-qadam: faol komplekslar va vitaminlarni qabul qilish
Qanday qalin soch o'stirish kerak? Tana uchun juda zarur bo'lgan vitaminlar va minerallarni olishni boshlang. Axir, iplarning holati to'g'ridan-to'g'ri tanadagi ozuqaviy moddalar miqdoriga bog'liq. Ularning etishmasligi o'sish jarayonini sekinlashtiradi.
Vitaminlar meva va sabzavotlardir. Agar siz ularni muntazam ravishda ishlatishni xohlamasangiz, dorixonada vitaminlar majmuasini sotib olishingiz mumkin. Bu dorixonalarda sotiladigan eng arzon A, B, C, E vitaminlari bo'lishi mumkin. Yana qimmatroq vitaminlar bo'lishi mumkin, ular tarkibida butun moddalar majmuasi mavjud.
Soch o'sishini yaxshilash uchun maxsus vitaminlar mavjud. Ularni qabul qilish, siz bilanoq, bir oy ichida soch o'sishiga yordam beradidori kursini o'ting. Mijozlarning fikriga ko'ra, eng samarali vositalar quyidagilardir:
- "Komplivit Radiance";
- "Pantovigar";
- "Vitrum Beauty";
- vitamin-mineral kompleksi "Alerana";
- "Mukammal".
Ushbu mahsulotlar yordamida siz bu dorilarni har kuni qabul qilib, bir oy ichida soch oʻsishi mumkin.
4-qadam: Soch oʻsishi uchun samarali mahsulotlar
Sochni tez o'stirish uchun, har bir qiz orzu qilganidek, jarayonni tezlashtiradigan qo'shimcha vositalardan foydalanishga arziydi. Bu mahsulotlarga shampunlar, niqoblar, balzamlar, sarumlar va moylar kiradi.
Ba'zi kompaniyalar sochlarning tez o'sishi uchun parvarishlash vositalarining butun qatorini ishlab chiqmoqda.
Uyda tanish ingredientlar yordamida tayyorlangan niqoblar ham soch oʻsishi faollashtiruvchilari bilan bogʻliq.
Uyda tayyorlangan niqoblar
Bugungi kunda etarli miqdordagi professional niqoblar allaqachon ishlab chiqilgan, ammo shunga qaramay, xalq retseptlari asosida ishlab chiqilgan niqoblar ko'proq mashhur. Bundan tashqari, bunday mablag'larning samaradorligi bir necha avlod tomonidan sinovdan o'tgan va tasdiqlangan. Eng samaralisi kuyishga olib keladigan ingredientlar asosida tayyorlangan niqoblar: qizil qalampir, xantal, piyoz sharbati.
Sochingizni tezroq o'stiring, amaliyot shuni ko'rsatadiki, siz qizil qalampir qo'shilgan niqobdan foydalanishingiz mumkin. Uni tayyorlash uchun sizga 2 ta komponent kerak bo'ladi: maydalangan qizil qalampir va har qanday kosmetik niqob. Bu ikki komponentaralashtiramiz va 20 daqiqa qaynatish uchun qoldiring. Niqob infuzion bo'lganda, siz boshingizni yuvishingiz va iplar nam bo'lishi uchun ozgina quritishingiz kerak. Niqob teriga surtiladi va 10 daqiqaga qoldiriladi, agar u kuchli kuysa, keyin 5 daqiqa. Yonish hissi (toqat qilish mumkin!) - bu mutlaqo normaldir. U qon aylanishini faollashtiradi va soch o'sishini tezlashtiradi.
Xantal niqobi
Uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
- xantal kukuni - 2 osh qoshiq. l.;
- qaynoq suv, o'simlik yog'i, donador shakar - 2 osh qoshiq. l.
Xantal kukuni va shakar aralashtiriladi. Sekin-asta yog'ni to'kib tashlang va aralashtiring, shundan keyingina qaynoq suv. Barcha aralashma bir hil va bo'laklarsiz bo'lishi kerak. Termal effekt olish uchun mahsulot bosh terisiga surtiladi, selofan va sochiq bilan o'raladi va xantal harakat qila boshlaydi. Niqobni 1 soat ushlab turing. Keyin suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
Ushbu niqobni muntazam ravishda ishlatish ham qalin soch oʻsishiga yordam beradi.
Pro tomonidan tavsiya etilgan soch oʻsishi uchun shampunlar va konditsionerlar
Koʻpchilik mutaxassislar soch oʻstirishning eng yaxshi usuli kosmetika vositalaridan – shampun va balzamlardan foydalanish degan fikrda. Quyidagi shampunlar o'zini munosib isbotladi:
- Faol soch o'sishi uchun "oltin ipak";
- "MedicoMed";
- Vichy Dercos NEOGENIC;
- "Kera-Nova";
- Pharma Group;
- Estel Otium Unique;
- Markell;
- Qattiq shampunLush;
- "Alerana".
Ro'yxatda keltirilgan shampunlar brendlari nafaqat ayollar, balki erkaklar uchun ham soch o'stirish muammosini hal qilishga yordam beradi.
Balzalar soch o'sishi jarayonida ham muhim rol o'ynaydi. Ulardan qaysi biri ishlatilishi kerak:
- "Oltin ipak", achchiq qalampirga asoslangan;
- "Alerana";
- "Kera Nova";
- Maqtov.
Balzalarni shampunlar bilan birgalikda ishlatish kerak. O'sish natijasini ko'rish uchun 2 oy o'tishi kerak. Shu bilan birga, mablag'lardan foydalanish muntazam bo'lishi kerak.
Bir oyda sochni qanday o'stirish kerak?
Agar siz hech qanday vositadan foydalanmasangiz, unda bir oy ichida sochlar 1-1,5 sm gacha o'sadi. Lekin siz bu ko'rsatkichni doimo oshirishni xohlaysiz. 30 kun ichida ko'proq natijalarga erishish uchun sochingizni qanday qilib to'g'ri o'stirish kerak?
Siz moʻjizalarga ishonmasligingiz va jingalaklarning 10-15 sm ga oʻsishini kutmasligingiz kerak. Siz koʻpi bilan bir oy ichida 3-4 sm natija olishingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun siz oʻz fikringizni koʻrib chiqishingiz kerak. dietaga rioya qiling, vitaminlar va faol qo'shimchalarni qabul qilishni boshlang, shuningdek, niqoblar qilishni unutmang.
Soch kesish usullaridan biri
Soch uzunligini qisqartirish uni o'stirishdagi asosiy to'siqlardan biri degan fikr hanuzgacha mavjud. Biroq, har oy uchlarini kesish ularning o'sishini yaxshilashga olib kelishi, bo'lingan sochlar paydo bo'lishining oldini olishi uzoq vaqtdan beri isbotlangan.
Soch kesishdan keyin sochni qanday o'stirish kerak?Sochlarning yaxshiroq va tezroq o'sishi uchun oyning o'sishi fazalari kunlarida ularni kesish kerak degan fikr bor. Bunday kunlarni kuzatib borish uchun butun qamariy taqvim mavjud.
Agar qisqa soch turmagi allaqachon qilingan bo'lsa, sochni qanday qilib to'g'ri o'stirish kerak? Go'zallikni saqlab qolish uchun uni har oy yangilab turish kerak. Ammo, agar siz avvalgi uzunligiga qaytishni istasangiz, unda sabrli bo'lishingiz kerak. Styling paytida o'sayotgan iplar yaramas bo'ladi.
Sochni toʻgʻri oʻstirish uchun soch oʻstirish texnikasi mavjud. U quyidagilardan iborat:
- Hali ham sartaroshga oylik tashrif buyurish kerak. Soch turmagining estetikasi saqlanib qolishi uchun u "shaklida" bo'lishi kerak, lekin shu bilan birga, sochlarning yana o'sishini aniqlang. Usta uzunlikni biroz olib tashlaydi.
- Qisqa soch turmagi oʻsishi bilan u asta-sekin boshqa turga, uzunroqqa oʻzgartiriladi.
- Agar sochlar muammo tugʻdirmasa, 3 oyda 1 marta stilistga murojaat qilishingiz mumkin.
Suniy kengaytma: hech narsa yordam bermasa
Sochni qanday qilib to'g'ri o'stirish haqida yuqorida muhokama qilingan. Ammo shunday holatlar mavjudki, hozirgi soch turmagi sizga mos kelmaydi va siz imkon qadar tezroq uzun jingalaklarga ega bo'lishni xohlaysiz.
Ayniqsa, sabrsizlar uchun sochni kengaytirish usuli mavjud. Ustaga tashrif buyurganingizdan bir soat o'tgach, siz kerakli uzunlikdagi sochni olishingiz mumkin. Jarayondan keyin bunday sochlar alohida g'amxo'rlik talab qilmaydi. Biroq, bitta kamchilik - bu qurilishning narxi. Tanlangan uzunlikka va ishlatiladigan kapsulalar soniga qarab, narx 15 dan farq qiladi000 dan 40 000 rublgacha.
Ba'zi foydali maslahatlar
Erkaklar va ayollar uchun sochni qanday o'stirish kerak? Taqdim etilgan usullarga amal qilish kifoya. Mutaxassislar quyidagi maslahatlardan foydalanishni tavsiya qiladi:
- Sochlaringizni iloji boricha ozroq tarang elastik bilan ot dumiga torting.
- K altsiy va magniy miqdorini oshiring.
- Soch tuzilishiga zarar keltirmaydigan toʻgʻri taroqlarni tanlashni eʼtiborsiz qoldirmang.
- Muntazam ravishda bosh terisini o'z-o'zidan massaj qiling. Bu nafaqat dam olishga yordam beradi, balki qon aylanishini yaxshilaydi, bu esa, o'z navbatida, soch follikulalarini faollashtiradi.
- Soch va bosh terisini parvarish qilish uchun iplaringiz turiga mos keladigan professional mahsulotlardan foydalaning. Ularda an'anaviy mahsulotlarda uchramaydigan kollagen va boshqa foydali komponentlar ko'p.
- Fen yoki yassi dazmoldan oldin issiqlikdan himoyalovchi vositadan foydalaning. Bu soch tuzilishining yaxlitligini saqlaydi.
- Tarashni osonlashtirish uchun soch balzamlarini e'tiborsiz qoldirmang. Oson tarash - sochlarning sinishi va to'kilishini kamaytiradi.
Ushbu tavsiyalarni inobatga olgan holda, sochlarning sog'lom holatini yo'qotmasdan kerakli natijalarga erishishingiz mumkin.
Xulosa
Ushbu maqoladagi soch o'sishi bo'yicha maslahatlar sizga kerakli natijaga erishishga yordam beradi - uzun, sog'lom iplar. Ammo bir oy ichida siz beliga o'roq ko'rsatishingizni kutmang. Soch o'sishi nafaqat ko'proq narsani talab qiladimunosib parvarish, lekin ayni paytda vaqt.
